OB-GYN dia mahazo ny tena izy momba ny tarehy Vagina sy ny volo anatiny

Votoatiny

• Fitsaboana ny fivaviana?
• Inona no ilaina amin'ny fanalefahana ny sombin-tany?
• Inona no lazain'ny manam-pahaizana momba ny vajacial?
• 1. Mety tsy ho fantatry ny estetika ny hoditra sy ny hormonina manjavozavo
• 2. Ny vajacial dia mampidi-doza anao amin'ny aretina
• 3. Ny vajacial dia mety miteraka fahasosorana na fivontosana
• Ahoana no hikarakarana ny volonao?
• Skip ny vajacial ary esory fotsiny

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Fitsaboana ny fivaviana?

Eny - vakianao tsara izany. Misy tarehy ho an'ny fivaviana. Ho anao vaovao amin'ny fiheverana, ny vajacial dia spaoro izay nateraky ny tafio-drivotra nandritry ny taona vitsivitsy lasa. Rehefa dinihina tokoa, dia manokana fotoana sy vola amin'ny tarehy sy ny volo izahay. Tsy tokony hanao toy izany koa ve isika amin'ny faritra akaiky indrindra amin'ny vatana?

Raha ny marina, tokony isika?

Betsaka ny lahatsoratra manazava ny atao hoe vajacial sy ny tombotsoany. Saingy tsy dia misy resaka loatra momba ny hoe tena ilaina tokoa ve ny fomba fanao, ny indulgence mendrika ny splurge, na ny fahasalamana fotsiny miaraka amin'ny anarana manintona manokana.

Ho fanampin'ny famotehana ireo fotokevitra vajacial dia nanontany an'i Dr. Leah Millheiser izahay, profesora OB-GYN, mpampianatra ao amin'ny Stanford University Medical Center, ary manam-pahaizana momba ny fahasalamana ho an'ny vehivavy, mba handanjalanja ny filàna sy ny fiarovana ny fironana.

Inona no ilaina amin'ny fanalefahana ny sombin-tany?

Tokony hiaiky isika fa ny "vajacial" dia tsy hay hadinoina kokoa noho ny "vulvacial", fa ny vajacial kosa tarehy amin'ny tarehy ara-teknika fa tsy ny fivaviana. (Amin'ny fomba anatomika, ny vajacial dia tsy mampiditra ny fivaviana, izay ny lakandrano anatiny.)

"Ny vehivavy dia mila mahatakatra fa ny vajacial dia atao amin'ny fivaviana fa tsy ny fivaviana," hoy ny fanamafisan'i Dr. Millheiser. Ny vajacial dia mifantoka amin'ny tsipika bikini, ny tambon-kavoana (ny faritra miendrika V izay itomboan'ny volo), ary ny labia ivelany.

Ny vajacial dia matetika atolotra miaraka na aorian'ny fizotra fanesorana volo toy ny lasera, savoka, mamy, na manaratra. "Manadio an'ity faritra amin'ny vatana ity ny vehivavy, ary tsy hiala ny fahazarana manala volo toy ny savoka sy ny fiharatra", hoy ny Dr. Millheiser. “Volo, fivontosana ary volo mainty maniry hitranga. Vehivavy maro no mahafantatra tsara ny fisehoan'ny vulva, ary mety hanelingelina ireo toe-javatra ireo. "

Noho io antony io dia nanaiky i Dr. Millheiser fa azony tsara ny antony ao ambadiky ny vajacial, izay mikendry ny hampihenana ny volo maniry, ny mason-koditra voahidy, ny mony, ny hoditra maina, na ny fahasosorana ao amin'ilay faritra vetaveta miaraka amina fizotrany toy ny setroka, fitrohana, fanondranana, fanaovana masking, ary mando. Ny vajacialista sasany (yep, nandeha tany izahay) dia mampiasa fitsaboana toy ny fitsaboana jiro mena aza mba hialana amin'ny bakteria sy ny fikolokoloana ny hoditra mba hampihena ny lokon'ny volony sy ny hyperpigmentation.

Inona no lazain'ny manam-pahaizana momba ny vajacial?

"Tsy milaza vajacial aho," hoy ny torohevitry ny Dr. Millheiser. "Tsy ilaina ara-pahasalamana izy ireo ary ny vehivavy dia tsy tokony hahatsapa ho toy ny mila hamita azy ireo."

Raha ny marina dia mety hanisy ratsy kokoa noho ny soa izy ireo. Dr. Millheiser dia manolotra ireto antony ara-pitsaboana manaraka ireto tsy manaram-po amin'ny fividianana menu spa farany ity.

1. Mety tsy ho fantatry ny estetika ny hoditra sy ny hormonina manjavozavo

"Ny ankamaroan'ny estetika izay manao vajacial dia tsy zatra amin'ny hoditra ratsy sy ny fiovan'ny hormonina," hoy ny Dr. Millheiser.

“Ny hoditra Vulvar dia manify sy mora tohina kokoa noho ny hoditra amin'ny tarehy. Ohatra, ny hoditra mihintsy dia maintso rehefa manakaiky sy miaina ary mamarana ny fadim-bolana isika. Raha manao exfoliation vulva henjana ny estetika iray, dia mety hiteraka fahavoazana amin'ny hoditry ny vehivavy miteraka zaza izy ireo, na dia mitera-jaza aza, "hoy ny fanazavany.

Dr. Millheiser dia nanoro hevitra mafy fa raha misafidy ny hahazo vajacial ianao dia anontanio ny manam-pahaizana momba ny fahalalany momba ny hormonina sy ny vatan'ny hoditra ratsy.

2. Ny vajacial dia mampidi-doza anao amin'ny aretina

"Mety ho sarotra ny mamaritra raha toa ny spa na salon iray mitandrina fihenan'ny fahasalamana ilaina amin'ny alàlan'ny tsy fampiasana fitaovana intsony," hoy ny Dr. Millheiser. "Ny toerana rehetra manolotra vajacial dia tokony hahatsapa ho toy ny biraon'ny dokotera, feno amin'ny fanariana fitaovana maranitra, toy ny fanjaitra na lancet ampiasaina amin'ny fitrandrahana. Raha manapa-kevitra ny hahazo vajacial ianao dia anontanio ilay mpitsabo hoe aiza no misy ny famafazan'ny sharps. "

Ny fampiasana tsy ampiasaina indray dia fitaovana manakiana, satria manampy amin'ny fisorohana aretina izany. Na izany aza, na dia manaraka izany fomba fanao spa izany aza ny vajacial foana mamela anao mora voan'ny aretina - vanim-potoana. Rehefa vita ny fitrandrahana dia tavela am-baravarana misokatra ianao.

"Rehefa tsy mahazo volo mainty na fotsy fotsy eo amin'ny vava ny estetika, dia apetraka areti-mifindra mahery ireto faritra ireto", hoy ny Dr. Millheiser. Nanampy izy fa raha misy olona manana ratra mibaribary misokatra manao firaisana, dia atahorana koa izy ireo raha tratran'ny aretina azo avy amin'ny firaisana (STD).

3. Ny vajacial dia mety miteraka fahasosorana na fivontosana

"Raha misy vajacial miaraka amin'ny fampiasana menaka manamaivana na manafotsy, dia mety hampahatezitra ny vava izany," hoy ny Dr. Millheiser. "Ny vava dia mora tohina amin'ny fanehoan-kevitra mahazaka vokatry ny vokatra satria tsy dia mafy toy ny hoditra amin'ny tarehy, izay mamela azy mora tohina kokoa amin'ny dermatitis - aretin-koditra ateraky ny fahasosorana. Fanampin'izany, maro amin'ireo vokatra ireo no mbola tsy nosedraina. ”

Ahoana no hikarakarana ny volonao?

Ara-dalàna sy ara-dalàna tanteraka ny maniry ny hatoky tena momba ny volanao, na izany aza.

"Ny vava dia mora mipoitra, mibontsina ary miova," hoy ny Dr. Millheiser. "Azoko tsara fa te-hahatsapa ho tsara ny momba an'io faritra io ny vehivavy, fa tsy ny vajacial no fomba hanaovana izany." Tsy lazaina intsony, mety ho ezaka lafo vidy izy ireo.

Fa kosa, Dr. Millheiser dia mamporisika ny hampiasa exfoliator malefaka amin'ny vava - fa tsy ny fivaviana - eo anelanelan'ny famolahana na ny fiharatana. "Ny fanaovana an'io in-telo isan-kerinandro dia hanala ny sela hoditra maty ary hanampy amin'ny fisorohana ny volo maniry," hoy izy.

Raha te-hanandrana an'ity fomba ity ianao, ny fikosoham-bolo malefaka misimisy kokoa an'i Cetaphil, ny fikosoham-bolo amin'ny tarehy malefaka an'i Simple, na ny fikosanan'i La Roche-Posay tena tsara dia safidy lehibe avokoa.

Na izany aza, ny olona sasany dia hiaina volo maniry na inona na inona. Raha izany no izy, dia nanolo-kevitra ny Dr. Millheiser miresaka amin'ny mpitsabo aretim-behivavy na dermatologista momba ny fanesorana volo laser, izay tsy hanelingelina ny vava toy ny famosana na ny fiharatana.

Skip ny vajacial ary esory fotsiny

Raha ny fandehany, ny vajacial dia mety ho ny antony mahatonga ny fivontosana, ny fahasosorana ary ny volo miharo volo (tsy lazaina intsony ny aretina) - ny toe-javatra mety tianao esorina amin'ny fikatsahana vajacial.

Hoy i Dr. Millheiser: “Rehefa mandreraka ilay vava ianao, na mampiditra bakteria ao aminy, dia iharan'ny aretina toy ny follikulitis, dermatitis, na cellulitis ianao.

Raha tokony handeha ho any amin'ny spa na salon ianao hanao vajacial dia tsara kokoa ny mijanona ao an-trano, mankanesa any amin'ny trano fidiovana, ary manandrana ny teknikan'ny exfoliation an'i Dr. Millheiser. Angamba azontsika atao tsara ny manome vola an'io fitsaboana maivana kokoa, tsy lafo, ary atolotry ny dokotera "ny matavy io."

English Taylor dia mpanoratra momba ny fahasalamana sy fahasalamana ho an'ny vehivavy monina any San Francisco. Ny asany dia niseho tany The Atlantic, Refinery29, NYLON, Apartment Therapy, LOLA, ary THINX. Manarona ny zava-drehetra izy manomboka amin'ny tampon ka hatramin'ny haba (ary ny antony tokony hanafahana ny voalohany).