Fanafody an-trano 5 ho an'ny triatra nipple

Votoatiny

• 1. Famatrarana Barbatimão
• 2. compresse marigold
• 3. Menaka Copaiba
• 4. Mametaka Basil
• 5. Menaka oliva fanampiny
• Ahoana no hanafainganana ny fanasitranana
• Inona no tsy tokony hatao

Ny vahaolana an-trano toy ny famatrarana marigold sy barbatimão ary menaka toy ny copaiba sy ny virjiny fanampiny, ohatra, dia safidy lehibe amin'ny fitsaboana voajanahary ny triatra sy ny triatra, izay mety hipoitra mandritra ny fotoana fampinonoana.

Ny vokatry ny fanasitranana, analgesika, anti-inflammatoire ary antiseptika avy amin'ireo zavamaniry ireo dia manome fanamaivanana amin'ny fanaintainana, mirehitra, mampihena ny tsy fahazoana aina rehefa mampinono sy manafaingana ny fiterahana indray ny hoditra, mamela ny vava hifarana ao anatin'ny fotoana fohy.

Ho fanampin'izany, tsy misy vokany ratsy izy ireo, na amin'ny vehivavy, na amin'ny zazakely na amin'ny ronono, ka ireto zavamaniry fanafody ireto dia azo ampiasaina ho fitsaboana voajanahary mahazatra, na dia sitrana aza ny triatra, mba hisorohana azy ireo tsy hisokatra intsony.

1. Famatrarana Barbatimão

Barbatimão dia fanasitranana, anti-inflammatoire ary antibacterial, izay mampihena ny fivontosan'ny faritra voakasik'izany ary manampy amin'ny fanidiana ny triatra izay miseho mandritra ny fampinonoana. Mbola misy vokany fanatoranana, satria afaka manala fanaintainana sy mandoro minitra alohan'ny fanombohan'ny fampinonoana. Zahao ireo tombontsoa hafa avy amin'ny barbatimão.

Fangaro:

• 20 g ny hodi-kazo na ravin'i Barbatimão;
• Rano 1 litatra.

Fomba fanomanana:

Ao anaty rano mangotraka 1 litatra dia ampio ny paiso na ravina Barbatimão ary andrahoy mandritra ny 10 minitra. Aorian'ny famelana azy hafanana dia apetaho amin'ny landihazo na gazy mando ary avelao eo amin'ny tratrany mandritra ny 10 minitra.

2. compresse marigold

Ny compresse dite marigold dia azo ampiasaina hanafainganana ny fanasitranana ny tavy sy hampitomboana ny famokarana collagen, ilaina amin'ny fanidiana ny ratra ary hanamafisana ny hoditra, hisakanana azy tsy hisokatra intsony. Ho fanampin'ny fananana hetsika anti-inflammatoire sy antiseptika, izay manampy amin'ny fanalefahana ny alahelo sy ny fanaintainana. Jereo ny tombony hafa amin'ny marigold.

Fangaro:

• Voninkazo marigold 2 g;
• Rano mangotraka 50 ml.

Fomba fanomanana:

Afangaro ao anaty fitoeram-plastika ireo akora ireo, fonony ary avela hijanona mandritra ny 15 minitra. Rehefa avy manafana, mandena landihazo amin'ny dite, ary avelao ny triatra mandra-pisakafoanana manaraka.

3. Menaka Copaiba

Ny menaka copaiba koa dia iray amin'ireo fanafody manasitrana voajanahary izay azo ampiasaina hitsaboana sy hisorohana ny vaky nono izay miseho mandritra ny fampinonoana. Ankoatr'izay dia manana toetra mikraoba sy anti-tumor ary analgesic koa izy io.

Ny fomba fampiasana: asio diloilo copaiba kely amin'ny nipple izay misy ilay fisaka ary avelao izy hiasa mandritra ny 40 minitra, aorian'ity fotoana ity, diovy ary avelao ho maina ilay toerana.

4. Mametaka Basil

Ny ravina basile dia afaka misoroka ireo aretina mety hitranga sy ny rà mandriaka any amin'ny faritra misy triatra, ankoatry ny fanomezana vokatra mampitony amin'ny famoahana fahatsapana fanavaozana eo amin'ny toerana maratra.

Fangaro:

• Basila vaovao 50 g.

Fomba fanomanana:

Tetehina na totoina ny ravina basil mandra-pahatonga azy ho lasa paty mando. Avy eo, apetaho amin'ny gauze ary avelao eo amin'ny nonon'ny naratra eo anelanelan'ny fampinonoana iray sy ny iray hafa.

5. Menaka oliva fanampiny

Ny menaka oliva fanampiny dia manana anti-inflammatoire, antioxidant ary moisturizing fananana izay manafaingana ny fizotran'ny fanasitranana ary manakana ny fisehoan'ny fisitahana vaovao, ankoatry ny fanamafisana ny hoditry ny toerana nametrahana azy.

Ny fomba fampiasana: aorian'ny fampinonoana rehetra dia asio menaka oliva virjiny fanampiny 3 mitete mivantana amin'ny nipples roa, na dia tsy misy fisarahana aza ary avelao mandra-pahatongan'ny fisakafoanana manaraka.

Ahoana no hanafainganana ny fanasitranana

Safidy voajanahary azo horesahina amin'ny fitsaboana sy fanafainganana ny fanasitranana ny vaky nono dia ny rononon-dreny, satria manalefaka sy manasitrana, mitsabo ny triatra misy ary manakana ny fisehoan'ny vaovao. Noho izany, aorian'ny fampinonoana dia asaina mandalo rononon-dreny manodidina ny nonona sy areola ary avelao ho maina voajanahary, tsy misy fonony. Ankoatr'izay, ny filentehan'ny masoandro amin'ny maraina, alohan'ny 10 maraina ary aorian'ny 3 hariva dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny triatra ankehitriny.

Raha natao daholo ny fikolokoloana ilaina mba hanasitranana ny triatra, saingy tsy nisy fanatsarana, ilaina ny manatona ny mpitsabo, mba hanomezana torolàlana arakaraka ny filàna sy ny hamafin'ny ratra, ka mihena ny tsy mahazo aina raha tsy misy miteraka fahasimban'ny reny na ny zaza.

Inona no tsy tokony hatao

Aza mampiasa alikaola, menaka merthiolate, menaka fanosotra na menaka manitra izay tsy natolotry ny mpitsabo, satria mety hanimba ny zaza izany, satria nifandray mivantana tamin'ny faritra izy io ary afaka namela residues izay sarotra esorina mandritra ny fanasana, ankoatry ny ahiana hisakana ny mason-tsivana miteraka fivontosana.

Zava-dehibe ihany koa ny mahatadidy fa ny fanadiovan-tratra dia tsy maintsy atao alohan'ny fanolorana ronono ny zaza, satria ny zava-maniry fanafody sy menaka voajanahary dia mety hanandrana masira sy mangidy kely ho an'ny zaza, izay mety hiteraka nolavina ny ronono.