Tongotra fisaka

Ny tongotra fisaka (pes planus) dia manondro ny fiovan'ny endrika tongotra izay tsy ananan'ny zana-tsofina mahazatra rehefa mijoro.

Ny tongotra fisaka dia toe-javatra mahazatra. Ara-dalàna ny zaza amin'ny zaza sy ny zaza.

Ny tongotra fisaka dia mitranga satria ny tavy mitazona ny tonon-taolana miaraka amin'ny tongotra (antsoina hoe tendons) dia malalaka.

Mihamafy ny tavy ary mamorona andohalambo rehefa mihalehibe ny ankizy. Hitranga izany amin'ny fotoana 2 na 3 taona ananan'ny zaza. Ny ankamaroan'ny olona dia manana andohalambo mahazatra rehefa olon-dehibe. Na izany aza, ny andohalambo dia mety tsy hiorina amin'ny olona sasany.

Ny toe-piainana nolovaina sasany dia miteraka tendona malalaka.

• Syndrome Ehlers-Danlos
• Marfan Syndrome

Ny olona teraka miaraka amin'ireto toe-javatra ireto dia mety manana tongotra fisaka.

Ny fahanterana, ny ratra, na ny aretina dia mety hanimba ny tendany ary hahatonga ny tongotra fisaka hivelatra amin'ny olona iray izay efa namorona tohatra. Ity karazana tongotra fisaka ity dia mety hitranga amin'ny lafiny iray ihany.

Ny tongotra fisaka maharary amin'ny ankizy dia mety vokatry ny toe-javatra izay misy roa na mihoatra taolana amin'ny tongotra miara-maniry na mifangaro. Antsoina hoe fiaraha-mitantana tarsaly io fepetra io.

Ny ankamaroan'ny tongotra fisaka dia tsy miteraka fanaintainana na olana hafa.

Ny ankizy dia mety manana fanaintainan'ny tongony, fanaintainan'ny voditongony, na fanaintainan'ny ranjony ambany. Tokony hojeren'ny mpitsabo iray izy ireo raha mitranga izany.

Ny soritr'aretina amin'ny olon-dehibe dia mety ahitana reraka na mangidihidy rehefa avy nijoro na nilalao fanatanjahan-tena. Ianao koa dia mety manana fanaintainana eo ivelan'ny kitrokely.

Amin'ny olona manana tongotra fisaka, ny fidiran'ny tongotra dia mifandray amin'ny tany rehefa mijoro.

Mba hamaritana ny olana dia hangataka anao hijoro amin'ny rantsan-tongotra ny mpamatsy. Raha miforona ny andohalambo dia antsoina hoe malefaka ny tongotra fisaka. Tsy mila fitsapana na fitsaboana intsony ianao.

Raha tsy miorina amin'ny rantsan-tongotra (antsoina hoe tongotra fisaka henjana) ny andohalambo, na raha misy fanaintainana, dia mety ilaina ny fitsapana hafa, ao anatin'izany:

• CT scan hijerena ireo taolana amin'ny tongotra
• MRI scan mba hijerena ny tendon-tongotra
• Taratra X amin'ny tongotra hikarohana aretin-tratra

Ny tongony fisaka ao amin'ny zaza dia tsy mila fitsaboana raha tsy miteraka fanaintainana na olana amin'ny diany izany.

• Ny tongotry ny zanakao dia hitombo ary hitombo, na kiraro manokana, fampidirana kiraro, kaopy ombelahin-tongony na wedges no ampiasaina.
• Mety handeha an-tongotra ny zanakao, mihazakazaka na mitsambikina, na manao hetsika hafa nefa tsy miharatsy ny tongotra fisaka.

Amin'ny zaza lehibe sy olon-dehibe, ny tongony fisaka malefaka izay tsy miteraka fanaintainana na olana mandeha dia tsy mila fitsaboana hafa.

Raha manana fanaintainana ianao noho ny tongotra fisaka malefaka, dia mety hanampy ireto manaraka ireto:

• Fanohanana iray (orthotic) napetrakao amin'ny kiraronao. Azonao atao ny mividy an'io amin'ny magazay na manaingo azy io.
• Kiraro manokana.
• Miitatra ny hozatry ny zanak'omby.

Ny tongotra fisaka henjana na maharary dia mila fanaraha-maso ataon'ny mpamatsy iray. Ny fitsaboana dia miankina amin'ny antony mahatonga ny tongotra fisaka.

Ho an'ny fiaraha-mitantana amin'ny tarsal, ny fitsaboana dia manomboka amin'ny fitsaharana ary mety ho mpilalao kintana. Mety ilaina ny fandidiana raha tsy mihatsara ny fanaintainana.

Amin'ny tranga henjana kokoa dia mety ilaina ny fandidiana:

• Manadio na manamboatra ny tendon
• Famindrana tendona hamerenana amin'ny laoniny ny andohalambo
• Ampangaroharo ny tongotra amin'ny tongotra mahitsy

Ny tongotra fisaka amin'ny olon-dehibe efa lehibe dia azo tsaboina amin'ny fanamaivanana ny fanaintainana, na fitsaboana amin'ny taolana, ary indraindray fandidiana.

Ny ankamaroan'ny tranga tongotra fisaka dia tsy maharary ary tsy miteraka olana. Tsy mila fitsaboana izy ireo.

Ny antony sasany mahatonga ny tongotra fisaka maharary dia azo tsaboina tsy misy fandidiana. Raha tsy mandeha ny fitsaboana hafa dia mety ilaina ny fandidiana mba hanamaivanana ny fanaintainana amin'ny tranga sasany. Ny toe-javatra sasany toy ny fiaraha-mitantana ny tarsal dia mety mila fandidiana hanitsiana ny tsy fetezana ka mijanona malefaka ny tongotra.

Ny fandidiana dia matetika manatsara ny fanaintainana sy ny fiasan'ny tongotra ho an'ireo olona mila izany.

Ny olana mety hitranga aorian'ny fandidiana dia ahitana:

• Ny tsy fahombiazan'ny taolana mifangaro
• Ny fahasembanana amin'ny tongotra izay tsy mandeha
• Aretina
• Ny fahaverezan'ny hetsika tongotra
• Fanaintainana izay tsy miala
• Olana amin'ny fitondra kiraro

Antsoy ny mpamatsy anao raha mahatsapa fanaintainana maharitra amin'ny tongotrao ianao na mitaraina noho ny fanaintainan'ny tongotra na fanaintainan'ny tongotra ambany ny zanakao.

Ny ankamaroan'ny tranga dia tsy azo sorohina. Na izany aza, ny fanaovana kiraro tohana tsara dia mety hanampy.

Pes planovalgus; Andohalavo nianjera; Fanononana? Pes planus

Grear BJ. Ny fikorontanan'ny tendon sy ny fascia ary ny planeta tanora sy ny olon-dehibe. Ao: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell's Operative Orthopedics. Ed. Faha-13. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: toko 82.

Myerson MS, Kadakia AR. Fanitsiana ny tsy fahombiazan'ny fisaka amin'ny olon-dehibe. Ao amin'ny: Myerson MS, Kadakia AR, eds. Fandidiana tongotra sy kitron-tanana fanarenana: fitantanana ny fahasarotana. Ed. Faha-3. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: toko 14.

Winell JJ, Davidson RS. Ny tongotra sy ny rantsantongony. Ao: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Boky fampianarana momba ny pediatrika Nelson. Andiany faha-20. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: toko 674.