Menaka perila ao anaty kapsily

Votoatiny

• Ny vidin'ny menaka Perilla ao anaty kapsily
• Tombony lehibe
• Ahoana ny fakana
• Iza no tsy tokony hampiasa

Ny menaka perila dia loharano voajanahary amin'ny asidra alpha-linoleic (ALA) sy ny omega-3, izay ampiasain'ny fanafody Japoney, sinoa ary Ayurvedic ho toy ny anti-inflammatoire sy anti-allergie mahery, ary koa manampy amin'ny fampidiran-dra sy hampihena ny risika aretina mamaivay, toy ny vanin-taolana, ary aretim-po, toy ny aretim-po.

Ity menaka fanafody ity dia nalaina avy amin'ilay zavamaniry Perily frutescens, fa azo jerena ao anaty kapsily koa, amidy amin'ny fivarotana sakafo ara-pahasalamana na fivarotam-panafody.

Ny vidin'ny menaka Perilla ao anaty kapsily

Ny vidin'ny menaka Perilla amin'ny kapsula dia miovaova eo anelanelan'ny 60 sy 100 reais, miankina amin'ny marika sy ny toerana amidiny.

Tombony lehibe

Ny menaka perila ao anaty kapsily dia manampy amin'ny:

1. Mampihena ny risika amin'ny aretim-po, toy ny infarction myocardial sy ny lalan-dra, ary ny fisehoan'ny homamiadana, satria izy io dia antioxidant;
2. Mitsabo ny fivontosana toy ny sohika, rhinitis mahazaka, sery, gripa ary bronchitis;
3. Fisorohana ny vanin-taolana ary aretina mitaiza mitaiza hafa, ny aretina Crohn sy ny sohika ary ny allergy;
4. Ahenao ny mety hisian'ny trombosis, satria misoroka ny fampidiran-dra be loatra;
5. Fisorohana ny aretin'ny ati-doha toa ny Alzheimersatria manampy amin'ny famerenana indray ny rafi-pitabatabana;
6. Manamora ny fihenan-danja, satria manampy amin'ny fisorohana ny fitomboan'ny tavy matavy loatra.

Ho fanampin'izany, ny menaka Perilla nalaina avy tamin'ny zavamaniry dia famenon-tsakafo lehibe satria manankarena amin'ny proteinina, fibre amin'ny sakafo, kalsioma, vitamina B1, B2 ary niacin.

Ahoana ny fakana

Ny fampiasana menaka Perilla amin'ny kapsula dia misy fihinana 2 kapsily 1000 mg isan'andro, izay mahafeno ny filan'ny omega-3 ilaina ho an'ny olona salama, izay 1 ka hatramin'ny 2 grama isan'andro.

Na izany aza, tokony hampiasaina araka ny toromariky ny dokotera na ny mpahay sakafo mahavelona izy io, satria ny olona sasany mety mila omega-3 lehibe kokoa noho ny hafa.

Iza no tsy tokony hampiasa

Ny menaka perila dia tsy tokony hampiasa olona izay tsy mahazaka ny kapsily. Ho fanampin'izay dia tokony hialana mandritra ny fitondrana vohoka, fampinonoana na fampiasana anticoagulant, ary raha tsy aorian'ny torohevitra ara-pitsaboana dia tokony hampiasaina.

Ho fiatraikany, ity menaka ity dia mety hisy fiatraikany amin'ny olona sasany.