Azonao atao ve ny mamadika zazakely miampita?
Votoatiny
- Inona no dikan'ny hoe miampita ny zaza?
- Fa maninona no mitranga izany?
- Rahoviana izany no mampanahy?
- Inona no azo atao hanovana ny toerana?
- Safidy fitsaboana
- Fanodinana any an-trano
- Fanodinkodinana miankina
- Fihodinana
- ny yoga
- Fikarakarana fanorana sy kiropraktika
- Ahoana raha mbola miampita mandritra ny fotoana iasanao ny zanakao?
- Ahoana ny momba ny kambana?
- Entina
Ny zazakely dia mihetsika sy mandeha amin'ny tranonjaza mandritra ny fitondrana vohoka. Mety hahatsapa ny lohan'ny zanakao eo ambany eo amin'ny valahanao ianao indray andro any ary manakaiky ny tadin-taolanao ny ampitso.
Ny ankabeazan'ny zaza dia mipetraka amin'ny toeran'ny lohany eo akaikin'ny fiterahana, fa mety ho hitanao ny dokoteranao manamarina ny toerana misy ny zanakao indraindray. Izany dia ampahany satria ny toerana misy ny zaza ao an-kibo dia misy fiantraikany amin'ny asa sy fiterahana.
Ity misy bebe kokoa momba ny toerana samihafa mety hifindran'ny zanakao amin'ny fitondrana vohoka any aoriana, izay azonao atao raha tsy eo amin'ny toerana mety ny zanakao, ary inona no safidy azo atao raha tsy mihetsika ny zanakao.
Mifandraika: Zaza kely: antony, fahasarotana ary fihodinana
Inona no dikan'ny hoe miampita ny zaza?
Ny lainga transverse dia nofaritana ho mandainga sisiny na fanolorana soroka mihitsy aza. Midika izany fa napetraka mitsivalana ao anaty tranonjaza ny zaza.
Ny lohany sy ny tongony dia mety ho amin'ny lafiny ankavanana na ankavia amin'ny vatanao ary ny lamosin'izy ireo dia mety amin'ny toerana maromaro - miatrika ny lakandrano nahaterahana, ny soroka iray manatrika ny lakandrano nahaterahana, na ny tanana sy ny vavony manatrika ny lakandrano nahaterahana.
Tsy dia fahita firy ny fankafizana an'ity toerana ity eo akaikin'ny fandefasana azy. Raha ny marina dia manodidina ny iray amin'ireo zaza 500 monja no miorina amin'ny lainga miampita amin'ny herinandro faramparan'ny fitondrana vohoka. Ity isa ity dia mety ho avo iray amin'ny 50 alohan'ny fitondrana vohoka 32 herinandro.
Inona ny olana amin'ity toerana ity? Raha miasa ianao dia milamina toy izao ny zanakao, dia mety hiditra ao amin'ny valahanao eo an-dohan'izy ireo ny sorony. Izany dia mety hiteraka ratra na fahafatesan'ny zazakely na fahasarotana mahazo anao.
Ny ahiahy tsy dia atahorana loatra - nefa tena marina - dia ity toerana ity dia mety tsy hahazo aina na hampijaly ilay mitondra ilay zaza aza.
Misy fomba maro hafa ahafahan'ny zazakely mametraka ny tenany ao am-bohoka:
Fa maninona no mitranga izany?
Ny zazakely sasany dia mety miala amin'ny lainga miampita tsy misy antony manokana. Izany dia nilaza fa toe-javatra sasany no mahatonga an'io toerana io hitranga, toy ny:
- Firafitry ny vatana. Azo atao ny manana olana momba ny firafitry ny valahana izay manakana ny lohan-jaza tsy hiditra amin'ny fitondrana vohoka any aoriana.
- Firafitry ny tranon-jaza. Mety misy ihany koa ny olan'ny firafitry ny tranon-jaza (na fibroids, kista) izay manakana ny lohan-jaza tsy hiditra amin'ny fitondrana vohoka any aoriana.
- Polyhydramnios. Ny fananana tsiranoka amniotiana be loatra aorianan'ny fitondrana vohoka dia afaka mamela ny efitranon-jananao hihetsika rehefa tokony hanomboka handray ny valahana izy ireo. Ity aretina ity dia tsy misy afa-tsy 1 ka hatramin'ny 2 isanjaton'ny fitondrana vohoka.
- Multiple. Raha misy zazakely roa na maromaro ao amin'ny tranon-jaza, dia mety hidika izany fa ny iray na maromaro dia na breech na transverse tsotra izao satria misy fifaninanana bebe kokoa amin'ny habaka.
- Olana amin'ny plasenta. Ny placenta previa dia mifandray amin'ny fampisehoana breech na transverse.
Mifandraika: Asa sarotra: olana momba ny lakandrano nahaterahana
Rahoviana izany no mampanahy?
Averina indray, ny zazakely dia afaka miditra amin'io toerana io aloha kokoa amin'ny fitondrana vohoka raha tsy olana izany. Mety tsy mahazo aina aminao izany, fa tsy mampidi-doza ny fametrahana ny toeranao toy izao ny zanakao.
Fa raha ny zanakao mihetsiketsika ao anatin'ny herinandro vitsivitsy talohan'ny fiterahana, ny dokoteranao dia mety miahiahy momba ny fahasarotana amin'ny fiterahana ary - raha tsy tratra vetivety dia - fahatapahana na fahatapahan'ny tranonjaza
Misy ihany koa ny vintana kely amin'ny fiparitahan'ny tadim-poitra, izay rehefa mivoaka ny tranon-jaza ny tadiny alohan'ny zazakely ary voageja. Ny fiparitahan'ny tadim-poitra dia mety hanapaka ny oksizenina amin'ilay zazakely ary ho antony iray mahatonga ny fiterahana.
Mifandraisa: Inona no atao hoe asa tsy ara-dalàna?
Inona no azo atao hanovana ny toerana?
Raha vao nahalala ianao fa mandainga ny zanakao, dia aza matahotra! Teknika isan-karazany azo ampiasaina hanitsiana ny toerana misy ny zaza ao an-tranonjaza.
Safidy fitsaboana
Raha mihoatra ny herinandro faha-37 amin'ny fitondrana vohoka ianao ary miampita ny zanakao, ny dokoteranao dia mety te-hanao kinova cephalic ivelany hanodikodina ny zanakao amin'ny toerana tsara indrindra. Ny kinova cephalic ivelany dia misy ny dokotera mametraka ny tanany amin'ny vavony ary manery ny tsindry hanampiana ny zanakao hihodina amin'ny toerana ambany.
Ity fehezan-dalàna ity dia mety ho mafy, saingy azo antoka. Na dia izany aza, ny tsindry sy ny hetsika dia mety tsy mahazo aina, ary ny tahan'ny fahombiazany dia tsy 100 isan-jato. Ohatra, amin'ny zazakely mihetsiketsika, dia tsy miasa afa-tsy eo amin'ny 50 isan-jaton'ny fotoana hamelana ny fiterahana.
Misy tranga sasany mety hisafidianan'ny dokotera anao tsy manandrana mamindra ny zaza toy izao, toy ny hoe any amin'ny toerana sarotra ny placenta anao. Na inona na inona izany dia zava-dehibe ny manamarika fa rehefa vita io fomba io dia atao amin'ny toerana mety misy C-section maika raha ilaina izany.
Fanodinana any an-trano
Mety efa naheno ianao fa afaka mamporisika ny zanakao hanana toerana tsara kokoa noho ny fampiononana ao an-tranonao. Mety ho marina izany na tsia, miankina amin'ny antony mahatonga ny zanakao hiampita, fa mendrika ny andrana izany.
Alohan'ny hanandramanao ireo fomba ireo dia anontanio ny dokotera na ny mpampivelonao momba ny drafitrao ary raha misy ny antony tsy tokony hanaovanao zavatra toy ny inversion na pose yoga sasany.
Ny fihodinana dia hetsika izay mametraka ny lohanao eo ambanin'ny valahanao. Spinning Babies dia manome soso-kevitra ny hanandrana fomba fanao mahazatra "andro lehibe hanovana". Averina indray, tsy voatery mila manandrana ireo zavatra ireo ianao mandra-pihoatra ny marika 32-herinandro amin'ny fitondrana vohoka.
Fanodinkodinana miankina
Mba hanaovana io fihetsika io dia handohalika tsara ianao amin'ny faran'ny sezakarana na fandriana ambany. Avy eo atsofohy moramora amin'ny tany ambany ny tananao ary apetraho amin'ny sandrinao. Aza atohoka amin'ny tany ny lohanao. Avereno famerenana 7 mandritra ny 30 ka hatramin'ny 45 segondra, atokà fiatoana 15 minitra.
Fihodinana
Mba hanaovana io fihetsika io dia mila takelaka lava (na ironing board) ianao sy ondana na ondana lehibe. Atolory ny zana-kazo amin'ny zoro, noho izany ny afovoany dia mijanona eo amin'ny fipetrahan'ny sofa ary ny ambany dia tohanan'ny ondana.
Avy eo apetraho eo amin'ny solaitrabe ny lohanao ary mijanona eo ambonin'ny ondana ny lohanao (makà ondana fanampiny raha mila fanohanana bebe kokoa ianao) ary ny valahanao dia manatrika ny afovoan'ny tabilao. Avelao ny tongotrao hanantona amin'ny lafiny roa. Manaova famerenana 2 ka hatramin'ny 3 mandritra ny 5 ka hatramin'ny 10 minitra averina.
ny yoga
Ny fampiharana yoga dia misy koa toerana izay mamadika ny vatana. Nanoro hevitra i Susan Dayal, mpampianatra, fa manandrana miova inversions, toy ny Puppy Pose, mba hampirisihana ny toerana tsara amina zazakely miampita.
Ao amin'ny Puppy Pose dia hanomboka amin'ny tananao sy ny lohalinao ianao. Avy eo, hampandrosoinao ny sandrinao mandra-pialan'ny lohanao amin'ny tany. Tazomy tsara hatrany ambany ny lohanao sy ny valahanao, ary aza adino ny miaina.
Fikarakarana fanorana sy kiropraktika
Ny fikarakarana fanorana sy kiropraktika dia safidy hafa izay afaka manampy amin'ny fanodikodinana ireo sela malemy ary hampirisika ny lohan'ny zanakao hiditra ao anaty valahana. Manokana indrindra ianao dia mety te hitady mpitsabo aretin-tsaina izay efa zatra teknika Webster, satria midika izany fa manana fahalalana manokana momba ny olana momba ny fitondrana vohoka sy ny lohalika izy ireo.
Mifandraika: Chiropraktor rehefa bevohoka: inona avy ireo tombony azo?
Ahoana raha mbola miampita mandritra ny fotoana iasanao ny zanakao?
Na manampy amin'ny fametrahana azy ireo fomba ireo dia faritra somary fotsy. Na izany aza, misy porofo anecdotal be dia be milaza fa mendrika ny andramana izy ireo.
Fa na dia tsy mihodina ny zaza aza ireo akrobatika rehetra ireo dia afaka mandefa soa aman-tsara amin'ny alàlan'ny C-section ianao. Na dia mety tsy ny fahaterahana noeritreretinao akory, io no làlana azo antoka indrindra raha mijanona miolakolaka ny zanakao, na raha misy antony tsy ahafahany mifindra amin'ny toerana tsara indrindra.
Aza hadino ny manontany fanontaniana betsaka amin'ny mpitsabo anao ary lazao ny fiahianao amin'ny fanovana ny drafitra nahaterahanao. Ny reny azo antoka sy ny zaza salama dia zava-dehibe mihoatra ny zava-drehetra, fa ny dokoteranao kosa mety ho afaka manampy amin'ny fanalefahana ny sasany amin'ireo ahiahinao na hamoahana ny fizotrany hanaovanao aina.
Ahoana ny momba ny kambana?
Raha midina mandritra ny asa ny kambana ambany dia mety ho afaka hanafaka ny kambana amin'ny fivaviana ianao - na dia maratra na miampita aza ny iray. Amin'ity tranga ity, ny dokotera dia manatitra ny kambana izay midina aloha.
Matetika ilay kambana hafa dia hifindra amin'ny toerany avy eo, fa raha tsy izany dia afaka manandrana mampiasa ny kinova cephalic ivelany ny dokotera alohan'ny fiterahana. Raha tsy mampihetsi-po ny kambana faharoa amin'ny toerana tsara kokoa izy, dia mety hanao fizarana C ny dokoteranao.
Raha tsy midina mandritra ny asa ny kambana ambany dia mety manoro hevitra anao ny dokoteranao mba hanatitra azy roa amin'ny alàlan'ny C-section.
Mifandraisa: Ahoana ny fomba haminazahana hoe rahoviana ny zaza no hilatsaka
Entina
Na dia tsy fahita firy aza ny zanakao dia mety manapa-kevitra ny hipetraka amin'ny toeran'ny lainga transverse noho ny antony maro, anisan'izany ny hoe satria mahazo aina indrindra eo izy ireo.
Tadidio fa ny transverse dia tsy voatery olana mandra-pahatongan'ny faran'ny fitondrana vohoka. Raha mbola ao amin'ny trimester fahatelo voalohany, faharoa, na fanombohana ianao dia misy fotoana ahafahan'ny zanakao mihetsika.
Na manao ahoana na manao ahoana ny toeran'ny zanakao, tohizo hatrany ny fitsidihanao matetika momba ny fikarakarana mialoha ny fiterahana, indrindra amin'ny faran'ny vohoka. Arakaraka ny hamaritana ny olana dia tsy ho ela ianao dia afaka mamorona drafi-dalao miaraka amin'ny mpitsabo anao.