Inona ny fahasamihafana misy eo amin'ny Red Bull sy Monster?

Votoatiny

• Inona ny Red Bull sy Monster?
• Fampitahana amin'ny sakafo
• Ny fitoviana sy ny tsy fitoviana
• Downsides zava-pisotro angovo
• Ny farany ambany

Red Bull sy Monster dia marika fisotroana angovo malaza roa.

Izy ireo dia mitovy amin'ny atiny mahavelona nefa koa misy fahasamihafana kely.

Fanampin'izay, misy lafy ratsy tokony hodinihina.

Ity lahatsoratra ity dia manamarina ny fitoviana sy ny tsy fitoviana misy eo amin'ny Red Bull sy Monster, ary koa ny fihenan'ny fihinanana zava-pisotro misy angovo.

Inona ny Red Bull sy Monster?

Red Bull sy Monster dia roa amin'ireo marika fisotroana angovo malaza indrindra.

Ny zava-pisotro misy angovo dia zava-pisotro misy gazy misy kafeinina, ary koa fitambarana mampitombo angovo hafa, toy ny taurine sy guarana ().

Ampiasaina betsaka izy ireo ho toy ny safidy hafa amin'ny zava-pisotro misy kafeinina hafa toy ny kafe hanomezana tanjaka mandritra ny andro.

Red Bull sy Monster dia mitovy amin'ny lafiny maro fa manana fangaro kely sy mombamomba ny tsiro.

Red Bull sy Monster dia zava-pisotro misy alikaola roa malaza, izay misy kafeinina sy zava-pisotro misy gazy karbonika izay mety misy fitambaran-karena mampatanjaka angovo hafa koa.

Fampitahana amin'ny sakafo

Red Bull sy Monster dia mitovy amin'ny resaka sakafo, manome ireto manaraka ireto isaky ny 8-ounce (240-ml) fanompoana (,):

Ireo marika roa ireo dia mitovy amin'ny kaloria, proteinina, karbaona ary kafeinina, isaky ny servisy 8-ounce (240-ml) misy kafeina kely kokoa noho ny habetsahan'ny kafe ().

Izy ireo koa dia feno siramamy miampy, izay mandrafitra ny ankamaroan'ny atin'ny karbôtiny.

Ireo zava-pisotro misy angovo dia avo amin'ny vitamina B ihany koa, izay ampiana mandritra ny fanodinana ary mitana andraikitra lehibe amin'ny famokarana angovo ().

Ny Red Bull sy Monster dia mitovy amin'ny kaloria, karbôsina, proteinina ary kafeinina. Be siramamy izy ireo nefa koa misy vitamina B be dia be.

Ny fitoviana sy ny tsy fitoviana

Ny Red Bull sy Monster dia mizara atiny maha-otrikaina mitovy amin'izany saingy tsy mitovy amin'ny fangaro sy ny tsirony.

Red Bull dia misy kafeinina, taurine, vitamina B, ary siramamy - izay mety hanome tanjaka fohy (,) rehetra.

Monster dia ahitana ireto akora ireto ihany koa fa manampy guarana, root ginseng, ary L-carnitine, izay mety hampitombo ny haavon'ny angovo (,,).

Ankoatr'izay, na dia amidy amina kapoaka tokana aza 8 Bull (Red-ounce) (240-ml) i Monster, matetika i Monster dia hita ao anaty kapoaka 16-ounce (480-ml), izay misy servisy 2.

Ny ankamaroan'ny olona dia misotro ny kapoaka iray manontolo ao anatin'ny indray mipy, na firy na firy ny fatra ao anatiny. Noho izany, ny fisotroana 16 auns (480 ml) an'ny Monster dia hanome kaloria, siramamy ary kafeinina indroa noho ny fisotroana ondrilahy (240 ml) an'ny Red Bull ().

Red Bull sy Monster dia mitovy. Monster dia misy akora mampatanjaka angovo fanampiny ary mazàna ao anaty vata lehibe kokoa izay misy servisy roa, 8-ounce (240-ml).

Downsides zava-pisotro angovo

Ny zava-pisotro misy angovo, toy ny Red Bull sy Monster, dia misy fatiantoka sasany izay tokony hodinihina tsara alohan'ny hanapahanao hevitra ny hisotro azy ireo matetika.

Ny servisy Red Bull na Monster 8-ounce (240-ml) dia manome kafeinina kely fotsiny noho ny kafe mitovy aminy.

Kafeina hatramin'ny 400 mg isan'andro dia azo antoka amin'ny ankapobeny. Na izany aza, ny fisotroana zava-pisotro angovo mahery mihoatra ny efatra, 8-aona (240-ml) isan'andro, na roa, 16-ounce (480-ml) kapoaka an'ny Monster - dia mety hiteraka vokany ratsy noho ny kafeinina be loatra, toy ny aretin'andoha na tsy fahitan-tory (,).

Ho fanampin'izany, ilaina ny fikarohana bebe kokoa mba hahafantarana tsara ny risika sy ny tombony azo amin'ny fanjifana habetsahan'ny sasany amin'ireo singa mampitombo angovo hafa amin'ny zava-pisotro misy angovo, toy ny taurine ().

Indrindra indrindra amin'ny tanora, ny fihinanana zava-pisotro be loatra dia mifandray amin'ny gadona am-po, aretim-po, ary amin'ny tranga tsy fahita firy - fahafatesana (,,).

Ny zava-pisotro misy angovo koa dia be siramamy, izay misy ifandraisany amin'ny hatavezina, ny olan'ny nify ary ny diabeta karazana 2. Ho an'ny fahasalamana tsara indrindra, ny siramamy ampiana, toy ireo misotro angovo, dia tokony hoferana tsy mihoatra ny 5% amin'ny fihinanana kaloria isan'andro (,,,).

Araka ny tranonkalan'ny Red Bull, misy amina siramamy 27,4-ounce (248-ml) vita amin'ny Red Bull izay misy siramamy 27 grama. Io dia mitovy amin'ny siramamy efa ho 7 sotrokely.

Monster dia misy siramamy 28 grama isaky ny vilany 8,4-ounce (248-ml), izay azo ampitahaina amin'ny Red Bull. Ny fisotroana iray monja amin'ireo zava-pisotro misy angovo isan'andro dia mety hahatonga anao handany siramamy fanampiny, izay ratsy amin'ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny ().

Noho ireo lafy ratsy ireo dia tokony hisoroka zava-pisotro misy angovo ny ankizy, ny vehivavy bevohoka, ary ireo manana olana amin'ny fo na mahatsapa ny kafeinina.

Raha ny marina, ny ankamaroan'ny olona dia tokony hisoroka ireo zava-pisotro ireo na mametra ny fihinanana azy. Miezaha kosa handinika fomba hafa mahasalama toy ny kafe na dite hampisondrotra ny haavon'ny angovo misy anao.

Ny zava-pisotro misy angovo dia feno siramamy, ary ny fanjifana zava-pisotro be loatra dia mety hiteraka olana amin'ny fisotroana kafeinina be loatra. Ny ankizy, ny vehivavy bevohoka, ireo manana aretim-po, ary ny olona mahatsapa kafeinina dia tokony hisoroka ireo zava-pisotro ireo.

Ny farany ambany

Red Bull sy Monster dia zava-pisotro angovo malaza roa izay mitovy amin'ny votoatin'ny otrikaina ao aminy saingy tsy mitovy amin'ny tsiro sy ny akora ao anatiny.

Samy be siramamy ny roa ary misy kafeinina, ary koa fitambarana mampitombo angovo hafa.

Ho an'ny fahasalamana tsara indrindra, ny zava-pisotro misy angovo dia tokony ho voafetra tanteraka amin'ny sakafo fihinanao.

Ny vehivavy bevohoka, ny ankizy, ny olona manana aretim-po, ary ny olona tsy mahazo kafeinina dia tokony hisoroka tanteraka azy ireo.