Ny tsy fahampian-tsakafo sy ny aretina Crohn

Votoatiny

• Karazana tsy fahampian-tsakafo
• Kaloria
• proteinina
• matavy
• VY
• Vitamina B-12
• Asidra folika
• Vitamina A, D, E, ary K
• fanitso
• Potasioma sy sôdiôma
• kalsioma
• magnésium
• Fambara an'ny malabsorption
• Ny antony mahatonga ny malabsorption
• Fitsaboana ny malabsorption
• F:
• A:

Rehefa misakafo ny olona dia vaky ny vavony ny ankamaroan'ny sakafo ary moka ao anaty tsinay kely. Na izany aza, amin'ny olona maro voan'ny aretin'i Crohn - ary saika ireo rehetra voan'ny aretin'ny tsinay kely Crohn - ny tsinay kely dia tsy afaka mandray otrikaina tsara, ka miteraka ilay antsoina hoe malabsorption.

Ny olona voan'ny aretin'i Crohn dia manana lalan-tsinay mivonto. Ny fivontosana na ny fahasosorana dia mety hitranga amin'ny faritra rehetra amin'ny tsinay, saingy matetika izy io dia misy fiantraikany amin'ny faritra ambany amin'ny tsinay kely, izay fantatra amin'ny hoe ileum. Ny tsinay kely dia toerana misy ny fandraisana otrikaina manankarena, ka olona maro voan'ny aretin'i Crohn no tsy mandevona sy mandray tsara ireo otrikaina. Mety hiteraka olana isan-karazany izany, ao anatin'izany ny malabsorption misy vitamina sy mineraly manan-danja. Ireo tsy fahampiana vitamina sy mineraly ireo amin'ny farany mety hitarika fahasarotana fanampiny amin'ny fahasalamana, toy ny tsy fahampian-drano sy ny tsy fanjarian-tsakafo.

Soa ihany, ny fitsapana ny ra dia afaka manampy ny dokotera hamantatra raha mahazo ny vitamina sy ny otrikaina ilain'izy ireo ny olona voan'ny aretin'i Crohn. Raha tsy izany izy ireo, dia mety halefa any amin'ny gastroenterologist hanombanana. Ny gastroenterologist dia olona manam-pahaizana manokana amin'ny aretina misy fiatraikany amin'ny tsinay sy ny aty. Azon'izy ireo atao ny manome soso-kevitra momba ny drafitra fitsaboana ho an'ireo olona manana tsy fahampiana ara-tsakafo noho ny aretin'i Crohn.

Karazana tsy fahampian-tsakafo

Ny olona voan'ny aretin'i Crohn dia mety manana olana amin'ny fakana vitamina sy otrikaina marobe, ao anatin'izany:

Kaloria

Ny kaloria dia avy amin'ny macronutrients, toy ny gliosida, proteinina ary tavy. Rehefa tsy mandray kaloria ampy ny olona iray noho ny malabsorption dia matetika very haingana be dia be ny lanjany.

proteinina

Ny olona voan'ny aretin'i Crohn dia mety mila manampy ny otrikaina ananany noho ny:

• ny fampiasana steroid be fatra, toy ny prednisone
• very ra maharitra na mivalana
• ratra na fistula misy fiantraikany amin'ny tsinay kely

matavy

Ny olona manana aretin'i Crohn mafy ary efa nesorina mihoatra ny 3 metatra ny ileum dia mety mila mampiditra tavy mahasalama bebe kokoa amin'ny sakafony.

VY

Ny tsy fahampian-dra, na ny tsy fahampian'ny sela mena mena dia salama vokarin'ny aretina Crohn. Ny toe-javatra dia mety hitarika amin'ny tsy fahampiana vy, ka olona maro miaraka amin'i Crohn no mitaky famenony vy fanampiny.

Vitamina B-12

Ny olona manana fivontosana mafy ary nesorina ny ileum dia matetika dia mila tsindrona otrikaina B-12.

Asidra folika

Betsaka ny olona manana ny aretina Crohn no mandray sulfasalazine hitsaboana ny soritr'aretin'izy ireo. Na izany aza, io fanafody io dia mety hisy fiatraikany amin'ny fahafahan'ny vatana manamboatra metabolika folate, ka ilaina ny famenony asidra folika. Ny olona manana aretin'i Crohn amin'ny jejunum, na ny tapany afovoan'ny tsinay, dia mety mila mameno ny fihinanana asidra folikany koa.

Vitamina A, D, E, ary K

Ny tsy fahatomombanana amin'ireto vitamina malaky tavy ireto dia matetika mifandray amin'ny malabsorption matavy sy ny fivontosan'ny tsinay kely. Izy ireo koa dia mety misy ifandraisany amin'ny fanesorana ireo faritra lehibe amin'ny ileum na ny jejunum. Ny loza ateraky ny tsy fahampian'ny vitamina D dia inoana fa avo kokoa amin'ny olona mihinana cholestyramine, satria io fanafody io dia mety hanelingelina ny fifohana ny otrikaina D.

fanitso

Ny olona voan'ny aretin'i Crohn dia mety mila mihinana fanafody famono zinc raha:

• manana fivontosana be
• mivalana maharitra
• nesorina ny jejunum azy ireo
• dia mandray prednisone

Ireo antony ireo dia mety hanelingelina ny fahafahan'ny vatana mandray zinc.

Potasioma sy sôdiôma

Ny kôlônina, na ny tsinaibe dia tompon'andraikitra amin'ny fanodinana tsiranoka sy electrolytes. Ny olona nanala an'io taova io dia mila mampitombo ny fihinanana ny potasioma sy ny sodium. Misy atahorana ny fahaverezan'ny potasioma amin'ireo olona mandray prednisone ary matetika miaina fivalanana na mandoa.

kalsioma

Ny stérôida dia manelingelina ny fifohana ny kalsioma, noho izany ireo olona izay mihinana ireo fanafody ireo mba hitsaboana ireo soritr'aretin'ny aretin'i Crohn dia mety mila mampiditra kalsioma bebe kokoa amin'ny sakafony.

magnésium

Ny olona voan'ny fivalanana maharitra na nesorina ny ileum na jejunum dia mety tsy ho afaka mandray tsara ny maneziôma. Mineraly iray ilaina amin'ny fitomboan'ny taolana sy ny fizotry ny vatana hafa.

Fambara an'ny malabsorption

Betsaka ny olona manana ny aretina Crohn no tsy miaina soritr'aretin'ny malabsorption, noho izany dia zava-dehibe ny fizahana fitsapana matetika ny tsy fahampian-tsakafo. Rehefa miseho ny soritr'aretin'ny malabsorption dia mety misy:

• kibo
• mandatsa-dranomaso
• mamontsina ny vavony
• seza be na matavy
• fivalanana maharitra

Amin'ny trangana malabsorption mafy dia mety hitranga koa ny havizanana na fihenan-danja tampoka.

Ny antony mahatonga ny malabsorption

Antony maromaro mifandraika amin'ny aretin'i Crohn no mety hanimba ny malabsorption:

• Mamontsina: ny fivontosana maharitra sy maharitra amin'ny tsinay kely amin'ny olona voan'ny tsinay Crohn dia matetika miteraka fahasimbana amin'ny fikatonan'ny tsinay. Izany dia mety hanelingelina ny fahafahan'ny taova mandray otrikaina tsara.
• Fanafody: ny fanafody sasany ampiasaina hitsaboana ny aretin'i Crohn, toy ny kortikosteroid, dia mety hisy fiantraikany amin'ny fahafahan'ny vatana mandray otrikaina koa.
• Fandidiana: ny olona sasany izay efa nanana ny ampahany tamin'ny tsinainy kely dia nesorina tamin'ny fandidiana dia mety ho kely sisa ny tsinain-tsinay afaka mifoka sakafo. Tsy fahita firy io aretina fantatra amin'ny anarana hoe fivontosana fohy io. Matetika izy io dia tsy hita afa-tsy amin'ireo olona manana 40 latsaka ny tsinay kely tavela aorian'ny fandidiana maro.

Fitsaboana ny malabsorption

Matetika ny fanoloana ny otrikaina dia fitsaboana mahomby ho an'ireo olona manana tsy fahampiana ara-tsakafo noho ny aretin'i Crohn. Ny sakafo mahavery very dia azo soloina sakafo sasany sy famenon-tsakafo. Ny fanampiana azo alaina am-bava na omena amin'ny lalan-drà (intravenna).

Ny fisorohana ny sakafo sasany dia zava-dehibe ihany koa amin'ny fitsaboana malabsorption. Ny sakafo isan-karazany dia mety hahatonga ny gazy na fivalanana ho ratsy kokoa, indrindra mandritra ny fahamaizana, fa ny valiny kosa dia an'ny tsirairay. Ny sakafo mety hiteraka olana dia:

• tsaramaso
• masomboly
• broccoli
• laisoa
• sakafo citrus
• dibera sy margarine
• crème mavesatra
• sakafo nendasina
• sakafo masiaka
• sakafo be tavy

Ny olona voan'ny tsinay dia mety mila misoroka tanteraka ny fihinanana sakafo be tavy, toy ny voankazo sy legioma.

Ny olona voan'ny aretin'i Crohn dia ampirisihina hihinana sakafo mahasalama sy voalanjalanja tsara hampiroborobo ny fitrohana vitamina sy mineraly. Soso-kevitra ihany koa ny hihinana sakafo kely mandritra ny andro ary hisotro rano be dia be. Mety mila sorohina ny ronono, satria ny sasany voan'ny aretin'i Crohn dia lasa tsy mahazaka ronono.

F:

Afaka manampy amin'ny fisorohana ny tsy fahampiana ara-tsakafo amin'ny olona voan'ny aretina Crohn ve ny sakafo sasany? Raha eny, iza amin'ireo?

Marary tsy fantatra anarana

A:

Eny, afaka manampy ny sakafo sasany. Ny avocado dia tavy mora levonina ary be folate, ny tiritra dia manankarena vy sy zinc, ary ny anana maitso maitso masaka dia manan-karena folate, calcium ary vy (ampiarahina amin'ny sakafo vitamina C toy ny citrus na voaroy). Ny salmona am-bifotsy misy taolana, ronono an-javamaniry voatanisa kalsioma, tsaramaso, ary voanio dia loharano mahavelona tena tsara izay matetika no tsy voatsabo.

Natalie Butler, RD, LDAnswers dia maneho ny hevitr'ireo mpitsabo mpitsabo anay. Ny atiny rehetra dia fampahalalana tanteraka ary tsy tokony horaisina ho torohevitra ara-pitsaboana.