Aiza no hialana amin'ny fanohanana amin'ny Hidradenitis Assurativa
Votoatiny
Hidradenitis suppurativa (HS) dia miteraka fihenam-bidy izay toa pimples na vay lehibe. Satria misy fiatraikany amin'ny hoditrao io aretina io ary miteraka fofona tsy mahafinaritra indraindray ny valanaretina, HS dia mety hahatonga ny olona sasany ho menamenatra, ho sorena, na ho menatra.
Matetika ny HS dia mivoatra mandritra ny fahamaotiana, izay mety ho dingana mora tohina amin'ny fiainana. Ny fananana io aretina io dia mety hisy fiatraikany ratsy amin'ny fomba fieritreretanao momba ny tenanao sy ny vatanao. A amin'ny olona 46 manana HS dia nahita fa nisy fiatraikany be tamin'ny vatan'ny olona izany aretina izany.
Ny olan'ny sary amin'ny vatana dia mety hiteraka famoizam-po sy fanahiana, izay samy fahita amin'ny olona manana HS. Nahita fa ny 17 isan-jaton'ny olona voan'io aretina io dia iharan'ny famoizam-po, ary efa ho 5 isan-jato no miaina fanahiana.
Ny fahitana dokotera dermatologista sy fanombohana fitsaboana dia fomba iray hahatsapana ho tsara kokoa. Na dia mitsabo ny soritr'aretin'ny HS aza ianao dia zava-dehibe ihany koa ny fiheverana ny fahasalamanao ara-pientanam-po. Ireto misy toerana vitsivitsy hitodihana hahazoana fanampiana, ary hanampy anao hiatrika ireo lafiny sarotra indrindra amin'ny fiainana miaraka amin'ny aretina mitaiza hita maso.
Mitadiava vondrona mpanohana
Ny HS dia mahazatra kokoa noho ny eritreritrao. Olona 1 amin'ny 100 eo ho eo no manana HS, saingy mety ho sarotra ihany ny mahita olona manana aretina izay mipetraka eo akaikinao. Ny tsy fahalalana olon-kafa miaraka amin'ny HS dia mety hahatonga anao hahatsiaro ho manirery sy mitokana.
Ny vondrona mpanohana dia toerana tsara ifandraisana amin'ny olona hafa manana HS. Amin'ity toerana azo antoka ity dia afaka mizara ny tantaranao ianao nefa tsy menatra. Mety hahazo torohevitra mahasoa avy amin'ny olona mipetraka amin'ny HS momba ny fomba fitantanana ny aretina ihany koa ianao.
Raha te hahita vondrona mpanohana hiditra, manomboha amin'ny fanontanianao amin'ny dokotera mitsabo ny HS-nao. Ny hopitaly lehibe kokoa dia mety hampiantrano ny iray amin'ireto vondrona ireto. Raha tsy manao izany ny anao dia mankanesa any amin'ny fikambanana HS.
Ny fanantenana ho an'ny HS dia iray amin'ireo fikambanana mpiaro ny HS. Nanomboka ny taona 2013 ho vondrona mpanohana iray ao an-toerana. Androany, ny fikambanana dia manana vondrona mpanohana any amin'ny tanàna toa an'i Atlanta, New York, Detroit, Miami, ary Minneapolis, ary koa amin'ny Internet.
Raha tsy manana vondrona mpanohana HS ao amin'ny faritra misy anao ianao dia midira amin'ny Facebook. Ny vondrona tambajotra sosialy dia misy vondrona mavitrika marobe, ao anatin'izany:
- Vondrona mpanohana HS
- Vondrona mpanohana iraisam-pirenena HS Global
- Hidradenitis suppurativa fatiantoka, antony manosika, fanohanana ary fampaherezana
- HS Stand Up Foundation
Mamorona faribolana sakaiza iray
Indraindray ny fanampiana tsara indrindra dia avy amin'ny olona mahalala anao indrindra. Ny namana, ny mpianakavy, ary na ny mpifanila trano aminao aza atokisanao dia mety ho tabilao maneno rehefa sosotra ianao na sosotra.
Ny iray amin'ireo olona mipetraka amin'ny HS dia nitatitra ny fanohanan'ny namana ny namana ho fomba fiasa malaza indrindra. Hamarino tsara fa manodidina ny olona tsara ianao. Na iza na iza tsy miseho rehefa mila azy ireo ianao, na izay mahatonga anao hahatsapa ho ratsy kokoa ny tenanao, dia tsy mendrika ny hisy.
Mitadiava mpitsabo
Ny vokatry ny HS dia mety hisy fiatraikany amin'ny lafim-piainana rehetra, ao anatin'izany ny fahatokisanao tena, ny fifandraisanao, ny fiainanao amin'ny lahy sy ny vavy ary ny asanao. Rehefa lasa zaka loatra ny adin-tsaina dia mankanesa any amin'ny matihanina iray, toy ny psikology, mpanolotsaina na mpitsabo.
Manampahaizana manokana momba ny fahasalamana ara-tsaina dia manolotra serivisy toy ny fitsaboana amin'ny fitsaboana sy fitsaboana ara-pitondrantena kognitive (CBT) hanampiana anao amin'ny famerenana ny eritreritra ratsy rehetra momba ny toe-pahasalamanao. Azonao atao ny misafidy olona iray efa za-draharaha amin'ny fitsaboana aretina mitaiza. Ny mpitsabo sasany dia manam-pahaizana manokana amin'ny faritra toy ny fifandraisana na ny fahasalamana ara-nofo.
Raha miahiahy ianao fa mety kivy, dia manatona psikology na mpitsabo aretin-tsaina mba hanaovana tombana. Ny psikology dia afaka manolotra fomba fitsaboana isan-karazany mba hitsaboana anao, fa any amin'ny fanjakana sasany dia tsy misy mpitsabo aretin-tsaina ihany no afaka manome fanafody antidepressants raha ilainao izany.
Entina
HS dia mety hisy fiatraikany amin'ny fahasalamanao ara-pientanam-po. Rehefa mitsabo ireo soritr'aretina ivelany ianao, dia alao antoka fa mahazo fanampiana ihany koa ianao amin'ny olana ara-psikolojika rehetra mitranga, ao anatin'izany ny fahaketrahana sy ny fitaintainanana.