Fitsaboana an-trano ho an'ny cellulite

Votoatiny

• Dingana voalohany: ahosory ny hoditra
• Dingana faharoa: Mampiasà crème anti-cellulite
• Dingana faha-3: fanorana
• Ahoana ny fomba famaranana cellulite

Ity ohatra fitsaboana any an-trano ity ho an'ny cellulite dia tokony hatao in-3 isan-kerinandro ary mety hahasoa ny fanafoanana ny cellulite amin'ny naoty 1 sy 2, fa io koa dia manampy amin'ny ady amin'ny cellulites amin'ny kilasy 3 sy 4, izay miharihary sy lalina kokoa.

Na izany aza, mba hanatsarana ny vokatra dia tsara ny misotro dite maitso ary mihinana sakafo mahasalama, manalavitra ny indostrialy rehetra, manome ny safidiny ny sakafo manta, hanala ny vatana ary hampihena ny fihazonana ny tsiranoka.

Ity fitsaboana cellulite an-trano ity dia misy dingana tsotra 3 izay azo atao mandritra ny fandroana:

Dingana voalohany: ahosory ny hoditra

Ny fanaovana exfoliation amin'ny hoditra no dingana voalohany amin'ny fitsaboana cellulite, satria manala ny sela hoditra maty sy manavao azy io, miomana amin'ny dingana manaraka.

Mba hanaovana ny fanodinana menaka, apetaho fotsiny ny crème exfoliating na manaova exfoliation an-trano, amin'ny alàlan'ny fihetsiketsehana boribory, fanasana ny hoditra avy eo. Jereo ny fomba fanamboarana menaka fampiasa an-trano.

Dingana faharoa: Mampiasà crème anti-cellulite

Ny dingana faharoa dia misy ny fampiharana crème anti-cellulite. Aorian'ny fanesorana ireo sela maty amin'ny alàlan'ny fanodinana azy dia hoentin'ny hoditra tsara kokoa ilay crème anti-cellulite.

Ohatra tsara amin'ny crème cellulite dia ny cream an'ny anti-cellulite an'ny Clarins 'High Definition Body Lift Cellulite Control, izay azo jerena amin'ny fivarotana kosmetika toa an'i Sephora, ohatra, ary koa ny Veloma Cellulite an'i Nivea. Hijery ohatra misimisy ao amin'ny: Creams for cellulite.

Dingana faha-3: fanorana

Ny fanorana no dingana fahatelo sy farany an'ity fitsaboana cellulite vita an-trano ity ary azo atao amin'ny masseur cellulite Beurer, ohatra. Ampiharo fotsiny amin'ny faritra cellulite ao amin'ny vatana ny massager, manova azy amin'ny toerany mba handrakotra tanteraka ilay faritra.

Ny otra dia handrisika ny fandehanan'ny rà any amin'ny faritra, hampiroborobo ny fidiran'ny crème sy ny fanafoanana ny cellulite, saingy tsy tokony ho 15 minitra izy io. Antsipiriany bebe kokoa amin'ny: Cellulite massage.

Ahoana ny fomba famaranana cellulite

Mba hampitsaharana ny cellulite, ho fanampin'ity fitsaboana an-trano ity dia ilaina ny manaraka ny tolo-kevitra sasany toy ny:

• Mandray teas misy vokany diuretic manampy amin'ny famongorana ny rano izay miteraka cellulite amin'ny fihoaram-pefy;
• Raiso ny dite chestnut soavaly, satria manana anti-inflammatoire sy vasoactive fananana, mametraka ravina chestnut soavaly 1 sotrokely ao anaty rano mangotraka 1 kaopy, mamela azy hiala sasatra mandritra ny 10 minitra ary mihenjana avy eo;
• Raha tokony dite chestnut soavaly dia makà 250 hatramin'ny 300 mg maina nalaina ny chestnut soavaly, In-1 na in-2 isan'andro, miaraka amin'ny sakafo, satria misy fatran'ny escine avo lenta kokoa, ilay singa mahomby amin'ny ady amin'ny cellulite;
• Manambola amin'ny sakafo mahasalama, fanalavirana ny fihinanana sakafo indostrialy, zava-mamy, miaraka amin'ny sira, sakafo nendasina na misy tavy na siramamy amin'ny endriny;
• Misotroa rano betsaka, manodidina ny 2 ka hatramin'ny 3 litatra isan'andro;
• Manaova fampihetseham-batana toy ny mihazakazaka, manitsaka, mitsambikina, manosika, gymnastika gadona, baolina kitra ary hydrotherapy, ohatra, farafahakeliny in-3 isan-kerinandro ary maharitra adiny 1 eo ho eo.

Ity fomba fiaina mahasalama ity dia tokony horaisina mandritra ny androm-piainana, hanampiana amin'ny ady amin'ny cellulite ary hisorohana ny fiverenany indray.

Jereo ireto sy ireo torohevitra hafa amin'ity horonan-tsary manaraka ity:

Jereo ihany koa ny safidy fitsaboana estetika tsara indrindra amin'ny: Fitsaboana estetika ho an'ny cellulite.