Author: Clyde Lopez
Daty Famoronana: 22 Jolay 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
FACE MASSAGE for instant LIFTING of the face, neck and décolleté. No oil.
Video: FACE MASSAGE for instant LIFTING of the face, neck and décolleté. No oil.

Ny famoizam-po dia azo faritana ho toy ny fahatsapana alahelo, manga, tsy faly, ory, na midina any am-pako. Ny ankamaroantsika dia mahatsapa toy izany amin'ny fotoana iray na hafa mandritra ny fotoana fohy.

Ny famoizam-po amin'ny klinika dia aretina mikorontana izay manelingelina ny fiainana andavanandro mandritra ny herinandro na mihoatra ny fahatsapana alahelo, famoizana, fahatezerana na fahasosorana.

Ny fahaketrahana dia mety hitranga amin'ny olona amin'ny taona rehetra:

  • olon-dehibe
  • tanora
  • Olon-dehibe antitra

Ny soritr'aretin'ny fahaketrahana dia:

  • Toe-po ambany na fihetseham-po mora sosotra matetika
  • Olana matory sa matory be loatra
  • Fiovana lehibe amin'ny fahazotoan-komana, matetika miaraka amin'ny fihenan-danja na fatiantoka
  • Sasatra sy tsy fahampian'ny angovo
  • Fahatsapana ho tsy misy dikany, fankahalana tena ary fahatsapana ho meloka
  • Fahasarotana mifantoka
  • Fihetsiketsehana miadana na haingana
  • Tsy fahampian'ny hetsika ary fisorohana ireo hetsika mahazatra
  • Mahatsiaro ho tsy misy antenaina na tsy afa-manoatra
  • Heverin'ny fahafatesana na famonoan-tena miverimberina
  • Tsy fahampian'ny fahafinaretana amin'ny hetsika ankafizinao matetika, ao anatin'izany ny firaisana

Tadidio fa ny ankizy dia mety manana soritr'aretina hafa noho ny olon-dehibe. Jereo ny fiovana amin'ny enta-mavesatra, ny torimaso ary ny fitondran-tena. Raha manontany tena ianao raha mety kivy ny zanakao dia miresaha amin'ny mpitsabo anao. Ny mpanome anao dia afaka manampy anao hianatra ny fomba hanampiana ny zanakao amin'ny fahaketrahana.


Ny karazana fahaketrahana lehibe dia misy:

  • Fahaketrahana lehibe. Mitranga izany rehefa manelingelina ny fiainana isan'andro mandritra ny herinandro na fe-potoana lava kokoa ny fahatsapana alahelo, famoizana, fahatezerana na fahasosorana.
  • Aretina miteraka fahaketrahana maharitra. Toe-tsaina ketraka maharitra 2 taona io. Mandritra io halavan'ny fotoana io dia mety manana fotoam-pahaketrahana lehibe ianao, miaraka amin'ireo fotoana izay malemy kokoa ny soritr'aretinao.

Ny endrika fahaketrahana mahazatra hafa dia misy:

  • Fahaketrahana aorian'ny fiterahana. Vehivavy maro no somary kivy rehefa avy niteraka. Na izany aza, ny famoizam-po aorian'ny fiterahana dia mafy kokoa ary misy ny soritr'aretin'ny fahaketrahana lehibe.
  • Aretim-pivalanana prémenstrual (PMDD). Ny soritr'aretin'ny famoizam-po dia mitranga 1 herinandro alohan'ny vanim-potoana anao ary manjavona aorian'ny fadimbolanao.
  • Aretim-piterahana ara-potoana (SAD). Matetika mitranga izany mandritra ny fararano sy ny ririnina, ary manjavona mandritra ny lohataona sy fahavaratra. Azo inoana fa noho ny tsy fisian'ny tara-masoandro.
  • Fahaketrahana lehibe miaraka amin'ny endrika psychotic. Mitranga izany rehefa ketraka sy tsy mifandray amin'ny zava-misy (psychosis) ny olona iray.

Ny aretin'ny bipolar dia miseho rehefa mifandimby ny fahaketrahana amin'ny mania (antsoina hoe fahaketrahana manika taloha). Ny aretin'ny bipolar dia manana ny fahaketrahana ho iray amin'ireo soritr'aretiny, saingy karazana aretina ara-tsaina hafa izy io.


Ny famoizam-po matetika dia mihatra amin'ny fianakaviana. Izany dia mety noho ny fototarazonao, ny fitondran-tena ianaranao ao an-trano, na ny manodidina anao. Ny famoizam-po dia mety hateraky ny fisehoan-javatra mampiady saina na tsy faly. Matetika, dia fitambaran'ireo zavatra ireo.

Antony maro no mety hiteraka fahaketrahana, ao anatin'izany:

  • Alikaola na fampiasana zava-mahadomelina
  • Toe-pahasalamana, toy ny homamiadana na fanaintainana maharitra (maharitra)
  • Trangan-javatra mampiady saina toy ny famoizana asa, fisaraham-panambadiana, na fahafatesan'ny vady na olona iray ao amin'ny fianakaviana
  • Mitokana ny fiaraha-monina (antony iraisan'ny fahaketrahana amin'ny olon-dehibe)

Antsoy ny 911 na ny nomeraon'ny vonjy taitra eo an-toerana, na miantso laharana famonoan-tena, na mankanesa any amin'ny efitrano vonjy maika eo akaiky raha misy eritreritrao handratra ny tenanao na ny hafa.

Antsoy ny mpamatsy anao raha:

  • Mandre feo izay tsy eo ianao.
  • Mitomany matetika ianao tsy misy antony.
  • Ny famoizam-ponao dia nisy fiantraikany tamin'ny asanao, ny fianaranao, na ny fiainam-pianakavinao nandritra ny 2 herinandro mahery.
  • Manana soritr'aretina fahaketrahana telo na maromaro ianao.
  • Mihevitra ianao fa ny iray amin'ireo fanafody ankehitriny dia mety hahatonga anao ho ketraka. AZA manova na mijanona tsy mihinana fanafody raha tsy miresaka amin'ny mpamatsy anao.
  • Raha heverinao fa ketraka ny zanakao na ny zanakao.

Tokony hiantso ny mpamatsy anao koa ianao raha:


  • Mihevitra ianao fa tokony hampihena ny fisotroana toaka
  • Nisy mpianakavy na namanao nangataka anao hampihena ny fisotroana toaka
  • Mahatsiaro ho meloka ianao amin'ny habetsaky ny alikaola sotroinao
  • Misotro toaka aloha ianao amin'ny maraina

Blues; Manjombona; Alahelo; alahelo

  • Fahaketrahana amin'ny ankizy
  • Fahaketrahana sy aretim-po
  • Fahaketrahana sy ny tsingerim-bolana
  • Fahaketrahana sy tsy fahitan-tory

Tranonkalan'ny Fikambanana Amerikanina Mampihetsi-po Amerikanina Aretin-ketraka. Ao amin'ny: American Psychiatric Association. Boky fitiliana diagnostika sy statistikan'ny aretin-tsaina. Faha-5 ed. Arlington, VA: Famoahana Psychiatrie Amerikanina. 2013: 155-188.

Fava M, Østergaard SD, Cassano P. Aretim-po: aretina mikorontana (aretin-tsaina lehibe). Ao amin'ny: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Fitsaboana aretin-tsaina feno amin'ny hopitaly ankapobeny ao Massachusetts. 2 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: toko 29.

Kraus C, Kadriu B, Lanzenberger R, Zarate Jr CA, Kasper S. Prognosis ary fanatsarana ny vokatra amin'ny famoifoizana lehibe: famerenana. Mandika Psychiatrie. 2019; 9 (1): 127. PMID: 30944309 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30944309/.

Walter HJ, DeMaso DR. Aretim-po. Ao: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Boky fampianarana momba ny pediatrika Nelson. Andiany faha-21. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: toko 39.

Zuckerbrot RA, Cheung A, Jensen PS, Stein REK, Laraque D; GROUP-PC STEERING GROUP. Torolàlana momba ny famoizam-po amin'ny fahatanorana amin'ny fikarakarana voalohany (GLAD-PC): fizarana I. Fampiomanana, fanondroana, fanombanana ary fitantanana voalohany. Pediatrics. 2018; 141 (3). pii: e20174081. PMID: 29483200 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29483200/.

Lahatsoratra Mahavariana

Ny antony mahatonga ny fahazaran-jaza

Ny antony mahatonga ny fahazaran-jaza

Ny matavy loatra dia t y noho ny fanjifana be loatra ny akafo manankarena iramamy y tavy, fa mi y fiantraikany amin'ny antony ara-pirazanana y ny tontolo iainan'ny olona iray koa, manomboka am...
6 dite hanakanana ny fivalanana

6 dite hanakanana ny fivalanana

Ny cranberry, kanelina, tormentilla na mint mint ary dite ra pberry maina dia ohatra vit ivit y amin'ny fit aboana an-trano y voajanahary tena t ara izay azo ampia aina hanalana ny fivalanana y ny...