Torolàlanao 7-dingana mankany amin'ny fahasambarana

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Manana tetika kely isika rehetra mba hahatonga ny tenantsika ho tsara kokoa (ho ahy dia fandroana mafana misy divay iray vera). Alao an-tsaina izao: Ahoana raha toa ka voafantina maharitra amin'ny andavanandrontsika ireo olona raisiko ireo? Hahafinaritra kokoa ny manodidina antsika rehetra. Ary ny lisitry ny fiainana salama amin'ity herinandro ity dia mitarika anao mankany amin'ilay fiainana mahafa-po sy mahomby izay ezahantsika rehetra. Ahoana? Amin'ny fampisehoana anao ny fomba hampiharana ny herin'ny fisainana miabo amin'ny fanaonao andavanandro. Ity torolàlana ity dia hanampy anao hahatsapa fifaliana ao anatin'ny fito andro, tampon. Hevero ho tapakila tokana mankany amin'ny fahasambarana izany!

Avy amin'ny firesahana azy ka hatramin'ny fanoratana azy, dia mety efa nahita lamina tao amin'ny psikology sy ny manam-pahaizana manokana ianao amin'ny fomba fandrefesana ny fanaintainana, ny fiatrehana ny adin-tsaina ary ny fialana amin'ny fahazarana. Nefa tsy mbola hitanao ireto fitaovana ireto natambatra toy izao: ao anaty sora-baventy iray herinandro miaraka amin'ny torolalana mazava momba ny fomba hanatsorana ny fiainanao, hampisondrotra ny fiainanao tsara ary hanova ny fihetsikao manoloana ireo toe-javatra manahirana. Hanombohana, asio tendrony iray isan'andro. Raiso izy ireo mandritra ny androm-piainany mba hanovana ny toe-tsainao maharitra, hanovanao ny fomba fijerinao ary hahitanao ny firavaka volafotsy efa teo hatrizay.

Kitiho raha hanao pirinty ny drafitra etsy ambany ary manomboka mikatsaka ny fahasambarana mendrika anao anio.

Famerenana ho an'ny