Geotherapy: inona izany, tombontsoa ary ny fomba fanaovana azy

Votoatiny

• Ahoana no anaovana azy
• Tombony lehibe

Ny geotherapy, fantatra ihany koa amin'ny famonosana tanimanga na tanimanga tanimanga, dia teknika fitsaboana hafa izay mampiasa tanimanga mafana hampihenana ny fanaintainan'ny hozatra sy ny fihenjanana. Ity fitsaboana ity dia miasa tsy amin'ny hafanan'ny tanimanga mafana ihany, fa koa noho ny fananana manohitra ny fanaintainana ny fitaovana, izay manampy amin'ny fanafoanana ny antony mahatonga ny fanaintainana.

Ny toe-javatra sasantsasany izay mety hahasoa ny poultice tanimanga dia ny fanaintainan'ny lamosina, ny fanaintainan'ny tongotra, hialana sasatra aorian'ny fihenan'ny hozatra na hanamora ny famelarana. Na izany aza, ny famonosana tanimanga dia mihombo raha sendra tendonite, marary hoditra, kapoka tato ho ato, latsaky ny 48 ora sy lalan-drà.

Ahoana no anaovana azy

Na dia teknika azo tanterahina amin'ny toeram-pitsaboana sasany aza ny geotherapy, dia azo ampiasaina ao an-trano ihany koa, indrindra amin'ny fialan-tsasatra. Mba hanomanana fonosana amin'ny tanimanga dia tokony mividy fonosana 1 kg tanimanga fanafody maitso 1 kg ianao, any amin'ny fivarotam-panafody na fivarotana sakafo ara-pahasalamana, ary afangaro amin'ny rano mafana, mandra-pahatonga azy ho fifangaroana homogeneous. Avy eo aparitaho manodidina ny hatoka sy ny lamosina ny tanimanga, ary sarony sarimihetsika plastika na kitapo plastika hitazomana ny hafanana lava kokoa.

Soso-kevitra ny hitazomana ity fivoarana ity amin'ny tanimanga mandritra ny 20 ka hatramin'ny 30 minitra, ary esorina izany, sasao amin'ny rano fotsiny ny faritra amin'ny hafanan'ny efitrano. Izay manana hoditra maina dia tokony asiana crème moisturizing any amin'ny faritra satria ny tanimanga no manamaina ny hoditra.

Na izany aza, ho an'ny olana mitaiza kokoa sy fanaintainana mafy kokoa, torohevitra hatrany ny hanao ny fitsaboana amin'ny manam-pahaizana manokana manam-pahaizana ao amin'ilay faritra, izay handinika ny toe-javatra ary hanome ny endrika fitsaboana tsara indrindra.

Tombony lehibe

Ny tombony lehibe amin'ny geotherapy, izay omen'ny poultice tanimanga fanafody dia:

• Amporisiho ny fivezivezena ao amin'ny tranokala fampiharana, satria manafana ny faritra io;
• Esory ny poizina amin'ny alàlan'ny fampitomboana ny maripana eo an-toerana, ny fivezivezen'ny ra ao an-toerana ary ny fampiroboroboana ny hatsembohana;
• Fanamaivanana ny fanaintainana maharitra, manampy indrindra amin'ny fitsaboana amin'ny aretin'ny vanin-taolana sy ny hozatra;
• Miady amin'ny mony mamaivay (amin'ity tranga ity, mampiasa tanimanga mangatsiaka ary eo ambany fitarihan'ny matihanina);
• Manamaivana sifotra, rehefa tanimanga fotsy no ampiasaina;
• Miady amin'ny fanaintainan'ny taolana;
• Miady amin'ny fanaintainana mamaivay.

Ny geotherapy dia tena mahasoa amin'ny fahasalamana noho ireo fiasa ara-pahasalamana manaraka izay toa ananan'ny tanimanga fanafody: antiseptika, analgesic, detoxifying, mineraly, fifandanjana mafana sy mahery, fanoherana ny inflammato, bakteria ary fanasitranana. Mitadiava tombontsoa hafa amin'ny fitsaboana tanimanga.