Ity boky ho an'ny ankizy miorina amin'ny vatana ity dia mendrika ny toerana ao amin'ny lisitry ny famakiana ny tsirairay

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Ny fihetsiky ny fahatsapana ny vatana dia nanosika fiovana tamin'ny fomba tsy tambo isaina tato anatin'ny taona vitsivitsy. Ny fandaharana amin'ny fahitalavitra sy ny sarimihetsika dia mamoaka olona manana karazana vatana midadasika kokoa. Ireo marika toa an'i Aerie sy Olay dia manary ny Photoshop amin'ny doka, mamela ny zava-drehetra manomboka amin'ny cellulite ka hatramin'ny ketrona tsara dia tsara hita ao amin'ny vokatra vita.

Ankehitriny, ireo bilaogera monina any Atlanta Ady Meschke sy Katie Crenshaw dia mitondra ny hetsika fahatsaran'ny vatana ho amin'ny mpihaino azo lazaina fa tena mahasarika indrindra: ny ankizy. Navoaka vao haingana izy mirahalahy Afaka ny vatany (Vidio, 16 $, amazon.com), ny boky voalohany amin'ny andiany literatiora ho an'ny ankizy atsy ho atsy.

Ny boky tantara momba ny vatana dia natao ho an'ny ankizy 8 taona sy ambany, araka ny Glamor- fa ny boky dia mampiseho lesona izay ny olona rehetra ny taona dia afaka mandray soa avy amin'ny fianarana.

Boky maro an'ny ankizy no mitantara ny fandresen'ny ankizy ny zava-manahirana amin'ny fanaovana herisetra, indrindra ny fampijaliana mifandraika amin'ny endrika ivelany amin'ny vatana sy ny fisehoan'ny vatana amin'ny ankapobeny. SY Afaka ny vatany Tsy voatery ho ny boky voalohany mihetsi-po amin'ny vatana ny talantalana. Saingy i Meschke sy Crenshaw dia naniry hanoratra boky momba ny zaza iray izay mahazo aina amin'ny hodiny, miaina tsy misy nenina, ary voahodidin'ny namana amin'ny endriny rehetra, loko, habe, karazana volo, fivavahana ary fahaiza-manao - zavatra tsy azon'ny bokin'ny ankizy hafa. Matetika aseho an-tsary izany, hoy ny mpanoratra Glamour. (Mifandraisa: Fahombiazana ara-batana 8 mahatonga ny tontolon'ny fampihetseham-batana hampidirina bebe kokoa — sy ny antony maha-zava-dehibe izany)

"Milaza mafy sy mazava ny sary ato amin'ity boky ity, 'Mitovy daholo ny rehetra'", hoy i Meschke, izay namorona ny hetsika #herbodycan tao amin'ny Instagram mba hanasongadinana ny zavatra azon'ny vatana atao manoloana ny bika aman'endriny, hoy i Meschke tamin'ny resadresaka nataony tamin'ny Glamour. Ary izany no atao hoe hetsika mihetsi-po amin'ny vatana: mamorona fahatsiarovan-tena ara-kolontsaina amin'ny fahasamihafana izay tsy nisy taloha.

Ny famoronana boky ho an'ny ankizy izay maneho olona avy amin'ny fiaviana samihafa dia tena zava-dehibe tamin'i Meschke sy Crenshaw, izay samy reny tsy mahitsy.

"Tena zava-dehibe taminay ny hamahana ireo fameperana manokana napetraka taminay nitombo noho ny haben'ny habenay, ary nolavina izany," hoy i Meschke Glamour. "Ny fiainako manontolo dia naheno aho hoe: 'Aza manao akanjo fandroana roa, aza manao fotsy, aza manao loko, aza manao akanjo ambony,' noho izany dia nanapa-kevitra izahay ny hanaovan'ny maherifonay isan-karazany. zavatra tokana nolazaina taminay fa tsy azonay nitafy noho ny habenay. Tianay ny manova izany fitantarana izany ho an'ny taranaka faramandimby. "

Mieritreritra ve ianao na ny zanakao fa afaka mandray soa avy amin'ity boky tantara manapaka sisintany ity? Hita any Amazon izy io izao ary tsy ho ela dia hamidy amin'ny mpivarotra lehibe manerana ny firenena.

"Tena mino aho fa raha nanana boky tamin'ny fahazazako nampianatra an'ity karazana hafatra ity aho dia angamba tsy ho naka ahy hatry ny faha-34 taonako hatoky tena. Ny boky dia tena mampianatra ny ankizy tsy hanaiky fotsiny. ary tia ny tenany fa manaiky sy mitia ny hafa noho ny tsy fitovizan'izy ireo koa," hoy i Meschke Glamour. (Mifandraisa: Azonao atao ve ny mitia ny vatanao ary mbola te hanova azy?)

Ary, raha manan-janaka lahy na lahy ianao izay afaka mampiasa vatana kely amin'ny fiainany dia tandremo Afaka ny vatany. Ny boky, izay antenaina hivoaka amin'ity taona ity, dia hanasongadina ny sarin'ny vatan'ny ankizilahy sy ny andraikitry ny lahy sy ny vavy, hoy i Meschke sy Crenshaw. Glamour. Saingy tsy izay ihany: Nilaza izy mirahalahy fa mikasa ny hanasongadina ireo mpilalao hafa avy amin'ny Afaka ny vatany ao amin'ny bokiny manokana mba hahafahan'ny ankizy rehetra manondro ny fonony sy hahita ny tenany.

Famerenana ho an'ny