Author: Lewis Jackson
Daty Famoronana: 14 Mey 2021
Daty Fanavaozana: 18 Jona 2024
Anonim
December ’21 Top 5: The Month That Time Ignored
Video: December ’21 Top 5: The Month That Time Ignored

Votoatiny

Ny hatsembohana amin'ny alina dia mety hitranga noho ny antony tsy ara-pitsaboana, toy ny fanatanjahan-tena, fandroana mafana, na fisotroana mafana vetivety alohan'ny hatory. Saingy ny toe-pahasalamana sasany dia mety miteraka azy ireo amin'ny lehilahy ihany koa.

Vakio hatrany raha te hahalala bebe kokoa momba ny antony mahazatra sy tsy dia mahazatra loatra amin'ny hatsembohana amin'ny alina, miaraka amin'ireo soritr'aretina mety ho lehibe tokony hotadiavina.

Antony iraisana

Ny hatsembohana amin'ny alina dia matetika azo ampifandraisina amin'ny iray amin'ireo antony mahazatra.

1. Ahiahy na adin-tsaina

Ny hatsembohana mitombo matetika dia mitranga raha miatrika fihenjanana na fihenjanana ianao. Mety ho tsikaritrao fa mifafy kokoa ianao mandritra ny andro rehefa manahy zavatra iray ianao. Fa io hatsembohana io dia mety hitranga mandritra ny alina ihany koa.

Ny olona dia miaina ny fihenjanana sy ny fanahiana amin'ny fomba tena samihafa. Mety manana soritr'aretina ara-pihetseham-po bebe kokoa ianao noho ny soritr'aretina ara-batana na ny mifamadika amin'izany.

Famantarana hafa mety hahatsapa fanahiana na tratry ny fihenjanana be dia be ianao:

  • ahiahy maharitra, tahotra ary fihenjanana
  • olana mifantoka amin'ny zavatra hafa ankoatry ny loharanon'ny fihenjanana na fanahianao
  • ezaka hialana amin'ny loharanon'ny ahiahy na adin-tsaina
  • fahatsapana tahotra tsy azonao hazavaina
  • sarotra ny matory
  • hery fiarovan'ny vatana malemy
  • nofy mikorontana
  • fanaintainana na fanaintainana
  • olan'ny vavony
  • miaina haingana sy ny tahan'ny fo
  • mitombo fahasosorana
  • fahalemena na harerahana
  • fanina sy mangovitra

Raha tsy misy fitsaboana, ny adin-tsaina sy ny fanahiana dia mety hisy fiatraikany lehibe amin'ny fiainana andavanandro. Ny firesahana amin'ny mpitsabo dia matetika afaka manampy anao hiatrika ny loharanon'ny fitaintainanana sy hanatsara ny soritr'aretina.


2. Aretina reflux gastroesophageal (GERD)

Tsemboka amin'ny alina mankany amin'ny GERD, izay mitranga rehefa tsy mandeha tsara ny hozatra izay mitazona ny kibonao matetika. Rehefa tsy mihetsika toy ny tokony ho izy io hozatra io dia mety hiakatra ao amin'ny esofagus ny asidra ao amin'ny vavoninao ary hiteraka ilay fahatsapana mirehitra mety ho fantatrao ho mahamay.

Raha mitranga mihoatra ny indray mandeha isan-kerinandro io dia mety ho voan'ny GERD ianao.

Ny GERD dia mety hitranga mandritra ny andro na amin'ny alina.

Ny fambara dia:

  • heartster
  • fanaintainana eo amin'ny tratranao
  • olana mitelina
  • sakafo na ranoka miverina miakatra amin'ny tendanao (regurgitation)
  • kohaka, soritr'aretin'ny asma, na olana ara-pisefoana hafa (matetika misy reflux amin'ny alina)
  • sahirana matory

Raha manelingelina ny torimasonao ny hatsembohana amin'ny alina ary mila fanafody manala ny vavoninao farafahakeliny indray mandeha na indroa isan-kerinandro ianao dia mety te hahita ny dokoteranao.

3. Hyperhidrosis

Ny hatsembohana dia toy ny valiny mahazatra amin'ny maripana mafana, ny hetsika ary ny fitaintainanana na tahotra. Saingy indraindray, ny nerves izay mampihetsika ny fihary hatsembohanao dia mandefa famantarana amin'ireo fihary ireo na dia tsy mila hatsembohana aza ianao.


Tsy azon'ny manam-pahaizana antoka foana ny antony hitrangan'izany, fa mety hiteraka hatsembohana be loatra amin'ny vatanao na amin'ny faritra iray na roa manokana. Izany dia antsoina hoe aretina hyperhdrosis.

Ny hyperhidrosis idiopathique dia tsemboka be loatra izay mitranga tsy misy antony ara-pitsaboana mazava. Ny hyperhydrosis faharoa dia misy antony mahatonga azy, toy ny aretina, na mety entin'ny fanafody.

Amin'ny hyperhidrosis dia azonao atao ny:

  • hatsembohana amin'ny akanjonao
  • hatsembohana amin'ny antoandro, na dia azonao atao aza ny hatsembohana amin'ny alina
  • jereo ny hatsembohana amin'ny tongotrao, ny palmao, ny tarehinao na ny tongony ambany
  • hatsembohana amin'ny faritra iray na faritra maro
  • hatsembohana amin'ny lafiny roa amin'ny vatanao

Raha misy fiantraikany amin'ny torimaso na fiainanao isan'andro ny hyperhidrosis, ny mpitsabo anao dia afaka manome soso-kevitra amin'ny fitsaboana, ao anatin'izany ny fanafody resahina.

4. Fanafody

Ny fanafody sasany dia mety hahatonga azy io hahatsapa hatsembohana amin'ny alina.

Ny fanafody maro samihafa dia mety miteraka hatsembohana amin'ny alina ho vokany. Ny karazana sasany mifandraika amin'ny hatsembohana tafahoatra dia misy:


  • SSRI sy antidepressants amin'ny tricyclic
  • steroid, toy ny kortisone sy ny prednisone
  • acetaminophen (Tylenol), aspirinina ary fanafody hafa fanaintainana
  • antipsychotics
  • fanafody diabeta
  • fanafody fitsaboana hormonina

Raha mino ianao fa ny hatsembohana amin'ny alina dia mifandraika amin'ny fanafody vao natombokao, dia ampahafantaro ny mpanome fanafody anao. Mety hanoro fanafody na fomba hafa hiatrehana hatsembohana amin'ny alina izy ireo, raha toa ka manelingelina ny torimasonao na misy vokany ratsy hafa ny hatsembohana.

Antony tsy dia mahazatra loatra

Raha tsy avy amin'ny iray amin'ireo olana etsy ambony ireo ny hatsembohanao amin'ny alina, dia mety te-hanilika ireo antony tsy dia fahita firy ireo ny mpitsabo anao.

5. testosterone ambany

Raha ambany ny tahan'ny testosterone anao, dia mety hahatsemboka hatsembohana amin'ny alina ianao. Ny vatanao dia mamokatra testosterone kely kokoa rehefa mihalehibe ianao. Fa ny anton-javatra hafa, ao anatin'izany ny ratra, ny fanafody, ny toe-pahasalamana ary ny tsy fampiasana zava-mahadomelina, dia mety hampihena ny habetsaky ny testosterone vokarina.

Ny fambara hafa amin'ny testosterone ambany dia mety ahitana:

  • hozatry ny hozatra
  • havizanana
  • tsy dia liana loatra amin'ny firaisana
  • fihenan'ny erectile
  • nihena ny taolana
  • olana mifantoka sy mahatadidy zavatra
  • ny fiovan'ny toe-po, ao anatin'izany ny fahatsapana fahakiviana na alahelo ary fahasosorana

Raha sendra soritr'aretina mahasosotra na tsy mahafinaritra ianao, ny mpitsabo anao dia mety hanome soso-kevitra amin'ny fitsaboana fitsaboana testosterone hanampiana hampiakatra ny haavon'ny testosterone anao.

6. Olana hafa amin'ny hormonina

Ny aretin-koditra izay mety miteraka hatsembohana amin'ny alina dia misy:

  • hyperthyroidism
  • aretin'ny carcinoid
  • pheochromocytoma

Miaraka amin'ny hatsembohana amin'ny alina dia misy ny fambara mahazatra ato anatin'ireto fepetra ireto:

  • nitombo ny tahan'ny fony
  • fahasarotana miaina na sempotra
  • horohoron-tany na hihozongozona
  • aretim-pivalanana
  • marary loha na kibo
  • olana amin'ny torimaso
  • fihenan-tsaina, fitaintainanana, na fiovan'ny toe-po hafa

Raha mahatsapa hatsembohana mitombo ianao ary manana an'io soritr'aretina hafa io, dia mety te hiresaka amin'ny mpitsabo anao ianao mba hialana amin'ny olana ara-hormonina.

7. Sleep apnea

Ny hatsembohana amin'ny alina amin'ny lehilahy indraindray dia mety hanondro ny torimaso. Miato amin'ny torimaso amin'ny torimaso, mijanona tsy miaina ianao rehefa matory. Mety hitranga imbetsaka amin'ny alina izany, fa raha mandry irery ianao na matory tsara ny vadinao dia mety tsy ho fantatrao hoe nisy zavatra nitranga.

Matetika ny lehilahy no matory, ary 25 isan-jaton'ny lehilahy no tratran'io aretina io.

Mety hivoatra izy io rehefa manakana ny lalan-drivotrao (torimaso mahasakana ny torimaso) na rehefa misy tapaka lalan-dra na olana ara-pitsaboana hafa dia misy fiatraikany amin'ny fahaizan'ny rafi-pitabatabana foibe miasa (apnea matory afovoany).

Ho fanampin'ny hatsembohana amin'ny alina dia azonao atao koa ny:

  • snore
  • mahatsiaro reraka be mandritra ny andro
  • mifohaza matetika amin'ny alina
  • mifohaza kenda na misento kely
  • marary tenda rehefa mifoha ianao
  • manana olana amin'ny fifantohana
  • manana soritr'aretina, toy ny tebiteby, fahaketrahana, na fahasosorana

Koa satria mety hampitombo ny risikao amin'ny olana ara-pahasalamana hafa ny fahazoana torimaso, tsara kokoa ny miresaka amin'ny mpitsabo anao na ny manam-pahaizana momba ny torimaso mba handavana izany.

8. Areti-mifindra

Azo atao koa ny miteraka tsemboka amin'ny alina ny areti-mifindra. Ireo dia mety miainga amin'ny areti-mifindra malemilemy izay miaraka amin'ny tazo ambany ka hatramin'ny aretina mahery izay mety hampidi-doza.

Ny sasany amin'ireo aretina mitera-doza dia mety misy:

  • tuberkulose, aretina mikraoba
  • endocarditis, matetika bakteria ary misy idiran'ny fo
  • osteomyelitis, matetika bakteria ary misy taolana
  • brucellosis aretina mikraoba

Ny famantarana mararin'ny aretina sasany dia ny:

  • tazo sy mangatsiaka
  • fanaintainana sy fanaintainana amin'ny hozatrao sy ny tonon-taolana
  • havizanana sy fahalemena
  • nihena ny fahazotoan-komana sy ny fihenan-danja
  • mena, fivontosana ary fanaintainana amin'ny toerana manokana

Tsara ny mahita ny mpitsabo anao raha vantany vao mety izany raha miharatsy ireo soritr'aretina ireo na tsy mihatsara rehefa afaka andro vitsivitsy, na raha tampoka tampoka ny tazo.

Antony tsy fahita firy

Amin'ny tranga tsy fahita firy, ny hatsembohana amin'ny alina dia mety hitranga amin'ny alàlan'ny soritr'aretin'ny homamiadana na aretina sasany amin'ny neurolojia, ao anatin'izany ny tapaka lalan-dra.

9. Toetran'ny neurolojia

Ny aretin'ny neurolojia dia olana izay misy ny rafi-pitabatabana - ny atidohanao, ny tadin'ny hazondamosinao ary ny hozatrao amin'ny sisa amin'ny vatanao. Misy aretin-tsaina tsy aman-jatony an-jatony, na dia fahita matetika noho ny sasany aza ny sasany.

Ny olana sasany amin'ny neurolojia dia mety, amin'ny tranga tsy fahita firy, dia misy hatsembohana amin'ny alina ho famantarana iray. Anisan'izany ireto:

  • tapaka lalan-dra
  • syringomyelia
  • disreflexia mizaka tena
  • neuropathie autonomic

Ny soritr'aretin'ny olana ara-pahasalamana dia mety miovaova be. Miaraka amin'ny hatsembohana amin'ny alina dia mety hahatsapa koa ianao:

  • fahamaimaizana, fikitrana, na fahalemena amin'ny tanana, tongotra ary rantsam-batana
  • nihena ny fahazotoan-komana
  • fanaintainana sy henjana manerana ny vatanao
  • fanina na torana

Mitadiava fitsaboana maika raha tampoka ianao:

  • tsy mahay miteny na tsy mahay miteny raha tsy mikororosy
  • manana fahitana manjavozavo iray na fahaverezan'ny fahitana
  • manana paralysisa amin'ny farany
  • manana rendrika amin'ny tapany ambany amin'ny lafiny iray amin'ny tavanao
  • marary an-doha mafy

Ireo dia mariky ny lalan-dra, izay mety hampidi-doza. Mitombo ny fahafahanao ho sitrana amin'ny fitsaboana ara-pitsaboana eo noho eo.

10. cancer

Ny hatsembohana amin'ny alina dia mety ho mariky ny homamiadana, saingy tsy fahita izany. Tadidio fa ny homamiadana dia matetika miteraka soritr'aretina hafa, toy ny tazo maharitra sy ny fihenan'ny lanja. Ireo soritr'aretina ireo dia mety miovaova ary mety hitranga aloha na aoriana, arakaraka ny karazany sy ny hamafin'ny homamiadana ankehitriny.

Ny leukemia sy ny lymphoma (na ny Hodgkin's na ny tsy Hodgkin's) dia karazana homamiadana roa lehibe izay mety hisy hatsembohana amin'ny alina ho famantarana iray.

Mety ho hitanao koa ny fambara hafa, anisan'izany ny:

  • havizanana na fahalemena izaitsizy
  • fihenan-danja tsy azonao hazavaina
  • mangatsiaka sy tazo
  • fanitarana node lymph
  • fanaintainana amin'ny taolanao
  • fanaintainana amin'ny tratrao na kibonao

Indraindray, ny marika mararin'ny homamiadana dia mety ho tsy hita satria toa misy ifandraisany amin'ny olana hafa. Raha tsemboka matetika amin'ny alina ianao, mahatsiaro reraka be sy trotraka, na manana soritr'aretina gripa toa tsy mihatsara, dia mety ho tsara kokoa ny mahita mpitsabo anao mba hilamin-tsaina.

Rahoviana no hahita dokotera

Raha manana hatsembohana amin'ny alina ianao dia tsy irery. Ny fitsembohana be loatra amin'ny alina dia mahazatra, hoy ny International Hyperhidrosis Society.

Azonao atao ny manandrana mamaly tsemboka amin'ny fampidinana ny mari-pana ao amin'ny efitranonao, fatoriana amin'ny lamba firakotra vitsy kokoa, ary fisorohana zava-pisotro mafana sy sakafo matsiro alohan'ny hatoriana.

Raha tsy manampy ireo fanovana ireo ary mitazona hatsembohana amin'ny alina dia tsara ny miresaka amin'ny mpitsabo, indrindra raha ianao:

  • manaova fizarana amin'ny hatsembohana amin'ny alina mihoatra ny indray mandeha indraindray
  • manana tazo tsy hiala
  • very lanja tato ho ato nefa tsy nanandrana
  • mahatsiaro reraka na tsy salama amin'ny ankapobeny
  • tsy ampy torimaso noho ny hatsembohana amin'ny alina

Ny Toro-Hevitrao

Lohasahan'ny dia an'i Napa Valley: Fitsipika ofisialy

Lohasahan'ny dia an'i Napa Valley: Fitsipika ofisialy

T Y ILAINA MIVIDY.Ahoana ny fomba hidirana: Manomboka amin'ny 12:01 maraina (ET) amin'ny 5 MART A 2013, t idiho ny tranokala www. hape.com ary araho ny torolàlana fidirana amin'ny &qu...
Inona no atao hoe Scissoring? Zavatra 12 ho fantatra momba ny toerana misy ny firaisana ara-nofo amin'ny hety

Inona no atao hoe Scissoring? Zavatra 12 ho fantatra momba ny toerana misy ny firaisana ara-nofo amin'ny hety

Inona no mampitovy ny vata arihanao y ny efitra fatorianao? Hety. Eny ary, ny iray dia tokony hanana hety ampia ainao hanapahana (✂️), ary ny iray ko a tokony hanana ny toerana fanaovana firai ana ara...