Ahoana no tokony hatao ny sakafan'ny hemodialysis?
Votoatiny
- Sakafo ho an'ny hemodialisis
- 1. Fehezo ny habetsaky ny proteinina
- 2. Fero ny fanjifana potasioma
- 3. Mihena ny habetsaky ny sira
- 4. Misotro rano vitsivitsy
- 5. Ataovy milamina ny mineraly ao amin'ny vatana
Amin'ny fihinanana hemodialisis dia ilaina ny mifehy ny fihinanana tsiranoka sy proteinina ary hisorohana ny sakafo manankarena amin'ny potasioma sy sira, toy ny ronono, sôkôla ary tsakitsaky, ohatra, mba tsy hanangona poizina ao amin'ny vatana, izay mampitombo ny fiasan'ny ny voa. Amin'izany fomba izany, ny sakafo dia tokony hotarihin'ny mpahay sakafo iray hahafahan'ny marary mihinana ny otrikaina marina ary mijanona ho salama.
Amin'ny tranga sasany, aorian'ny fivoriana hemodialysis, izay fitsaboana hanivanana ny ra sy hanala ireo zavatra misy poizina ao amin'ny vatana, ny marary dia maloiloy sy tsy fahampian-tsakafo, ary tsy maintsy mihinana sakafo kely ary mihinana sakafo maivana hamenoana ny very angovo ...
Sakafo ho an'ny hemodialisis
Ny marary amin'ny hemodialisis dia afaka mihinana gliosida, toy ny vary, paty, lafarinina, mofomamy na mofo tsy misy masira, tsy misy fetrany raha tsy misakafo ianao mba hihena. Ireo sakafo ireo, ankoatry ny manome angovo, dia tsy manana proteinina, sodium, potasioma ary phosorea kely na tsy misy ihany no azo hanina
Noho izany, ny marary miatrika hemodialysis dia miova amin'ny fiasan'ny voa ary, noho izany, dia mila:
1. Fehezo ny habetsaky ny proteinina
Ny fihinanana proteinina dia azo atao fa ny habetsaky ny fihinana isaky ny sakafo dia miankina amin'ny lanja sy ny fiasan'ny voa ny marary ary, noho izany, ny soatoavina dia asehon'ny mpanao sakafo, ary mila hajaina foana. Noho io antony io, amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra dia ilaina ny mampiasa mizana mba handanjana ny vola avela, ary matetika no anolorana 0,8 ka hatramin'ny 1g / kg / isan'andro.
Ny loharanom-proteinina lehibe dia tsy maintsy avy amin'ny biby toy ny henan'akoho, vorontsiloza ary atody fotsy satria zakan'ny vatana tsara kokoa izy io, ary amin'ny tranga sasany dia mety ilaina ny mihinana famenon-tsakafo toy ny Ensure Plus, Nepro, Promod Protein Vovoka, ohatra, araka ny natoron'ilay mpahay sakafo mahavelona. Fantaro bebe kokoa ny sakafo misy Proteinina.
2. Fero ny fanjifana potasioma
Ilaina ny mifehy ny fihinanana potasioma, izay hita ao amin'ny ankamaroan'ny legioma, voankazo, ronono ary sôkôla, satria ny potasioma be loatra ao anaty ra dia mitarika olana amin'ny fo sy ny fahalemen'ny hozatra.
Ity ambany ity ny latabatra misy ireo sakafo tokony hialana sy ireo izay azo hanina.
Sakafo manankarena potasioma - Sorohy | Sakafo potasioma ambany - mihinana |
voatavo, chayote, voatabia | broccoli, sakay |
betiravy, chard, seleria | laisoa manta, tsimoka tsaramaso |
radish, maharitra | cashew cherry |
akondro, papay, mangahazo | voasarimakirana, voankazo mahaliana |
serealy, ronono, hena, ovy | pasteky, ranom-boaloboka |
sôkôla, voankazo maina | sokay, jabuticaba |
Ny voankazo maina toy ny voanjo, ranom-boankazo mifangaro, broth mahandro ary sira na mpisolo sira maivana dia manankarena potasioma ihany koa noho izany tokony esorina amin'ny sakafo. Jereo ireo sakafo tokony hialanao ireo satria sakafo manankarena potasioma izy ireo.
Ahoana ny fifehezana ny habetsaky ny potasioma: Ny ampahany amin'ny potasioma dia mivoaka avy amin'ny sakafo, mba hahafahanao manondrika ilay sakafo ao anaty rano adiny 2 alohan'ny mahandro na mihinana, na mahandro azy amin'ny rano mangotraka.
3. Mihena ny habetsaky ny sira
Ny sôdiôma dia matetika mihinana amin'ny alàlan'ny sakafo manankarena sira ary amin'ny habetsaky ny habetsahana dia mety hangonina ao amin'ny vatana izy io, mitarika fahatsapana hetaheta, vatana mibontsina ary tosidra ambony, izay tena manimba ny fahasalaman'ny marary amin'ny dialyse.
Ny marary iray izay mandeha hemodialisis dia matetika no mandany sodium hatramin'ny 1000 mg isan'andro, na izany aza ny vola tena izy dia tsy maintsy asehon'ny mpanao sakafo. Noho izany, ny marary dia tsy tokony hanampy sira amin'ny sakafo, satria ny ankamaroan'ny sakafo dia efa misy sodium.
Amin'ny maha-contrZahao ny habetsaky ny sira: Vakio ny marika famantarana ny sakafo, mba tsy hividianana sakafo misy sira, toy ny am-bifotsy na mangatsiaka fast food sy saosisy, misafidy sakafo vaovao. Paikady iray hafa ny fampiasana anana, voa, menaka ary vinaigitra na vanim-potoana. Fantaro ny torohevitra hahafantarana ny fomba hampihenana ny fihinanana sira.
4. Misotro rano vitsivitsy
Ny habetsaky ny tsiranoka sotroinao isan'andro dia miovaova arakaraka ny habetsaky ny fisotron'ny marary marary. Na izany aza, ny habetsaky ny rano hosotroina isan'andro dia tsy tokony hihoatra ny 800 ml, ao anatin'izany ny rano, ranomandry, ranom-boasary, ronono, dite, chimarrão, gilasy, kafe na lasopy, zava-dehibe ny fisoratana anarana ireo ranon-tsakafo isan'andro.
Mivangongo mora foana ny tsiranoka ao amin'ny vatana, miteraka fivontosana satria tsy mandeha tsara ny voa, mitarika fiakaran'ny tosi-dra sy aretim-po ary fisotroana be loatra ao amin'ny vatana dia mitarika fitomboan'ny lanja, izay tsy tokony hihoatra ny 2,5 kg eo anelanelan'ny fotoam-pivoriana tsirairay.
Ahoana ny fifehezana ny habetsaky ny rano: mampiasa tavoahangy refesina ary sotroy mandritra izany ny andro; raha mangetaheta ianao dia asio voasarimakirana iray ao am-bavanao ary manaova fanasana vava amin'ny rano fa aza mitelina. Ho fanampin'izay, tokony miaina bebe kokoa amin'ny oronao ianao fa tsy amin'ny vavanao, manampy tsy ho maina be ny mucosa. Fantaro ny torohevitra hahafantarana ny fomba fisotroana rano amin'ny tsy fahombiazan'ny voa maharitra.
5. Ataovy milamina ny mineraly ao amin'ny vatana
Ny marary iharan'ny dialyma dia tsy maintsy mitazona ny soatoavina fosforôra, kalsioma, vy ary vitamina D, mifandanja mba hiasa tsara ny vatana, manan-danja:
- Phosphor: Ny fosforôra be loatra ao amin'ny ra dia mety hiteraka fahavokisan'ny taolana, izay mety hiteraka fivontosana, fanaintainana be amin'ny tonon-taolana ary mangidihidy amin'ny vatana. Noho izany dia ilaina ny mifehy ny habetsaky ny sakafo manankarena amin'ny posoor, toy ny ronono, fromazy, tsaramaso, voanjo, ary zava-pisotro malefaka, satria ity mineraly ity dia kely esorina amin'ny vatana mandritra ny dialyse.
- Kalsioma: Amin'ny ankapobeny, rehefa voafetra ny phosoreo dia voafetra ihany koa ny calcium, satria ireo otrikaina ireo dia hita ao amin'ireo sakafo mitovy ihany. Koa satria tsy ilaina ny mampihena ny habetsaky ny calcium, dia mety ilaina koa ny maka fanampin-tsiranoka mba hitazomana ny taolana salama.
- Vitamina D: Raha sendra hemodialisis ny marary dia mety ilaina ny mihinana suplementa vitamina D, toa ny Rocaltrol na Calcijex amin'ny endrika takelaka na tsindrona manampy amin'ny fitrohana kalsioma sy fosforôra.
- Vy: Mandritra ny fotoam-pivoriana hemodialisis dia misy fahaverezana ra sy vy kely na koa ny sakafo tsy mety, izay mety hiteraka tsy fahampian-dra, ilaina amin'ny fakana famenony vy, natoron'ny dokotera.
Ny mpahay sakafo dia tokony hitondra menio mifanaraka amin'ny filàn'ny marary manana olana amin'ny voa ary iza no miatrika hemodialisis, manondro ny sakafo sahaza indrindra sy ny habetsany mety ho an'ny tranga tsirairay.
Ianaro koa ny fomba fihinanana aorian'ny famindrana voa.