Rahoviana no mandeha any amin'ny hopitaly hiasa
Votoatiny
- Famantarana ny asa
- Asa aloha
- Asa miasa
- Asa marina vs. asa tsy marina
- fotoana
- Aiza no haleha
- Fambara tsy tokony holavirinao mihitsy
- Entina
Enga anie ianao hanana Timer mora ampiasaina satria raha mamaky an'ity ianao dia mety mila mandany fotoana ny fihenan'ny volanao, misintona ny kitaponao, ary mankanesa any amin'ny hopitaly.
Fitsipika tsotra momba ny fotoana handehanana any amin'ny hopitaly hiasa dia ny fitsipika 5-1-1. Mety miasa miasa ianao raha sendra 5 minitra farafahakeliny ny fihenan-tsasatrao, maharitra 1 minitra tsirairay, ary maharitra tsy tapaka mandritra ny adiny 1.
Voalaza fa, indraindray dia sarotra ny mamantatra ny tena asa. Rehefa manidina manakaiky ny daty voatondroo ny kalandrie, dia mahatsikaritra isaky ny kely kely ianao. Moa ve izany ny lasantsy, ny fandakana ny zazakely, na ny fambara saika hihaona amin'ny zanakao kely?
Na angamba ianao miaina famantarana ny asa somary aloha kokoa noho ny nandrasana. Ahoana no ahafantaranao raha fotoam-pialan-tsasatra io, na raha miomana amin'izay ho avy fotsiny ny vatanao? Ity misy ambangovangony momba ny zavatra antenaina sy ny fotoana tokony hitodihanao any amin'ny hopitaly hiasa.
Famantarana ny asa
Ho an'ny ankamaroan'ny vehivavy, ny asa dia manomboka tsy mitovy amin'ny an'ny sarimihetsika. Ao amin'ny efijery dia tampoka ny asa rehefa vaky ny ranon'ny mpilalao. Fa zava-dehibe ny manamarika fa - amin'ny tena fiainana - ny vehivavy ihany no miaina ny fahatapahan'ny rano.
Matetika, ny famantarana ny asa dia misoko mangina kokoa sy miandalana. Ny fizotranao dia tsy hitovy amin'ny an'ny namanao ary na dia amin'ireo vohoka hafao aza.
Ny asa dia mazàna manana fizarana roa: ny asa aloha sy ny asa miasa.
Asa aloha
Ny asa aloha (fantatra koa amin'ny sehatry ny asa latent) dia matetika no mbola lavitra ny tena fahaterahana. Manampy ny zanakao hiteraka eo am-piterahana izy io. Mandritra ny asa mialoha dia manomboka mahatsapa fihenam-bidy ianao izay tsy dia mahery loatra. Ireo fifanarahana dia mety hahatsapa ho mahazatra na ho avy ary handeha.
Io dia mamela ny vozon-tranonjaza (fanokafana ny vohoka) hisokatra sy hihalefaka. Araka ny filazan'ny mpiasa tany am-boalohany dia ny vanim-potoana rehefa mihalehibe hatramin'ny 6 santimetatra ny vozonao.
Mandritra io vanim-potoana io dia mety hahatsapa koa ianao fa mikisaka sy mandaka be noho ny mahazatra azy ny zanakao kely, na mahatsapa fanerena fanampiny ny zazakely "milatsaka" amin'ny toerany. Izany dia satria manandrana mamindra loha aloha izy ireo (antenaina) ho any amin'ny lakandranon'ny fahaterahana.
Rehefa manokatra ny vavon-tsiranoka ao amin'ny vozonao dia afaka mipoitra ny lakandrano nahaterahanao. Ity dia ampahany ara-dalàna tanteraka amin'ny fahaterahana. Mety manana glob mazava na mavokely, na mena mihintsy ao anaty atin'akanjonao ianao, na mahatsikaritra izany rehefa mamafa rehefa avy mampiasa fidiovana.
Amin'ity fotoana ity amin'ny asa-tanana any am-piandohana dia mety hahatsiaro mangirifiry ianao ary somary tsy mahazo aina, fa vetivety dia handeha hopitaly. Ny vao haingana dia naneho fa ny asa aloha dia lava kokoa sy miadana kokoa noho ny ninoany taloha.
Ny asa aloha dia mety haharitra ora maromaro. Hitan'ny olona iray fa afaka maharitra 9 ora ny fandrosoana manomboka amin'ny 4 ka hatramin'ny 6 centimetatra, na dia mety miovaova be aza izany isaky ny olona.
Indraindray dia hanomboka ny asa aloha ary avy eo hijanona kely. Miaraka amin'ny fahazoana antoka fa efa vonona handeha ny kitaponao hopitaly dia izao no azonao ezahina atao raha vao manomboka miasa aloha ianao:
- Miezaha miala sasatra (mazava ho azy fa tsy vita, mazava ho azy!).
- Mandehandeha manodidina ny trano na ny tokontany.
- Mandria amina toerana mety.
- Asaivo manotra moramora ny lamosinao ny olon-tianao.
- Andramo ny teknika fifohana rivotra.
- Saintsaino.
- Mandrosoa mafana.
- Mampiasà compresse mangatsiaka.
- Ataovy izay hahatonga anao ho tony.
Raha mieritreritra ianao fa miasa aloha dia manandrama miala sasatra ary avelao ny vatanao hivoatra voajanahary, ao an-trano. Ny mpikaroka farafaharatsiny mino fa ny vehivavy mamela ny asa aloha mba handrosoana voajanahary nefa tsy misy fidirana an-tsehatra dia mety tsy dia atahorana loatra amin'ny fiterahana cesarean.
Asa miasa
Isaky ny ACOG, ny famaritana klinika ny fiandohan'ny asa mavitrika dia rehefa tonga 6 santimetatra ny fivezivezenao ny vozonao. Saingy, tsy ho fantatrao ny halehiben'ny fiainanao mandra-pitsirahan'ny dokotera na mpampivelona anao.
Ho azonao atao ny milaza fa miditra amina asa mavitrika ianao rehefa mihamatanjaka ny fe-potoana fampiasan-dry zareo, matetika kokoa ary mitranga miaraka. Hevitra tsara ny hanokana fotoana azy ireo. Soraty rehefa mitranga ny fifanarahana aminao sy ny faharetany.
Ho fantatrao fa miasa miasa ianao raha manana soritr'aretina toy ny:
- fanaintainana maharary
- fifanarahana izay misy eo amin'ny 3 ka hatramin'ny 4 minitra
- ny fifanarahana tsirairay dia maharitra 60 segondra
- famakiana rano
- fanaintainana na tsindry ambany
- maloiloy
- kitron'ny tongotra
Mandritra ny asa mavitrika dia misokatra na mihalalaka ny vozon'ny tranon-jazao manomboka amin'ny 6 santimetatra ka hatramin'ny 10 santimetatra. Mety hitranga haingana kokoa ny fifanarahana raha vaky ny rano.
Tena tokony handeha ho any amin'ny hopitaly na foibe fiterahana ianao raha miasa mafy - indrindra raha bevohoka na niteraka ianao taloha. Ny fanadihadiana iray lehibe tamin'ny taona 2019 momba ny zaza teraka 35000 mahery dia nampiseho fa mandroso haingana indroa ny asa rehefa efa nandalo azy ianao.
Asa marina vs. asa tsy marina
Indraindray mety mieritreritra ianao fa manomboka miasa, fa fanairana diso fotsiny izany. Mety hahatsapa fihenan-dàlana ianao, fa ny vozonao dia tsy mihalehibe na mihafa.
Ny asa diso (fantatra ihany koa amin'ny anarana prodromal) dia mety handresy lahatra ary mahazatra izany. Ny fanadihadiana natao tamin'ny taona 2017 dia nahitana fa maherin'ny 40 isan-jaton'ny vehivavy bevohoka no manana asa diso rehefa mieritreritra izy ireo fa miasa.
Ny asa ratsy matetika dia mitranga eo akaikin'ny daty voatondro anao, amin'ny 37 herinandro taty aoriana. Vao mainka mampisavoritaka izany. Mety manana fihenam-bidy ianao mandritra ny ora maro izay mitranga matetika. Ny fihenan'ny mpiasa diso dia antsoina koa hoe fifanarahana Braxton-Hicks.
Ny mahasamihafa ny asa diso sy ny tena asa dia ny fampandehanana asa diso sandoka tsy hampisokatra ny vozongozonao. Tsy afaka mandrefy eo ianao, fa mety ho fantatrao raha miasa tsy marina na miasa marina ianao amin'ny fanamarinana ireo soritr'aretinao:
Famantarana | Asa ratsy | Asa tena izy |
Fifanarahana | Mahatsiaro ho tsara kokoa rehefa mandeha | Aza mahatsapa tsara kokoa rehefa mandeha |
Herin'ny fifanarahana | Mijanona ho toy izany ihany | Mihamatanjaka rehefa mandeha ny fotoana |
Elanelam-pifanarahana | Mijanona ho toy izany ihany | Miaraha mifanakaiky kokoa rehefa mandeha ny fotoana |
Toerana fifanarahana | Amin'ny ankapobeny dia eo aloha ihany | Atombohy ny aoriana ary mandrosoa mankany aloha |
Fivoahan'ny fivaviana | Tsy misy rà | Mety misy ra |
fotoana
Shannon Stallock, mpampivelona ao Oregon, dia mamporisika ny hampahafantatra ny OB-GYN na mpampivelona anao raha nanomboka niasa aloha ianao. Mety hiroso amin'ny asa miasa haingana kokoa noho ny antenainao ianao. Fitsipika ankamantatra dia matetika maharitra mandritra ny fotoana fohy kokoa ny asa raha efa niteraka ianao taloha.
Raha manana C-section kasaina hatao ianao dia mety tsy handeha hiasa mihitsy. Mety ho izany no izy raha toa ka efa niteraka zaza tamin'ny alàlan'ny C-section teo alohan'ny na raha sendra misy fahasarotana sasany mahatonga ny fiterahana C-section ho safidy azo antoka kokoa.
Antsoy ny dokoteranao ary mankanesa any amin'ny hopitaly raha miasa mafy ianao na miasa alohan'ny daty C-section kasainao. Ny fidirana an-tsehatra dia tsy midika hoe tsy maintsy hanafaka ny zazakely ianao, fa mety hidika kosa izany fa mila manana faritra C maika ianao. Ny fahatongavana any amin'ny hopitaly haingana dia midika fotoana bebe kokoa hiomanana amin'ny fomba fitsaboana.
Aiza no haleha
Mandehana any amin'ny hopitaly raha tsy azonao antoka na miasa diso ianao na tena miasa. Mahasalama kokoa ho anao sy ny zanakao ny mandiso ny fitandremana.
Ny ratsy indrindra mety hitranga dia ny hoe mety miasa asa diso ianao ary mila mody ary miandry. Saingy, azo antoka kokoa noho ny raha tena miasa ianao ary mangataka andro mankany amin'ny hopitaly.
Mety hahatsapa ho toy ny vonjy taitra izany, saingy esory ny efitrano fandraisam-bahiny ary manaova fikafika ho an'ny asa sy ny fiterahana rehefa tonga any amin'ny hopitaly ianao. Torohevitra iray tena ilaina, indrindra raha ity no zanakao voalohany, dia ny tokony hataonao sy ny olon-tianao manao fiara fitaterana any amin'ny hopitaly hahafantaranao tsara izay halehanao.
Raha vantany vao tonga any amin'ny hopitaly ianao, ny dokotera na ny mpitsabo anao dia afaka milaza raha miasa tena ianao amin'ny fizahana ara-batana. Mety ho voan'ny ultrasound koa ianao. Ny scan amin'ny ultrasound dia mampiseho ny halavany sy ny zoro amin'ny vozon-tranonjaza. Ny vozon-tranonjaza fohy kokoa sy zoro lehibe kokoa eo anelanelan'ny tranon-jaza (kibo) sy ny vozon-tranonjaza dia midika hoe miasa tena ianao.
Raha mandefa any an-trano na any amin'ny foibe fiterahana ianao, dia mbola mila mampandeha hazakazaka maina mba hahazoana antoka fa vonona sy hanana izay ilainao rehetra ianao.
Ohatra, raha mikasa ny hanaterana rano ianao dia midira tsara ao amin'ny pisinina inflatable alohan'ny daty voatondro dia alao antoka fa tianao izany! Mikasa mialoha mialoha ny hamehana. Asaivo miomana amin'ny finday haingana sy ny fiara ny dokoteranao raha ilaina izany.
Fambara tsy tokony holavirinao mihitsy
Mandehana mankany amin'ny hopitaly avy hatrany raha:
- Vaky ny ranonao.
- Manana rà ianao amin'ny fivoahan'ny fivaviana.
- Mahatsapa ny faniriana hametraka sy hanery ianao.
Entina
Raha 5 minitra ny elanelam-pifanarahana misy anao, maharitra 1 minitra, mandritra ny adiny 1 na mihoatra, tonga ny fotoana handehanana any amin'ny hopitaly. (Fomba iray hafa hahatsiarovana fitsipika ankapobeny: Raha lasa "lava, matanjaka kokoa, mifanakaiky" izy ireo, eo an-dàlana ny zazakely!)
Raha mahatsapa fifanarahana ianao, saingy mbola tsy matanjaka sy lava, dia mety hahatsapa ny fiandohan'ny asa ianao. Ny fialan-tsasatra sy ny famelana ny vatanao handroso ao an-trano dia mety hanampy anao hanafaka fivaviana amin'ny fotoana maharitra.
Fahita matetika ny asa sandoka. Antsoy ny dokoteranao raha tsy azonao antoka. Aleo mitandrina tsara kokoa mba hiarovana ny fahasalamanao sy ny fiarovana ny kelinao vaovao.
Na inona na inona dingana iasanao, makà fofonaina lalina ary mitsikia, satria efa hihaona amin'ny fitiavana vaovao indrindra amin'ny fiainanao ianao.
Notohanan'i Baby Dove