Fitsaboana an-trano ho an'ny mony

Votoatiny

• Fangaro
• Fomba fanomanana
• Fitsaboana hafa any an-trano
• Fitsaboana voajanahary ho an'ny mony mipoitra

Ny fitsaboana tsara any an-trano ho an'ny mony dia ny fifehezana ny fahamendrehan'ny hoditra amin'ny alàlan'ny fampiasana ity mason-tarehy manaraka ity:

Fangaro

• Tantely 2 sotro fihinanana
• 1 sotrokely tanimanga kosmetika
• Huile essentielle lavender 2 nilatsaka

Fomba fanomanana

Afangaro tsara ao anaty kaontenera ny fangaro rehetra mandra-pahazoanao sarontava matevina sy mora volavolaina, raha ilaina dia afaka manampy tanimanga bebe kokoa ianao. Ny dingana manaraka dia ny fampiharana ny saron-tava an-trano amin'ny hoditra madio sy mando ary avelao izy hiasa mandritra ny 15 minitra. Esory amin'ny rano mafana.

Ireo akora ampiasaina amin'ity fanafody ao an-trano ity dia mahomby amin'ny ady amin'ny mony sy ny hoditra misy menaka noho ny toetran'ny bakteria sy ny fahaizany mando ny hoditra nefa tsy avelany ho menaka. Ny lavender dia mampitony sy mampitony ny fivontosana izay manampy amin'ny fanasitranana pimples, mamela ny hoditrao ho madio, tsara tarehy ary salama.

Fitsaboana hafa any an-trano

Misy safidy hafa vita an-trano, azo ampiharina ary mora izay afaka manampy amin'ny fanamainana sy fanesorana pimples. Ny tsara indrindra dia tokony hiresaka amin'ny dokotera dermatology alohan'ny hampiasana azy ireo hahalalanao raha mety izy ireo, satria ny olona tsirairay dia manana karazana hoditra, ary misy karazana fitsaboana sasany asiana betsaka kokoa amin'ny olona sasany noho ny hafa.

Mba hanaovana ny sasany amin'ireto teknika ireto dia zava-dehibe ny manasa ny faritra amin'ny rano mafana ary, raha eo amin'ny tarehy izany, ny filamatra dia ny mampiasa vokatra milamina manokana amin'ny karazana hoditra. Misy ny fomba fahandro sasany:

• Mampiasà tantely sy kanelina mifangaro, amin'ny tsy fitovizan'ny pika, ary ampita ny pimples ary avelao izy hiasa mandritra ny ora vitsivitsy na matory amin'ity saron-tava ity;
• Afangaroy amin'ny antsasaky ny voasarimakirana miaraka amin'ny soda 1 sotro, ary hamafa ny fangaro amin'ny landihazo vita amin'ny landihazo, ny mony ihany, fa tsy miala amin'ny faritra hafa amin'ny hoditra, ary avela mandritra ny 2 ora na mandra-pahamaina, ary sasao tsara ny tavanao;
• Mametafeta kôkômbra vitsivitsy ary apetaho amin'ny hoditra ny paty, afaka avela hihetsika mandritra ny ora vitsivitsy na matory miaraka aminy;
• Hetezo tongolo lay 1 ary mandalo any amin'ireo faritra misy hazondamosina, avelany hiasa mandritra ny ora vitsivitsy;
• Ampisaraha ny atody, ary mamakivaky ilay faritra voa, avelany hihetsika mandritra ny 30 minitra ary avy eo manasa tsara, in-1 isan'andro;
• Hetezo silaka voatabia ary kosehio amin'ny tarehiny amin'ny fihetsiketsehana boribory, avy eo avelao ho maina izy, ary avereno in-2 isan'andro ny fizotrany.

Jereo ny fomba fahandro voajanahary bebe kokoa hanatsarana ny menaka hoditra sy hanafoanana ny mony.

Fitsaboana voajanahary ho an'ny mony mipoitra

Mba hitsaboana ny mony mamaivay na anaty ao an-trano dia azo atao ny mampiasa fomba fanamboarana an-trano hamelezana ny faritra, izay azo atao mandritra ny fiandrasana ny fifampidinihana amin'ny Dermatologist, hanamaivanana ny fanaintainana sy ny tsy fahazoana aina. Ireto misy safidy:

• Manaova fonosana ranomandry, izay tokony hatao fifandimbiasan'ny ranomandry 5 minitra amin'ny hoditra ary fitsaharana 10 minitra, ary avereno in-3;
• Manao compresse dite mainty, mametraka sachette mafana 1 amin'ny hoditra, ary avela minitra vitsy, in-2 isan'andro;
• Sasao amin'ny dite maitso ny tavanao mafana, avelao ho maina amin'ny tarehy izy nefa tsy esorina, in-2 isan'andro.

Ho fanampin'izany, tena ilaina ny mitazona ny hoditry ny hoditra, mandany rano 2 litatra isan'andro. Jereo ihany koa ireo torohevitra vitsivitsy avy amin'ny mpahay sakafo mahaliana momba ny sakafo tokony hanananao hiady amin'ny pimples anao: