Syrups gripa homemade 3 tsara indrindra

Votoatiny

• 1. Syrup tantely sy tongolo
• 2. Syrup ahitra
• 3. Syrup sy zaridaina Elderberry

Ny syrup tsara ho an'ny gripa dia tsy maintsy misy azy amin'ny tongolo, tantely, thyme, anise, licorice na elderberry satria ireo zavamaniry ireo dia manana toetra mampihena ny reflex ny kohaka, ny sputum ary ny tazo voajanahary, izay fambara matetika amin'ny olona voan'ny gripa.

Ny syrup sasany izay azo ampiasaina hanalana ny soritr'aretin'ny gripa dia:

1. Syrup tantely sy tongolo

Syrup tsara ampiasaina amin'ny toe-javatra gripa, satria misy resins tongolo izay misy hetsika sy tantely antimicrobial ary tantely manampy amin'ny fampihenana ny fitohanana.

Fangaro

• Tongolo lehibe 1;
• tantely q.s.

Fomba fanomanana

Tetehina tsara tongolo lehibe, afangaro tantely sy hafanana amin'ny lapoaly voarakotra amin'ny hafanana ambany mandritra ny 40 minitra. Tehirizo anaty tavoahangy vera, ao anaty vata fampangatsiahana ary ento antsasaky ny sotro iray isaky ny 15 na 30 minitra, mandra-pihena ny kohaka.

2. Syrup ahitra

Ny thyme, ny licorice root ary ny anise dia mamoaka ny fitempon'ny moka ary mampiala ny lalan-pisefoana. Ny tantely dia mamoaka tsiranoka betsaka kokoa, manampy amin'ny fitehirizana ny syrup ary mampitony ny tenda sosotra. Ny hodi-kazo amerikana dia tena mandaitra amin'ny kohaka maina mampitony.

Fangaro

• Rano 500 mL;
• Voamadinika 1 sotro fihinana;
• 1 sotro fakany licorice maina;
• Sotro hazo serizy amerikana 1 sotro;
• 1 sotro fihinana maina anao;
• Tantely 250 mL.

Fomba fanomanana

Ampangotaho ao anaty rano ny anis, ny faka ary ny licorice ary ilay hodi-kazo amerikana any anaty rano, ao anaty lovia mirakotra, mandritra ny 15 minitra ary esory avy eo ny hafanana, ampio ny thyme, sarony ary avelao hidy mandra-mangatsiaka. Arotsaho avy eo ary arotsaho ny tantely sy ny hafanana hamoahana ilay tantely. Ity syrup ity dia tokony hotehirizina anaty tavoahangy vera, ao anaty vata fampangatsiahana, mandritra ny telo volana. Sotro iray sotro no azo alaina isaky ny ilaina, mba hanamaivanana ny kohaka sy ny tenda mahasosotra.

3. Syrup sy zaridaina Elderberry

Ny syrup miaraka amin'ny elderberry sy peppermint dia manampy amin'ny fampihenana ny tazo mifandraika amin'ny gripa ary hampihena ny lalan-drivotra.

Fangaro

• Rano 500 mL;
• Dipoavatra maina 1 sotrokely;
• 1 sotrokely ny zaridaina maina;
• Tantely 250 mL.

Fomba fanomanana

Andrahoy anaty rano, ao anaty lapoaly mirakitra, ireo zavamaniry, mandritra ny 15 minitra ary esory avy eo ny afo, aolaho ary ampio ilay tantely mandra-pahafatiny. Ity syrup ity dia tokony hotehirizina anaty tavoahangy vera, ao anaty vata fampangatsiahana, mandritra ny telo volana. Sotro iray sotro no azo alaina isaky ny ilaina, mba hanamaivanana ny kohaka sy ny tenda mahasosotra.

Jereo ny fomba fahandro bebe kokoa momba ny fitsaboana ao an-trano ho an'ny gripa.