Inona no mahatonga ny mangana tsy kisendrasendra?

Votoatiny

• Zava-misy haingana
  
• 1. Fanatanjahan-tena mafy
• 2. Fanafody
• 3. Tsy fahampian-tsakafo
• 4. Diabeta
• 5. Aretina Von Willebrand
• 6. Thrombophilia
• Antony tsy dia mahazatra loatra
• 7. Chemotherapy
• 8. Lymphoma tsy Hodgkin
• Antony tsy fahita firy
• 9. Thrombositopenia tsimatimanota (ITP)
• 10. Hemofilia A
• 11. Hemofilia B
• 12. Ny aretina Ehlers-Danlos
• 13. Sindrom-panafody
• Rahoviana no hahita dokotera na mpitsabo hafa

Mampiahiahy ve izany?

Matetika ny fanorotoroana sporadika dia tsy mitebiteby. Ny fiambenana maso ny soritr'aretina tsy mahazatra hafa dia mety hanampy anao hamantatra raha misy antony mahatonga izany.

Matetika dia azonao atao ny mampihena ny risikao amin'ny mangana amin'ny ho avy amin'ny alàlan'ny fahazoana antoka fa mahazo otrikaina mety amin'ny sakafo ianao.

Vakio hatrany raha te hahalala bebe kokoa momba ny antony mahazatra, ny zavatra tokony hotandremana, ary ny fotoana hahitana dokotera.

Zava-misy haingana

• Io fironana io dia afaka mihazakazaka ao amin'ny fianakaviana. Ny areti-mandova, toy ny aretina von Willebrand, dia mety hisy fiantraikany amin'ny fahafahan'ny rà-nao hidina ary mety hiteraka mangana mora.
• Mora maratra kokoa ny vavy noho ny lehilahy. Hitan'ny mpikaroka fa ny lahy sy ny vavy samy hafa dia mandamina lalan-drà matavy sy ra samy hafa ao anatin'ny vatana. Ny lalan-dra dia miaro mafy amin'ny lahy, ka mahatonga ny lalan-dra tsy ho voan'ny fahasimbana.
• Mora maratra kokoa koa ny olon-dehibe antitra. Ny rafitra miaro ny hoditra sy ny tavy matavy izay miaro ny lalan-dra dia mihaosa rehefa mandeha ny fotoana. Midika izany fa mety maratra ianao aorian'ny ratra kely.

1. Fanatanjahan-tena mafy

Ny fanatanjahan-tena mafy dia mety mamela anao hozatra mihoatra ny hozatra marary fotsiny. Raha vao nahavita be loatra ianao tao amin'ny gym, dia mety hiteraka mangana manodidina ny hozatra voakasik'izany ianao.

Rehefa manelingelina hozatra ianao dia mandratra ny hozatra ao ambanin'ny hoditra. Izany dia mety hipoaka ny lalan-drà ary handoaka ny rà any amin'ny faritra manodidina. Raha mandeha ra mihoatra ny ara-dalàna ianao noho ny antony sasany, dia hanidina ao ambanin'ny hoditrao ny ra ary hiteraka mangana.

2. Fanafody

Ny fanafody sasany dia mahatonga anao mora tohina.

Ny fanafody anticoagulants (manify rà) sy ny fanafody fanaintainana (OTC) be loatra toy ny aspirin, ibuprofen (Advil), ary naproxen (Aleve) dia misy fiantraikany amin'ny fahafahan'ny lalan-dranao mivonto.

Rehefa maharitra ela kokoa ny rào vao mihontsina dia betsaka no mivoaka avy ao amin'ny lalan-dranao ary miangona ao ambanin'ny hoditrao.

Raha mifamatotra amin'ny fampiasana fanafody tafahoatra ny mangana, dia mety hahatsapa koa ianao:

• mandatsa-dranomaso
• kibo
• marary kibo
• heartster
• maloiloy
• mandoa
• aretim-pivalanana
• fitohanana

Raha miahiahy ianao fa ny ratra ataonao dia vokatry ny fampiasana OTC na fanafody fanafody, dia manatona dokotera. Afaka manoro hevitra anao izy ireo amin'ny dingana manaraka rehetra.

3. Tsy fahampian-tsakafo

Ny vitamina dia manao asa lehibe maro ao amin'ny ranao. Manampy amin'ny famoronana sela mena izy ireo, manampy amin'ny fitazonana ny haavon'ny mineraly ary hampihena ny kolesterolao.

Ny vitamina C, ohatra, dia manohana ny hery fiarovanao sy manampy amin'ny fanasitranana ny ratra. Raha tsy ampy vitamina C ianao, dia mety hanomboka mangana mora foana ny hoditrao, ka miteraka mangana "kisendrasendra".

Ny fambara hafa amin'ny tsy fahampian'ny vitamina C dia:

• havizanana
• OSA
• mora tezitra
• siligaoma mivonto na mandeha rà

Mety manomboka maratra mora foana ianao raha tsy ampy ny vy. Izany dia satria mila vy ny vatanao mba hitazomana ny selan'ny ranao ho salama.

Raha tsy salama ny selanao dia tsy ho azon'ny vatanao ny oksizenina mila miasa. Mety hahatonga ny hoditrao mora tohina izany.

Ny fambara hafa amin'ny tsy fahampian'ny vy dia:

• havizanana
• OSA
• marary andoha
• fanina
• sempotra
• lela mivonto na marary
• fahatsapana mandady na mikitroka ao amin'ny tongotrao
• tanana na tongotra mangatsiaka
• faniriana hihinana zavatra izay tsy sakafo, toy ny ranomandry, loto na tanimanga
• lela mivonto na marary

Na dia tsy fahita firy amin'ny olon-dehibe salama aza, ny tsy fahampian'ny vitamina K dia afaka mampihena ny tahan'ny fivontosan'ny rà. Rehefa tsy mihombo haingana ny rà, dia betsaka kokoa amin'ny dobo ao ambanin'ny hoditra no mamorona mangana.

Ny fambara hafa amin'ny tsy fahampian'ny vitamina K dia:

• mandeha ra ao am-bava na siligaoma
• ra ao amin'ny fitoeranao
• vanim-potoana mavesatra
• mandeha ra be loatra amin'ny totohondry na ratra

Raha mieritreritra ianao fa vokatry ny tsy fahampiana ny mangana dia manatona mpitsabo iray. Mety hanoratra takelaka vy na fanafody hafa izy ireo - ary koa manampy anao hanova ny sakafonao - mba hamaly ny filanao ara-tsakafo.

4. Diabeta

Diabeta dia aretina metabolika izay misy fiatraikany amin'ny fahafahan'ny vatanao mamokatra na mampiasa insuline.

Na dia tsy miteraka mangana aza ny diabeta dia afaka mampihena ny fotoana fanasitranana anao izany ary mamela ela mangana noho ny mahazatra ny mangana.

Raha mbola tsy nahazo mari-pahaizana diabeta ianao dia mitadiava soritr'aretina hafa toy ny:

• nitombo ny hetaheta
• nitombo urination
• nitombo ny hanoanana
• fihenan-danja tsy fanahy iniana
• fahitana manjavozavo
• miketrona, manaintaina, na mamoy amin'ny tanana na amin'ny tongotra

Mankanesa any amin'ny dokotera na mpitsabo hafa raha toa ka miaina iray na maromaro amin'ireo soritr'aretina ireo ianao miaraka amin'ny mangana. Izy ireo dia afaka manao diagnostika, raha ilaina, ary manoro hevitra anao amin'ny dingana manaraka.

Raha efa voamarina ny diabeta dia mety vokatry ny fanasitranana ny ratra miadana fotsiny ny mangana. Mety ho vokatry ny fanaovana prick ny hoditra hizaha ny siramamy ao anaty anao na ny insuline insuline.

5. Aretina Von Willebrand

Ny aretin'i Von Willebrand dia aretina ara-pirazanana izay misy fiantraikany amin'ny fahafahan'ny rà-nao hihina.

Ny olona voan'ny von Willebrand dia teraka niaraka tamin'io aretina io, saingy mety tsy hiteraka soritr'aretina raha tsy amin'ny andro farany. Io aretina mandeha ra io dia toe-piainana maharitra.

Rehefa tsy mihombo ny rà toy ny tokony ho izy dia mety ho mavesatra na lava kokoa noho ny mahazatra ny rà. Isaky ny voafandrika ao ambanin'ny hoditry ny hoditra io ra io dia hiteraka mangana.

Ny olona voan'ny von Willebrand dia mety hahatsikaritra maratra maratra na maratra avy amin'ny ratra tsy ampy taona, na dia tsy voamarika aza.

Ny fambara hafa dia misy:

• mandeha rà mafy aorian'ny ratra, asa nify, na fandidiana
• ny orona moka maharitra maharitra 10 minitra
• ra ao anaty urine na fivalanana
• vanim-potoana mavesatra na lava
• fivontosana ra be (mihoatra ny iray santimetatra) amin'ny fikoriananao

Mankanesa any amin'ny dokotera raha mieritreritra ianao fa vokatry ny aretina von Willebrand ny soritr'aretinao.

6. Thrombophilia

Ny thrombophilia dia midika fa mihombo ny ranao. Izany toe-javatra izany dia mitranga rehefa manao zavatra simika amin'ny famonosana be loatra ny vatanao.

Matetika ny thrombophilia dia tsy misy soritr'aretina mandra-pivoaran'ny rà mandriaka.

Raha voan'ny aretin-drà ianao, dia mety hizaha toetra ny trombofilia ny dokoteranao ary mety hametraka anao amin'ny manify ra (anticoagulants). Ny olona mandray ra manify dia mora maratra kokoa.

Antony tsy dia mahazatra loatra

Amin'ny tranga sasany, ny mangana tampoka dia mety misy ifandraisany amin'ny iray amin'ireto antony tsy dia fahita matetika ireto.

7. Chemotherapy

Ny olona voan'ny homamiadana matetika dia miaina fandehanan-dra be loatra sy mangana.

Raha manaraka fitsaboana ara-simika na fitsaboana amin'ny taratra ianao, dia mety ho ambany ny isa (trombositopenia).

Raha tsy misy platelets ampy dia miadana miadana kokoa noho ny mahazatra ny ranao. Midika izany fa ny kapoka na ny ratra madinidinika dia mety hiteraka mangana lehibe na mivonto.

Ny olona voan'ny homamiadana ary sahirana hihinana dia mety hiaina tsy fahampiana vitamina koa izay misy fiatraikany amin'ny fahafahan'ny rà hivaingana.

Ny olona izay manana homamiadana amin'ny faritra amin'ny vatana tompon'andraikitra amin'ny famokarana rà, toy ny atiny, dia mety hiaina fananganana tsy mahazatra ihany koa

8. Lymphoma tsy Hodgkin

Ny limfoma tsy Hodgkin dia homamiadana izay manomboka amin'ny sela lymphocyte, izay ao anatin'ny hery fiarovan'ny vatana.

Ny fambara mahazatra indrindra amin'ny lymphoma tsy Hodgkin dia ny fivontosana tsy misy fanaintainana ao amin'ny lymph node, izay hita ao amin'ny vozony, ny tadiny ary ny sorony.

Raha mihanaka amin'ny tsoka ny NHL dia afaka mampihena ny isan'ny sela ao amin'ny vatanao izany. Izany dia mety hampihena ny isan'ny platelet anao, izay hisy fiatraikany amin'ny fahafahan'ny ranao hihina ary hiteraka mangana sy mandeha ra mora.

Ny fambara hafa dia misy:

• hatsembohana amin'ny alina
• havizanana
• tazo
• kohaka, sahirana mitelina, na tsy mahatsiaro fofonaina (raha eo amin'ny faritra tratrany ny lymphoma)
• tsy fihinanan-kanina, fanaintainan'ny vavony, na fihenam-bidy (raha ao am-bavony na ao am-bohoka ny lymphoma)

Raha mihanaka amin'ny tsoka ny NHL dia afaka mampihena ny isan'ny sela ao amin'ny vatanao izany. Izany dia mety hampihena ny isan'ny platelet anao, izay hisy fiatraikany amin'ny fahafahan'ny ranao hihina ary hiteraka mangana sy mandeha ra mora.

Antony tsy fahita firy

Amin'ny tranga tsy fahita firy, ny iray amin'ireto fepetra manaraka ireto dia mety hiteraka mangana tampoka.

9. Thrombositopenia tsimatimanota (ITP)

Ity aretin-drà ity dia vokatry ny isa tsy mitombina. Raha tsy misy ny takelaka bitika dia manana fahasembanana mihombo ny ra.

Ny olona manana ITP dia mety hiteraka mangana tsy misy antony. Ny rà mandriaka ao ambanin'ny hoditra dia mety hiseho ihany koa toy ny teboka mena na volomparasy pinprick izay mitovy amin'ny maimaika.

Ny fambara hafa dia misy:

• mandeha rà ny siligaoma
• nosebleeds
• vanim-potoana mavesatra
• ra ao anaty urine na fivalanana

10. Hemofilia A

Hemophilia A dia toe-piainana misy fototarazo izay misy fiantraikany amin'ny fahafahan'ny rà hivaingana.

Ny olona voan'ny hemophilia A dia tsy manana anton-javatra mihombo, factor VIII, izay miteraka rà be loatra sy mangana.

Ny fambara hafa dia misy:

• fanaintainana sy fivontosana
• mandeha ra mandeha ho azy
• mandeha ra be aorian'ny ratra, fandidiana, na fiterahana

11. Hemofilia B

Ny olona voan'ny hemophilia B dia tsy manana anton-javatra mitambatra antsoina hoe factor IX.

Na dia tsy mitovy aza ny proteinina manokana voan'io aretina io noho ilay mifandray amin'ny hemophilia A, dia mitovy ny soritr'aretina.

Anisan'izany ny:

• mandeha ra be loatra sy mangana
• fanaintainana sy fivontosana
• mandeha ra mandeha ho azy
• mandeha ra be aorian'ny ratra, fandidiana, na fiterahana

12. Ny aretina Ehlers-Danlos

Ny aretina Ehlers-Danlos dia vondron-javatra nolovaina izay misy fiatraikany amin'ny vatan'ny mpampitohy. Anisan'izany ny rindrina miharo, hoditra ary lalan-dra.

Ny olona izay manana an'io aretina io dia manana tonon-taolana izay mivezivezy lavitra mihoatra ny faritry ny fihetsiketsehana sy ny hoditra miitatra. Manify, marefo ary mora simba ny hoditra. Matetika ny mangana.

13. Sindrom-panafody

Ny Cushing syndrome dia mivoatra rehefa manana kortisol be loatra amin'ny rànao ianao. Mety ho vokatry ny fiakarana amin'ny famokarana kortisol voajanahary amin'ny vatanao na amin'ny fampiasana tafahoatra ny fanafody kortikosteroid.

Ny sindrom-panafody dia mahatonga ny hoditra ho manify, vokatr'izany mangana mora.

Ny fambara hafa dia misy:

• marika mivelatra volomparasy amin'ny tratra, sandry, kibo ary fe
• fahazoana mavesatra tsy hazavaina
• fitehirizana tavy matavy amin'ny tarehy sy any ambadika
• refin-
• havizanana
• nitombo ny hetaheta
• nitombo urination

Rahoviana no hahita dokotera na mpitsabo hafa

Ny ankamaroan'ny tranga misy mangana tampoka dia tsy misy atahorana.

Fa raha mbola mahita mangana tsy mahazatra ianao aorian'ny fanovana ny sakafonao na ny fampihenana ireo mpanala fanaintainana OTC dia mety ho tonga ny fotoana manatona dokotera.

Manantona dokotera na mpitsabo hafa avy hatrany raha mahatsapa ny iray amin'ireto ianao:

• mangana mampitombo ny habeny rehefa mandeha ny fotoana
• mangana tsy miova ao anatin'ny roa herinandro
• mandeha ra tsy azo sakanana mora foana
• fanaintainana mafy na fahalemem-panahy
• marary ra na maharitra lava ny orona
• hatsembohana mafy amin'ny alina (izay mandona ny akanjonao)
• vanim-potoana mavesatra mavesatra na fivontosan'ny rà be amin'ny fikorianan'ny fadimbolana