Afaka miatrika eczema ve ny fandroana sira any Himalaya na manampy ahy hihena?
Votoatiny
- Topimaso
- Tombony azo avy amin'ny fandroana sira Himalaya
- Mialà sasatra sy mampitony
- Manome manezioma
- Mitsabo eczema, mony ary psoriasis
- Mampitony ny kaikitry ny bibikely
- Fandroana sira Himalaya ho an'ny fihenan-danja sy ny fanambarana anekdotaly hafa
- Fandroana sira Himalaya vs. fandroana sira Epsom
- Vokatry ny fandroana sira any Himalaya
- Aiza no ahazoana sira Himalaya
- Ahoana ny fomba fandroana sira mavokely Himalaya
- Entina
Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.
Topimaso
Ny sira Himalaya dia karazana sira an-dranomasina trandrahana ao amin'ny tehezan'ireo tendrombohitra Himalaya, indrindra any Pakistan. Ny ranomasina taloha dia nametraka ireo sira ireo 250 tapitrisa taona lasa izay, rehefa niforona ny tendrombohitra Himalaya.
Satria rakotry ny lava sy ny ranomandry ary ny lanezy mandritra ny taona an-tapitrisany maro ny fandriana sira, dia tsy misy loto mandoto maoderina intsony ny sira Himalaya.
Amin'izao fotoana izao, ny sira Himalaya dia trandrahana am-pahavitrihana amina endrika sira, jiro, vokatra kosmetika, ary zavatra hafa.
Ny sira Himalaya dia misy loko isan-karazany, toy ny fotsy, mavokely ary volomboasary. Ny atin'ny loko misy ny sira dia mamaritra ny habetsahan'ny mineraly soritra ao anatiny. Anisan'izany ny potasioma, vy, calcium ary magnesium.
Betsaka ny fanambarana ara-pahasalamana natao momba ny sira Himalaya. Indraindray ireo mpisolovava sy mpivarotra dia milaza fa misy mineraly 84 ao aminy, ka mahatonga azy io ho salama kokoa noho ny karazana sira hafa.
Raha ny marina, ny sira Himalaya dia mitovy amin'ny sira latabatra mahazatra amin'ny famoronana simika. Samy ahitana klôroôzôma sodium 98 isan-jato. Ny 2 isan-jato sisa tavela amin'ny sira Himalaya dia misy mineraly kely dia kely, ary ny sasany dia misy tombony ara-pahasalamana.
Ny sira Himalaya dia matetika ampiasaina ho fanomanana ny fandroana. Ny fandroana mineraly amin'ny karazany rehetra dia malaza an-jatony taona maro, satria izy ireo dia afaka manome fanamaivanana mampitony amin'ny fepetra maro.
Tombony azo avy amin'ny fandroana sira Himalaya
Tsy misy porofo ara-tsiansa manaporofo fa ny fandroana sira Himalaya dia mahasoa kokoa noho ny karazana fandroana mineraly hafa.
Na izany aza, ny fandroana mineraly, ao anatin'izany ny fandroana sira Himalaya, dia mety hahasoa amin'ny fomba manaraka:
Mialà sasatra sy mampitony
Ny fandroana karazana fandroana rehetra dia mety ho traikefa mampiala voly. Ny iray hita fa mandro amin'ny rano mafana mandritra ny 10 minitra dia afaka mampihena ny havizanana, ny adin-tsaina ary ny fanaintainana ary hampitombo ny fahatsapana fahafaham-po sy ny fahasalamana ara-pientanam-po.
Nilaza ny mpisolovava fa ny sira Himalaya dia mahavita miteraka ion-dratsy eny amin'ny rivotra, mamorona karazana fiatra mampitony izay iainan'ny olona amoron-dranomasina misy sira.
Na dia mbola tsy voaporofo aza izany dia misy porofo anecdotal milaza fa mahita fandroana mineraly ny olona, toy ny fandroana sira Himalaya, mba hampitony sy hampiala sasatra. Ny olona sasany dia mampiasa jiro masira Himalaya ihany koa ho an'ity tombontsoa ity.
Manome manezioma
Ilaina amin'ny fahasalamana ny manezioma. Manampy ny hozatra hihena sy hiala sasatra izany. Ilaina amin'ny fifehezana ny rafi-pitabatabana ary manampy koa hanova ny sakafo ho angovo. Ny rafitra rehetra ao amin'ny vatana dia mitaky magnesia hiasa tsara.
Ny sira Himalaya dia manana magnesium betsaka, saingy mbola tsy voaporofo fa ampy ny ao anatiny hanomezana tombony ara-pahasalamana mandritra ny fandroana.
Na izany aza, nisy nahita fa ny manezioma dia mety hiditra ao amin'ny rafitra lymphatic amin'ny hoditra.
Ny fandinihana kely iray hafa dia manome soso-kevitra ny fanefana vahaolana magnesium klôroida amin'ny hoditra dia mety hampihena ny fanaintainana mifandraika amin'ny fibromyalgia.
Mitsabo eczema, mony ary psoriasis
Ny sira dia manana toetra antimicrobial, izay mety hahasoa azy amin'ny fikarakarana mony.
Ny fandroana sira any Himalaya dia mety ho fomba tsara hitsaboana ny mony amin'ny faritra sarotra tohanan'ny vatana, toy ny lamosina na soroka.
Ny fandroana mineraly dia naseho fa manana tombony ho an'ny olona voan'ny psoriasis na eczema. Izy ireo dia afaka mampihena ny scaling, ny mena ary ny fahasosorana.
Raha ny voalazan'ny National Eczema Association, ny fampidirana sira amin'ny rano fandroana dia mety hampihena ny fanindronana izay mety hiteraka hoditra ny rano mandritra ny fahamaizana mafy. Ny atin'ny magnesium ao amin'ny sira Himalaya dia mety hahatonga azy io hanatsara ny fihenan'ny hoditra.
Mampitony ny kaikitry ny bibikely
Betsaka ny fitsaboana ao an-trano amin'ny manaikitra ny bibikely. Ireo mpisolo vava amin'ny sira Himalaya dia mino fa ny fampidinana rano mafana misy sira Himalaya dia afaka manampy amin'ny fampitoniana ny mangidihidy sy mampihena ny fivontosana.
Fandroana sira Himalaya ho an'ny fihenan-danja sy ny fanambarana anekdotaly hafa
Tsy misy porofo manohana ny fanambarana fa ny fandroana sira any Himalaya dia manampy amin'ny fihenan-danja.
Na eo aza ny filazan'ny olona, tsy misy porofo azo tsaboina koa amin'ny fandroana sira any Himalaya:
- mahita tory
- ratsy ny fivezivezena
- aretin'ny taovam-pisefoana
- kibo
Fandroana sira Himalaya vs. fandroana sira Epsom
Ny sira epsom dia misy sulfate manezioma. Tsy toy ny sira Himalaya, tsy misy sodium.
Ireo mpisolovava amin'ny fandroana sira any Epsom dia mino fa afaka manamaivana ny hozatra, mangidihidy ary sun-sun.
Satria avo lenta kokoa noho ny an'ny sira Himalaya ny tahan'ny manezioma azy, milaza ny mpanohana fa ny fandroana sira any Epsom dia mety ho fomba tsara kokoa hampitomboana ny atin'ny magnesium ao amin'ny vatana.
Na inona na inona safidinao, ireo karazana fandroana roa ireo dia afaka mampiroborobo ny fiainana mampihetsi-po.
Na ny mineraly safidinao dia avy amin'ny sira Epsom na fandroana sira Himalaya, kobanina avy eo. Ny mineraly dia afaka mamela reside amin'ny hoditra, mahatsiaro ho maina na hangidihidy.
Vokatry ny fandroana sira any Himalaya
Toa azo antoka ny fandroana sira any Himalaya.
Na izany aza, raha lasa sosotra ny hoditrao na mangidihidy be, sasao ny rano mandro ary aza ampiasaina intsony.
Aiza no ahazoana sira Himalaya
Azonao atao ny mividy sira Himalaya amin'ny magazay manokana, fivarotana sakafo ara-pahasalamana ary amin'ny Internet.
Ahoana ny fomba fandroana sira mavokely Himalaya
Ny fakana soak ao amin'ny fandroana sira mavokely Himalaya dia mety tsy fanasitranana ara-pahasalamana notadiavinao, fa azo antoka fa miala sasatra.
Ity ny fomba fanaovana azy:
- Sasao ao amin'ny fandroana mba hanala ny loto, menaka ary vokatra kosmetika amin'ny vatanao.
- Fenoy rano ny tubo izay mafana be nefa tsy mafana.
- Manampia sira Himalaya amin'ny rano fandroana manaraka ny torolàlana momba ny fonosana, matetika sira iray na roa na roa. Avelao izy ho levona.
- Ny fandroana sira dia mety mahatsapa ho tsy ampy rano amin'ny olona sasany. Tehirizo eo akaiky eo ny vera iray vera raha sanatria mahatsapa ho tsy ampy rano ianao mandritra ny andro fandroana.
- Mandroa 10 ka hatramin'ny 30 minitra. Sasao dia ho maina.
- Manosotra ny hoditrao avy eo.
Ho an'ny singa mampitony fanampiny, azonao atao koa ny manampy menaka manitra amin'ny fandroanao, toy ny lavender na raozy.
Aza asiana menaka tena ilaina mivantana ao anaty rano fandroana. Ampiana menaka esansiela 3 ka hatramin'ny 10 amin'ny menaka mpitatitra toy ny menaka amandy, avy eo araraka ao anaty rano fandroana rehefa mifangaro.
Sorohy ny menaka tena ilaina izay mety hanelingelina ny hoditra sy ny fonontsiran'ny mucous, toy ny kanelina, wintergreen na jirofo.
Entina
Ny fandroana sira any Himalaya dia tsy voaporofo ara-tsiantifika fa misy tombony ara-pahasalamana.
Na izany aza, ny fandroana mineraly dia mety mampitony ny hoditra sy ny fiainana mampihetsi-po. Misy fatiantoka kely amin'ny fanandramana sira Himalaya amin'ny fandroanao.