Ity mpanazatra ity dia maniry hahalala fa tsy karazana vatana ny vehivavy

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Kira Stokes dia tsy mikorontana raha ny momba ny fahasalamana. Ilay mpamorona ny The Stokes Method dia ao ambadiky ny fanamby ataontsika mandritra ny 30 andro sy ny fanoherana fitaovam-piadiana mandritra ny 30 andro, ary mamolavola faribolana ho an'ny olo-malaza toa an'i Shay Mitchell, zazavavinay manarona tamin'ny volana febrily, ary Fuller HouseCandace Cameron Bure.

Ary satria matanjaka toy ny helo izy (raha tena matotra, andramo ny fanazaran-tena mahery vaika ataony) dia tsy midika fa tsy voan'ny ompa izy. Ny fanehoan-kevitra toy ny hoe '"Maharikoriko izany. Tsy vehivavy velively" sy "Izaho dia olona mahia, fa vatan'ny lehilahy izany", dia hita ao amin'ny lahatsoratr'i Kira ao amin'ny Instagram, izay manavaka azy ho matanjaka loatra.

"Rehefa mamaky fanehoan-kevitra toy izany ao amin'ny media sosialy ianao, na dia olona matoky tena aza ianao, dia tsy afaka ny tsy hahatsapa fa mamely ny fonao izy ireo-na dia kely aza," hoy i Kira vao haingana. endrika. "Tsy mijanona ato amiko mandritra ny fotoana maharitra izany fihetseham-po izany - azoko atao ny manala azy - fa satria isika, amin'ny maha-mpiofana antsika, manana io vatana ivelany matanjaka io, dia tsy midika fa tsy manana lafiny maha-olombelona isika. ny bika aman'endrikao sy ny fihetseham-ponao ary ny fihetseham-ponao dia tsy maintsy hiharatsy."

Nilaza i Kira fa nahazo fanehoan-kevitra mitovitovy amin'izany koa izy. "Hivoaka eny amoron-dranomasina aho, handeha toy ny olon-drehetra, ary mafy be Henoko ny olona nilaza zavatra toy ny hoe 'ugh tsy te-hijery toy izany mihitsy aho'" hoy izy. "Mahakivy izany satria heveriko fa mahita vehivavy matanjaka ny olona ary mahatsapa fa afaka miteny na inona na inona izy ireo satria tsy hanelingelina azy. Tsy mety izany."

Miezaka ny mahatadidy i Kira fa tsy misy ifandraisany aminy ireo fanehoan-kevitra ireo. "Tiako ny asa mafy apetrako amin'ny vatako," hoy izy. "Natao hanomezana aingam-panahy ny olona izany ary tsy hampahatsapa ho tsy dia misy dikany loatra ny momba azy ireo, ka rehefa maheno fanehoan-kevitra toy izany aho dia mampahatsiahy fotsiny ny tenako fa ireo olona ireo dia misy zavatra mitranga ao aminy izay tsy misy ifandraisany amiko."

Izany no mahatonga anay hirehareha tokoa amin'ny fananan'i Kira hiditra amin'ny fampielezan-kevitray #MindYourOwnShape, izay ny fampahafantarana amin'ny olona fa ny fitiavanao ny vatanao dia tsy tokony hidika hoe mankahala olona.

Kira dia manana hafatra iray tsotra ho an'ireo izay mbola mankahala ny vatan'olonkafa: "Alohan'ny hamoahana hevitra dia miverena mieritreritra ny fomba hanaovany izany ianareo mahatsapa. Noho ny fahafantaranao fa nanoratra ianao hoe 'tahaka ny lehilahy' izy, moa ve izany hanampy anao hatory tsara kokoa amin'ny alina? Hahatonga anao hahatsapa ho tsara kokoa ve izany? Mety tsy izany no izy. "Mazava ho azy fa isika fanantenana tsy.

Manantena i Kira fa afaka mitaona ny vehivavy hafa izy hahatsapa fa izy ireo ihany no afaka mibaiko ny tena dikan'ny hoe vehivavy. "Amin'izao vanim-potoana izao, manantena aho fa nivoatra isika mba hanaiky ny zava-misy fa ny vehivavy dia tia manao fanatanjahan-tena, manainga lanja ary mamorona vatana matanjaka," hoy izy. "Na inona na inona mety ho endriky izany misy ny vehivavy dia tokony hoheverina ho vehivavy."

Famerenana ho an'ny