Ny namanao mivady no niantso azy hoe: Inona izao?

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Tamin'ny taon-dasa, ny vondrona naman'i Abbe Wright dia toa lavorary. Ilay 28 taona avy any Brooklyn dia nihaona tamin'ny namany roa akaiky indrindra tany amin'ny lise, Sarah sy Brittany, ary ny sipany, Peter sy Patrick, tsirairay avy - dia dimy mahafinaritra kely izany. Saingy tamin'ny faran'ny taona dia nisara-panambadiana i Brittany sy Patrick - ary nisy korontana tanteraka.

"Tena mahatsiravina izany," hoy i Abbe, izay nanazava fa ny fisarahana dia nitranga tamin'ny dingana roa. "Nanantena i Brittany fa hanana kaody zazavavy izaho sy i Sarah ary tsy hahita an'i Patrick mihitsy. Saingy tena akaiky an'i Patrick izahay, mazava ho azy, ka nahatsiaro ho voafandrika izahay. Nanjary ilay izy hoe: 'Aza miteny amin'i Patrick fa feno-toerana aho.' Ny raharaha rehetra dia nandreraka sy nampijaly, "hoy i Abbe.

Nilaza ny manam-pahaizana fa ny fiatrehana ny dinamika ataon'ny vondrona aorian'ny fisarahan'ny namana dia toe-java-misy ara-tsosialy izay mihamitombo noho ny kolontsaina hookup ankehitriny. "Ny zava-mitranga dia ny fahamaroan'ny olona mihantona amin'ny vondrona lehibe sy mampiaraka ao anatin'ny tarika satria tsy dia mahazatra loatra izao ny mampiaraka", hoy ny fanazavan'i Carlin Flora, manam-pahaizana momba ny fisakaizana ary mpanoratra Friendfluence: Ny fomba mahagaga mahatonga ny namantsika ho iza isika. Eto, ireo tranga telo mahazatra indrindra taorian'ny fisarahan'ny namana-ary ny fomba hiatrehana ny tsirairay.

Scenario # 1: Mahatsapa fanerena ianao handray ny lafiny

Tsy voatery hirotsaka amin'ny ady amin'ny fisakaizana ianao mba hanohanana ny roa tonta - ny hany ataonao dia ny mifampiresaka. Ny tena zava-dehibe dia ny manao ny marina sy ny fanajana, ary ny tsy mitsambikina miafina. "Vintana, mety ho variana amin'ny fety iray ianao somary kely kokoa noho ny iray hafa, ary tsy maninona. Fa na inona na inona ataonao, dia aza hadino ny milaza zavatra amin'ny namana roa toy ny hoe, 'azoko fa mety ho sarotra aminao izany raha Mbola miaraka amin'i Mark indraindray. Saingy manana fifandraisana tsara aminy koa aho ary tiako ny hitazona izany - manantena aho fa ho tsapanao fa tsy manaisotra ny fanohanako anao izany, "hoy i Andrea Bonior, psikology momba ny klinika sy mpanoratra. Raikitra ny finamanana. Mety ho maratra kely ny namanao amin'ny voalohany ("Tsy mino aho fa mbola miaraka amin'ny olon-tiako taloha izy!"), Fa amin'ny farany, ireo fahatsapana ireo dia miorim-paka amin'ny fanaintainan'ny fisarahana misavoritaka-ary ho tsapan'ny palo fa raha vao mivoaka avy ny tonelina fisarahana.

Scenario #2: Te-hiala amin'ny ratsy ianao

Matetika, ao anatin'ny fisarahan'ny fisaraham-panambadiana, ny andaniny sy ny ankilany dia samy hifamaly. Betsaka. Ary izany dia afaka mamorona tontolo iainana somary mirehitra. Raha ny marina, ny vibe misy poizina dia mety ho mahery ka mety hahatonga anao haniry hihazakazaka ambanin'ny havoana sy hanafina fa tsy hanohana ny tsimokarinao. Izany no nanjo an'i Alison, 33 taona avy any Manhattan. "Tao anatin'ny foko, te ho eo amin'izy mianaka aho, saingy mafy loatra izany ka te-hiondrika fotsiny aho ary tsy hifampiraharaha mihitsy," hoy izy niaiky. Ny torohevitra tsara indrindra? Aza sorohina ny namanao fa mila anao mihoatra ny taloha izy ireo. Aza miandany na miavaka amin'ny fanomezana fotsiny ny fihainoana. "Lazao hoe: 'Eto ho anao aho, ary mahatsapa fa manampy amin'ny famoahana izany. Saingy heveriko fa tena hanampy ahy izany raha mihaino fotsiny aho," hoy i Bonior nanoro hevitra. Mety ho faly izy ireo mampiasa anao toy ny tabilao maneno. Amin'izany fomba izany dia tsy hanimba ny fisakaizanao amin'ny olona iray ianao - ary ho mora kokoa ny mitazona ny fifandraisana roa rehefa mandeha ny fotoana.

Scenario # 3: Mahatsiaro ho sadaikatra ny sakaizanao sy ny ankolafy roa tonta

Rehefa misaraka ny namanao akaiky indrindra roa dia ho hitanao fa misy vokany tsy ampoizina aminao, toy ny mailaka ao amin'ny vondrona iray manontolo. Ilay "alefa" haingana sy mora teo aloha dia lasa hoe: "Iza no ampidiriko ao anaty lisitra?" Na dia fantatrao aza fa mandalo fanaintainana mafy izy ireo, ny ampahany aminao dia mety ho tezitra amin'ny namarana ny vanim-potoana ho an'ny rehetra, hoy i Flora. Saingy satria tsy hitovy ny zava-drehetra dia tsy midika izany fa tsy ho tsara izy ireo. Ny filanao tsara indrindra dia ny manome fotoana azy; tohizo ny hetsika ataon'ny vondrona mandra-pananany fotoana hanasitranana sy hanapa-kevitra ny amin'ny fomba hitondrana ilay rafitra vaovao. "Ny fametrahana ny normal vaovao dia tsy mitranga amin'ny alina. Mety halahelo na ho sahirana loatra aza ny namanao mba hifaneraserana - na dia irery aza - amin'ny fomba fanaony taloha," hoy i Bonior nanazava. Mahareta, ary rehefa mandeha ny fotoana, dia ho fantatrao izay ilainy aminao. Raha ny momba an'i Abbe, vao haingana i Brittany no nanomboka nampiaraka tamina lehilahy vaovao, ary nitondra azy ho any amin'ny vondrona hang-na dia miaraka amin'i Patrick any aza. "Mazava ho azy fa mbola saro-takarina ihany, fa samy miezaka ny ho matotra daholo. Faly aho fa afaka miara-mivory indray isika rehetra. Tsy ho toy ny taloha intsony ny zava-drehetra, fa izany no fiainana, ary manao izany vaovao izany izahay. asa mavitrika," hoy izy.

* Novana ny anaran'ny naman'i Abbe noho ny antony manokana.

Famerenana ho an'ny