Fanafody an-trano mora 10 ho an'ny Rashes

Votoatiny

• 1. Famatrarana mangatsiaka
• Fomba fampiasana azy
  
• Ahoana ny fomba fiasa
• 2. Fandroana otrika
• Fomba fampiasana azy
  
• Ahoana ny fomba fiasa
• 3. Aloe vera (fresh)
• Fomba fampiasana azy
  
• Ahoana ny fomba fiasa
• 4. menaka voanio
• Fomba fampiasana azy
  
• Ahoana ny fomba fiasa
• 5. Menaka hazo dite
• Fomba fampiasana azy
  
• Ahoana ny fomba fiasa
• 6. Soda fanendasana
• Fomba fampiasana azy
  
• Ahoana ny fomba fiasa
• 7. Indigo naturalis
• Fomba fampiasana azy
  
• Ahoana ny fomba fiasa
• 8. Vinaigre de apple
• Fomba fampiasana azy
  
• Ahoana ny fomba fiasa
• 9. sira Epsom (na sira any amin'ny Ranomasina Maty)
• Fomba fampiasana azy
  
• Ahoana ny fomba fiasa
• 10. Menaka mamboly
• Fomba fampiasana azy
  
• Ahoana ny fomba fiasa
• FAMINTINANA

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Topimaso

Ny rashes dia mety ho mangidihidy na inona na inona antony.

Ny dokotera dia mety hanome fanafody fanosotra, menaka fanosotra, na antihistamines ho fanamaivanana. Mety hanome soso-kompresy mangatsiaka na fanafody an-trano hafa koa izy ireo.

Fantatsika rehetra ny tsy hikorontana. Vao mainka miharatsy izany ary miteraka aretina. Ireto misy fepetra fanampiana hanandrana, miaraka amin'ny fampahalalana momba ny antony mety hiasan'izy ireo.

1. Famatrarana mangatsiaka

Iray amin'ireo fomba haingana sy mora indrindra hanajanonana ny fanaintainana sy ny mangidihidy ny maimaika dia ny fametrahana mangatsiaka. Na misafidy compresse mangatsiaka ianao, orana mangatsiaka, na lamba mando, ny rano mangatsiaka dia mety hitondra fanamaivanana eo noho eo ary afaka manampy amin'ny fampitsaharana ny fivontosana, hanamaivana ny mangidihidy, ary hampiadana ny fizotry ny maimaika.

Diniho ny manao na mividy kitapo lamba feno gilasy. Mihamangatsiaka tsara izy ireo ary azo hafanaina amin'ny fampiasana hafa.

Fomba fampiasana azy

• Fenoy ranomandry na kitapo plastika amin'ny ranomandry na alona amin'ny rano mangatsiaka ny lamba iray.
• Apetraho eo ambonin'ny hoditrao ny lamba (aza asiana ranomandry mihitsy amin'ny hoditrao).
• Tazomy ny hoditrao mandra-pialan'ny mangidihidy na ny fanaintainana.
• Avereno raha ilaina izany.

Ahoana ny fomba fiasa

Ny hatsiaka dia mametra ny fikorianan'ny rà mankany amin'ny faritra may. Rehefa mampihatra ranomandry na rano mangatsiaka amin'ny maimaika ianao dia afaka mampihena ny fivontosana sy ny fivontosana ary mety hampiato ny mangidihidy eo noho eo. Ho an'ireo rashes manarona ny vatana bebe kokoa na misy fiantraikany amin'ny faritra sarotra sarona amina gilasy dia mety hampitony ny fandroana na fandroana mangatsiaka.

Miantsena kitapo ranomandry.

2. Fandroana otrika

Oats (avena sativa) dia nampiasaina hitsaboana aretina maro, manomboka amin'ny eczema ka hatramin'ny may. Ny US Food and Drug Administration (FDA) dia nanaiky ny fampiasana oatmeal amin'ny fampiatoana (o colmidal oatmeal) ho fiarovana ny hoditra amin'ny taona 2003. Ankehitriny dia betsaka ny vokatra vita amin'ny hoditra tsy voatanisa misy oatmeal.

Oatmeal kôlôlidia levona ao anaty fandroana dia afaka manamaivana ny mangidihidy. Marika ara-barotra amin'ny kovetabe oatmeal, toa an'i Aveeno, no tonga amina fonosana vonona hampiasaina, refesina amin'ny fandroana tokana. Na azonao atao tsara ny manosotra otrikaina mahazatra ao anaty mpanodina sakafo na blender ary manampy kaopy 1 amin'ny rano fandroana.

Fomba fampiasana azy

• Fenoy rano mafana ny fandroanao.
• Afangaro ao anaty rano ny kaopy iray (na fonosana iray).
• Mandroboka ao anaty rano ary mandroboka mandritra ny 30 minitra.
• Sasao amin'ny fandroana mafana.

Ahoana ny fomba fiasa

Ny oatmeal dia miasa amin'ny alàlan'ny anti-inflammatoire sy anti-oxidant hanalana ny mangidihidy amin'ny hoditra, ny fahamainana ary ny hamafin'ny hoditra. dia naneho fa ny menaka ao anaty oats dia miara-miasa manampy amin'ny fanamboarana ny hoditra.

Ny Oats dia misy akora miady amin'ny inflammatoire toy ny linoleic oil, oleic acid, ary avenanthramides. Ireo fitambarana ireo dia mampihena ny haavon'ny cytokines ao amin'ny vatana - ny proteinina nafenin'ny sela izay mety miteraka fivontosana.

Amin'ny endrika hafa, toy ny menaka, ny oatmeal colloidal dia naseho hanamafisana ny sakana amin'ny hoditra.

Miantsena amin'ny fandroana otrikaina.

3. Aloe vera (fresh)

Ny zavamaniry aloe vera dia nampiasaina ho fanampiana ny fahasalamana sy ny fikolokoloana ny hoditra. Mety hainao tsara ny fampiasana azy hampiroborobo ny fanasitranana ny fahatapahana kely ao an-dakozia.

Ankoatry ny fanasitranana amin'ny ratra, ny aloe dia nampiasaina ho fanoherana ny inflammatoire, antimicrobial, antiviral, ary anti-oxidant. Na dia be mpampiasa aza izy io, ny ankamaroan'ny porofo amin'ny fahombiazany dia anecdotal, ary mila fandalinana bebe kokoa.

Fomba fampiasana azy

• Ny gel mazava izay avy amin'ny ravina aloe dia azo ampiasaina.
• Ny tsara indrindra dia ny fanasana sy ny fanamainana ny faritra voadona alohan'ny hampiasana aloe mba hahazoanao misitrika ambony indrindra.
• Raha manana zavamaniry aloe ianao dia afaka manapaka ravina iray, manala ny gel ary mampihatra azy mivantana amin'ny hoditra voadona. Ireo fivarotana zava-mahadomelina dia mitondra fanomanana aloe ara-barotra, izay mety ho mora ampiasaina kokoa. Fa aloe vaovao kosa no atolotra anao satria ny aloe dia mety hanimba sy hahavery ny fahombiazany rehefa mandeha ny fotoana.
• Mampiasà aloe indroa isan'andro na mihoatra raha manoro hevitra azy ny dokoteranao.

Ahoana ny fomba fiasa

Ny aloesy dia misy vitamina B-12; kalsioma; manezioma; zinc; vitamina A, C, E; ary asidra matavy tena ilaina. Izy io koa dia misy anzima, gliosida ary sterol, izay vokany manohitra ny inflammatoire.

Ny gel Aloe vera dia heverina ho azo antoka ampiasaina raha apetaka amin'ny hoditra. Azo atao ny tsy mahazaka aloe vera.

Miantsena aloe vera.

4. menaka voanio

Ny menaka voanio, nalaina avy tamin'ny hena sy ronono voanio, dia nampiasaina nandritra ny taonjato maro tany amin'ny firenena tropikaly ho menaka fandrahoan-tsakafo sy hoditra mandoko. Be menaka mahavoky izy ary manana antiseptika sy anti-inflammatoire.

Ny olona tsy mahazaka voanio dia tokony hizaha toetra azy amin'ny toerana iray amin'ny sandriny anatiny. Raha tsy misy fanehoan-kevitra mitranga ao anatin'ny 24 ora dia tokony ho azo antoka ny fampiasana azy. Atsaharo ny fampiasana raha mitombo ny fahasosorana.

Fomba fampiasana azy

• Ny menaka voanio dia azo antoka ampiasaina ho moisturizer ny hoditra sy ny hodi-doha. Azo ampiharina manerana ny vatana izany na amin'ny faritra mangidihidy fotsiny.
• Ny menaka voanio virjiny (tsy voahodina) dia satria mitazona ny fananana manara-penitra sy anti-mikraoba.

Ahoana ny fomba fiasa

Ny asidra matavy-rojo fatin'ny voanio volo dia fananana fanoherana ny bakteria, antivirus, anti-inflammatoire, ary ny fanasitranana. Monoglyceride iray namboarina avy amin'ny asidra laurika ao anaty menaka voanio misy bakteria. Ny asidra Lauric dia manodidina ny antsasaky ny tavy amin'ny menaka voanio.

Ny menaka voanio volo sy menaka mineraly tamin'ny 2004 dia nahatsikaritra fa nanatsara ny hydration amin'ny hoditra sy ny haavon'ny lipida ambonin'ireo olona manana hoditra maina, malemy, mangidihidy (xerosis). Ny menaka voanio dia nahavita kely tsara noho ny menaka mineraly.

Fitsapana ara-pitsaboana tamin'ny 2013 ny menaka voanio virijina raha oharina amin'ny menaka mineraly ho an'ny fitsaboana ny zaza vao teraka miaraka amin'ny dermatitis atopika dia nahita valiny mitovy amin'izany. ny marary zaza amam-behivavy manana dermatitis atopika dia nahita fa ny menaka voanio dia tsara kokoa noho ny menaka mineraly amin'ny fanatsarana ny hydration amin'ny hoditra sy ny asan'ny sakana.

nahita fa nihena ny hamafin'ny dermatitis ary nampiroborobo ny fanasitranana ny ratra.

Miantsena menaka voanio.

5. Menaka hazo dite

Ny hazo dite (Melaleuca alternifolia) dia tera-tany Aostralia, izay nampiasan'ny olona tany am-boalohany ho toy ny antiseptika sy anti-inflammatoire.Menaka tena ilaina izy io izay esorina amin'ny etona amin'ny zavamaniry.

Ny fandinihana matetika notononina tamin'ny 2006 dia milaza ny antimicrobial fananan'ny menaka hazo dite ary ny antony mety mahomby amin'ny fitsaboana ny hoditra toy ny mony. Misy ihany koa ny porofo anecdotal fa ny menaka hazo dite dia ilaina amin'ny fikolokoloana ny hoditra.

Fomba fampiasana azy

• Ny menaky ny hazo dite dia tokony hosotroina foana rehefa ampiasaina mivantana amin'ny hoditra. Raha ampiasaina irery dia mety ho maina. Azonao atao ny manalefaka azy amin'ny alàlan'ny fampifangaroana rano mitete vitsivitsy amin'ny menaka hafa, toy ny menaka voanio na menaka oliva.
• Na afangaro amin'ny moisturizer anao.
• Ampiasao amin'ny faritra voadona aorian'ny nandroanao na nandroanao. Azo ampiasaina amin'ny loha mangidihidy na koa izy io, fa ampiasao am-pitandremana na aiza na aiza akaikin'ny maso.
• Azonao atao koa ny mahita vokatra ara-barotra misy menaka hazo dite, toy ny shampoos sy ny menaka tongotra.
• Misy poizina ny menaky ny hazo dite raha mihinana azy ianao. Mety tsy mahazaka azy ny olona sasany.

Ahoana ny fomba fiasa

Ny menaka hazo dite dia voalaza fa miasa amin'ny otrikaretina bakteria, viral, fungal ary protozoal amin'ny hoditra. Tsy takatra tanteraka ny mekanika. Ny terpenes (hydrocarbons tsy miangona) amin'ny menaky ny hazo dite no sela entin'ny bakteria.

Ny menaky ny hazo dite dia matanjaka ary mety hahasosotra raha mikasika ny hoditra tsy misy fanosorana ao anaty crème na menaka.

Miantsena menaka hazo dite.

6. Soda fanendasana

Soda fanaovana mofo (sodium bicarbonate) dia fanafody an-trano taloha ho an'ny hoditra mangidihidy - ny aretim-borona, ny ivy misy poizina, na ny kaikitry ny bibikely.

Fomba fampiasana azy

• Ametaho soda 1 na 2 kaopy ao anaty koveta amin'ny rano matimaty ary alona. Sasao, esory maina, ary ampiasao ny hosotrao.
• Azonao atao ihany koa ny manamboatra paty misy rano kely sy soda fanaova ary apetaho amin'ilay faritra voadona.

Ahoana ny fomba fiasa

Ny makiazy simika amin'ny soda dia miasa ho toy ny buffer, mitazona ny vahaolana amin'ny fifandanjana asidra-alkaly. Noho io antony io dia mety hampitony ny hoditrao ny soda fanaova, ny fandanjana ny pH ny hoditra.

Miantsena amin'ny soda fanaova.

7. Indigo naturalis

Indigo naturalis dia vovo-manga manga vita amin'ny ahitra sinoa maina (Qing Dai).

nahita indigo naturalis dia mety hahomby amin'ny fitsaboana lohahevitra ho an'ny psoriasis malemy sy antonony ary ny toe-javatra vokatry ny fivontosana.

Fomba fampiasana azy

• Indigo naturalis dia ampiasaina ho menaka fanosotra indroa isan'andro ampiasaina amin'ilay faritra voadona. Mandoko ny hoditra sy ny akanjo manga, izay manahirana ny fampiasana azy. Ny fandokoana dia avy amin'ny fanasana fa mety tsy ho tazana.
• Indigo naturalis crude mba hanaisotra ny lokony ary hitazomana ny fahombiazany, hoy ny a, notaterina tamin'ny 2012.
• Misy ny fanomanana ara-barotra ny indigo naturalis.

Ahoana ny fomba fiasa

Ny mekanisma tena izy amin'ny fomba indigo naturalis dia mampihena ny fivontosana dia tsy takatra tanteraka. Heverina fa mampiditra ny tryptanthrin sy ny indirubin ny ahitra, izay mifandraika amin'ny fivontosana mamokatra interleukin-17. Mitohy ny fikarohana momba ireo zavatra mamorona indigo naturalis.

Misy ny risika rehefa mampiasa fanafody raokandro, anisan'izany ny tsy fari-pitsipika momba ny fahadiovana sy ny doka, ny fifandraisan'ny fanafody amin'ny fanafody, ary ny loza ateraky ny taova manimba toy ny atiny na ny voa.

Miantsenà indigo naturalis.

8. Vinaigre de apple

Ny vinaingitra cider dia fanafody efa an-jato taonina ho an'ny hoditra sy aretina hafa. Fantatra fa manana koa. Betsaka ny porofo anecdotal ampiasaina, fa voafetra ihany ny fanadihadiana siantifika.

Fomba fampiasana azy

• Azonao atao ny mampiasa vinaingitra paoma hanamaivanana ny hodi-mangidihidy amin'ny alàlan'ny fampiharana azy tanjaka feno na soloina im-betsaka isan-kerinandro. Aza ampiasaina anefa izany raha misy hoditra vaky na mandeha ra eo amin'ny hodi-dohanao.
• Ny olona sasany dia mahita fanamaivanana amin'ny fandroana vinaingitra paoma.

Ahoana ny fomba fiasa

Ny fanadihadiana iray tamin'ny taona 2018 dia nanadihady ny fiantraikan'ny vinaingitra paoma amin'ny bakteria miteraka fivontosana mahazatra: E. coli, S. aureus, ary C. albicans. Ny fandinihana dia nahita fa tamin'ny kolontsain'ny laboratoara, ny vinaingitra paoma dia tena nandaitra tamin'ny famerana ny cytokines izay mamokatra fivontosana.

Miantsena vinaingitra paoma paoma.

9. sira Epsom (na sira any amin'ny Ranomasina Maty)

Ny sira epsom (magnesium sulfate) dia nampiasaina tamin'ny fandroana mafana mba hampitony ny fanaintainan'ny hozatra sy ny fanaintainana. Fa ny fanosehana ny sira any Epsom na ny sira any amin'ny Ranomasina Maty izay manezioma sy mineraly dia mety hanamaivana ny mangidihidy sy ny fikorisana.

Fomba fampiasana azy

• Manampia sira epsom 2 na sira any amin'ny Ranomasina Maty ao anaty koveta mafana. (Ho an'ny ankizy, manatona amin'ny dokotera momba ny vola.)
• Mandrosoa mandritra ny 15 minitra.
• Sasao rehefa avy nototofana, maina, ary ampiasao «moisturizer».

Ahoana ny fomba fiasa

Ny sira manezioma dia hita manatsara ny asan'ny sakana amin'ny hoditra, manampy ny hoditra hitazona ny hamandoana ary mampihena ny fivontosana. Ny fandroana tao amin'ny Ranomasina Maty dia nampiasaina nandritra ny taonjato maro mba hanasitranana ny aretin-koditra. Ny fandroana an-dranomasina maty miaraka amin'ny fitsaboana amin'ny masoandro dia nampiseho vokatra tsara ho an'ny dermatitis atopika.

Miantsenà sira Epsom.

10. Menaka mamboly

Menaka zavamaniry maro samihafa no azo ampiasaina amin'ny fomba mandaitra mba handemana ny hoditra mangidihidy. Anisan'izany ireto:

• menaka oliva
• menaka ambioka
• menaka argan
• jojoba
• chamomile

Ny menaka tsirairay dia samy hafa mitambatra sy misy vokany samy hafa eo amin'ny hoditra. Ny fitambaran'ny simika amin'ireo sy ireo menaka azo avy amin'ny zavamaniry dia natao ho an'ny dermatitis.

Fomba fampiasana azy

1. Ny menaka miorina amin'ny zavamaniry dia misy ara-barotra irery na amin'ny fanomanana izay azo ampiasaina ho solon-koditra ilaina amin'ny moisturizing.

Ahoana ny fomba fiasa

Amin'ny ankapobeny, ny menaka dia mihetsika mampihena ny fivontosana ary mamorona sakana amin'ny hoditra miaro.

• Menaka oliva. Ity menaka ity dia fantatra fa mampihena ny fivontosana sy manampy amin'ny fanasitranana ny ratra. Izy io dia misy asidra oliva sy asidra matavy hafa kely kokoa, miampy fangaro simika 200.
• Masomboly safflower. Menaka voa iray miady amin'ny inflammatoire, safflower dia asidra linoleicated 70% amin'ny polyunsaturated. Ny roa amin'ireo akora ao aminy dia naneho toetra manohitra ny inflammatoire: luteolin sy glucopyranoside.
• Menaka argan. Ny fikarohana dia manondro fa, amin'ny fampiasana isan'andro, ity menaka ity dia manatsara ny fahamendrehana sy ny hydration amin'ny hoditra. Izy io dia misy asidra matavy mono-unsaturated amin'ny ankapobeny ary misy polyphenol, tocopherols, sterols, squalene, ary alikaola triterpene. Izy io koa dia mampiroborobo ny fanalefahana ary manampy amin'ny fitondrana fanafody amin'ny lohahevitra.
• Menaka Jojoba. Anti-inflammatoire izay manampy koa amin'ny fanamboarana ny sakana amin'ny hoditra amin'ny dermatitis, ny menaka jojoba dia hita amin'ny tarehy fanosotra maro. Izy io koa dia manampy anao hifoka zava-mahadomelina.
• Menaka chamomile. Ity ahitra ity dia fanafody nentim-paharazana hampitony ny hoditra. Mety hainao tsara toy ny dite anana mampihena izany. Fa ampiasaina amin'ny ankapobeny, izy io dia manana akora telo (azulene, bisabolol, ary farnesene) izay mamokatra vokadratsy anti-inflammatoire na antihistamine. Ny fandinihana tamin'ny 2010 dia naneho fa ny chamomile amin'ny endrika menaka dia nampihena ny fikororohana ary nampidina ny asan'ny histamine tamin'ny totozy izay nanana dermatitis atopika.

FAMINTINANA

Ny fanamaivanana ny mangidihidy dia manana tantara lava ary maro amin'ireo fanasitranana ankehitriny no fomba amam-panao taloha. Mitohy ny fikarohana izay tena mahatonga ny sasany amin'ireny fanafody ireny hiasa.

Ireto dia vitsivitsy monja amin'ireo fitsaboana ao an-trano izay afaka manala ny mangidihidy amin'ny fery. Betsaka koa ireo akora mahazatra lafo vidy ao amin'ny pantryo. Ny vokatra ara-barotra misy ireo akora mitovy aminy matetika dia lafo kokoa.

Mariho fa ny ankamaroan'ny fanafody miorina amin'ny zavamaniry dia mety hisy vokany hafa, ary ny sasany amin'ireny fanafody ireny dia mbola tsy nohadihadiana tsara mba ho azo antoka. Samy hafa ny fihetsiky ny tsirairay. Manontania dokotera alohan'ny hanandramanao fanafody izay mety hisy vokany hafa. Diniho ihany koa amin'ny dokotera alohan'ny hampiasanao fanafody vaovao amin'ny aretin'ny zanakao. Ilaina ny fitandremana rehefa mampihatra na inona na inona amin'ny hoditry ny be antitra. Raha vao mainka miharatsy ny maimaika ny fampiharana ny vokatra rehetra dia atsaharo avy hatrany ary asio akanjo milay.