Apple Fitness+ dia manampy anao hankalaza ny volana mainty hoditra miaraka amin'ny fanangonana fanazaran-tena vaovao

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Apple Fitness + dia mety ho zazavavikely amin'ny lalao fanazaran-tena ao an-trano, fa ny sehatra kosa dia mitondra kilasy sy hetsika ho an'ny fanatanjahan-tena vaovao mahafinaritra mandritra ny fotoan'ny hatsembohana ao an-trano. Amin'izao fotoana izao, Apple dia manomboka ny Black History Month miaraka amin'ireo zava-tsoa mampientam-po - ao anatin'izany ny fanazaran-tena vaovao izay mankalaza ny kolontsaina mainty, ny Apple Watch andiany voafetra vaovao izay noforonina miaraka amin'ny tantaran'ny mainty hoditra, sy ny maro hafa.

ICYMI, Apple vao haingana no namoaka ny serivisy famandrihana ara-batana amin'ny fangatahana Fitness +, izay mampifandray ny Apple Watch anao amin'ny iPhone, Apple TV, na iPad-nao, mamela anao handefa horonan-tsarimihetsika fanazaran-tena raha toa ny fiambenanao dia manara-maso ny asa mafy ataonao. Ny fitehirizam-bokin'ny kilasy dia misy bisikileta, fitoeran-tongotra, fihazakazahana, HIIT, tanjaka, yoga, dihy, fotony ary fotoam-pivarotan-tsaina ary ny kilasy vaovao isaky ny sokajy dia ampiana isan-kerinandro. (Vakio eto ny hevitray momba ny Fitness +.)

Mandritra ny volana febroary, Apple Fitness + dia hamoaka fanangonana fanazaran-tena misy lohahevitra hankalazana ny Black History Month. Ny mpampiofana Fitness + Sherica Holmon, ohatra, dia mitarika fanazaran-tena amin'ny bisikileta mandritra ny 45 minitra ahitana lisitry ny mpihira disco mainty, funk ary fanahy. "Mankalaza ny hatsarana mainty ao amin'ny studio Fitness + izahay !!" Nanoratra tao amin'ny lahatsoratra Instagram i Holmon. "Tena akaiky ny foko ity dia manokana ity."

Raha tsy manana bisikileta fanaovana fanatanjahan-tena ao an-trano ianao, ny mpanazatra Fitness + Bakari Williams dia hitarika fiofanana HIIT 20 minitra miaraka amin'ny lisitra filalaovana ahitana artista lahy mainty rehetra. Ary raha tia dihy bebe kokoa ianao dia azonao atao ny mijery ny fanazaran-tena hip-hop 20 minitra nataon'i LaShawn Jones, izay ahitana lisitry ny fankalazana manokana momba ny Black History Month. (Related: Ahoana no nananganan'i Apple ny ekipan'ny mpampiofana tonga lafatra ho an'ny sehatra Apple Fitness+ vaovao)

Na inona na inona fampiofanana nofidinao, dia alao antoka fa handray anjara amin'ilay fanamby Unity Action Challenge ianao, izay ahafahanao mahazo mari-pahaizana fanontana voafetra amin'ny fanidiana ny feonao mihetsika fito andro misesy isaky ny misy mandritra ny volana febroary.

Rehefa vita ny fotoam-pahatsembohanao dia azonao atao ny mampiasa Apple Maps mba hahitana sakafo matsiro aorian'ny fanazaran-tena eo akaikinao SY manohana orinasa mainty hoditra amin'ny fotoana iray ihany. Ao anatin'ny tolotra Black History Month azy, nanambara fanangonana vaovao amin'ny Apple Maps Guides miaraka amin'ny EatOkra, marika manampy anao hahita toeram-pisakafoanana manana ny mainty ao amin'ny faritra misy anao ilay marika. Mamy tsara, sa tsy izany?

Miaraka amin'ireo fanazaran-tena sy toro-lalana an-tsarintany ireo, Apple koa dia namoaka ny Black Unity Collection, izay ahitana andiany voafetra Apple Watch Series 6 (Buy It, $399, apple.com), Black Unity Sport Band (Buy It, $49, paoma). .com), ary endrika famantaranandro Unity. Ny lokon'ny tarika sy ny fijerin'ny olona - mena, mainty ary maintso - dia manome voninahitra ny lokon'ny sainam-pirenena Afrikanina, izay maneho ny vahoaka Afrikana am-pielezana ary maneho ny fanafahana mainty any Etazonia Namboarin'ny ekipa mpamorona mainty sy mpiara-dia aminy, ny Black Unity Sport Band dia manasongadina ny teny hoe “Fahamarinana. Hery. Firaisankina. ” voasokitra tamin'ny laser tamin'ny atiny afovoan'ny vy fihantona vy. Na dia tsy misy amin'ny Apple volana fotsiny ny Apple Watch Series 6 Black Unity dia azonao atao ny mametaka ny Black Unity Sport Band mandritra ny taona sisa. (Related: Ny fanomezana 13 tsara indrindra ho an'ny fahasalamana sy fahasalamana izay tianao hangalarana ho an'ny tenanao)

Ireo tolotra vaovao ireo dia maneho lafiny vitsivitsy monja amin'ny fanoloran-tenan'ny Apple ho an'ny fitoviana ara-pirazanana sy ara-drariny. Ny marika vao haingana dia nanangana fandraisana andraikitra maharitra miaraka amin'ny fanoloran-tena mitentina $ 100 tapitrisa amin'ny fanabeazana, ny fanavaozana ny fitsarana heloka bevava ary ny fitoviana ara-toekarena ho an'ny vondrom-piarahamonina Mainty. Ary, ao anatin'ny ezaky ny Black History Month manokana, Apple dia manohana fikambanana manerantany marobe miasa amin'ny fampiroboroboana sy hahatrarana ny fitoviana ara-poko, ao anatin'izany ny Black Lives Matter Support Fund amin'ny alàlan'ny Tides Foundation; ny tambajotra eoropeana miady amin'ny fanavakavahana; ny Ivontoerana Iraisam-pirenena momba ny Firazanana, ny Fitoviana ary ny Zon'olombelona; ary ny NAACP Legal Defense and Education Fund, raha tsy hilaza afa-tsy ny sasany.

Mitady fomba hafa hanohanana ny vondrom-piarahamonina Mainty mandritra ny fanazaran-tena manaraka? Ireto misy sasany amin'ireo mpanazatra Mainty ankafizinay sy mpanararaotra fanatanjahan-tena hanaraka amin'ny media sosialy.

Famerenana ho an'ny