Fanasitranana any an-trano tsara indrindra ho an'ny fanodinam-potoana mialoha ny fotoana

Votoatiny

• Fitsaboana voajanahary sy fanafody an-trano ho an'ny PE
• Fanafody ahitra Ayurveda
• Fanafody raokandro sinoa
• Krema lohahevitra
• Famafazana lidocaine
• Famenony zinc
• Fiovan'ny sakafo
• Teknika fampiatoana-paosy
• Teknika fijanonana-fanombohana
• Fanatanjahan-tena amin'ny gorodona
• Fimailo ‘Climax control’
• Fahazaran-dratsy
• Aza manao firaisana mandritra ny fotoana maharitra
• Ilay entina

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Topimaso

Ny olana ara-nofo, anisan'izany ny ejaculation aloha loatra (PE), dia mahazatra. Ny ejaculation aloha dia mitranga rehefa ny lehilahy dia climaxes alohan'ny tadiaviny na ny sakaizany mandritra ny firaisana. Ny lehilahy mifampiraharaha amin'ny ejaculation aloha dia mirona amin'ny orgasme ao anatin'ny iray minitra taorian'ny nanentanana ny lahy sy ny vavy ary matetika tsy afaka manemotra ny ejaculation.

Misy fiatraikany amin'ny lehilahy 1 amin'ny 3 ny aretina, ary mety hiteraka fahasosorana sy fitaintainanana. Ny lehilahy sasany manana ejaculation aloha loatra dia mety hisoroka ny firaisana ara-nofo vokatr'izany. Fa misy ny fitsaboana afaka manampy.

Vakio hatrany raha te hahalala bebe kokoa momba ny fitsaboana ao an-trano sy ny safidy fitsaboana voajanahary amin'ny ejaculation aloha loatra.

Fitsaboana voajanahary sy fanafody an-trano ho an'ny PE

Fanafody ahitra Ayurveda

Ayurveda dia rafitra fanasitranana nentim-paharazana any India. Miankina amin'ny ahitra an'arivony izy io hitsaboana ny zava-drehetra manomboka amin'ny diabeta ka hatramin'ny fivontosana. Ny fanafody Ayurveda sasany, toy ny kaunch beej, kamini vidrawan ras, ary yauvanamrit vati, dia heverina fa hitsaboana ejaculation aloha loatra rehefa raisina amina endrika kapsily indroa isan'andro miaraka amin'ny rano matimaty. Ny fitsaboana Ayurveda dia nampiasaina ihany koa hitsaboana ny tsy fetezan'ny erectile.

Ny fandinihana natao tamin'ny taona 2017 momba ny fitsaboana ara-nofo dia nahita fa ny lehilahy izay nampiasa fanafody Ayurveda dia nahita fiakarana kely, saingy manan-danja, tamin'ny fotoana nilaina hananahana nandritra ny firaisana. Ny voka-dratsy mety ho fantatra dia ahitana:

• marary kibo
• fanina
• fanaintainana malefaka
• nihena libido

Fanafody raokandro sinoa

Dosis isan-kerinandro na isan'andro amin'ny fanafody raokandro sinoa - indrindra ny takelaka Yimulihan na pilina Qilin - dia mety hitsaboana ny ejaculation aloha loatra amin'ny alàlan'ny fampitomboana ny tanjaka ara-nofo sy ny fanatsarana ny angovo. Ity fandalinana fitsaboana ara-pananahana ity ihany dia nahita fa ny karazana fanafody raokandro sinoa dia afaka mampitombo ny fotoana ejaculation amin'ny roa minitra. Ny voka-dratsy mety ho fantatra dia ahitana:

• marary kibo
• fanina
• fanaintainana malefaka
• nihena libido

Krema lohahevitra

Ny menaka fanadontoana an-tampon-tampon'ny over-the-counter dia misy mpandraharaha tsy manelingelina izay afaka mitsabo ny ejaculation aloha loatra amin'ny alàlan'ny fampihenana ny fahatsapana sy ny fanemorana ny fara tampony. Apetaho amin'ny penis anao ny crème, 10 ka hatramin'ny 15 minitra alohan'ny firaisana mba hahomby indrindra. Ny fandalinana momba ny fitsaboana ara-nofo tamin'ny taona 2017 dia nahatsikaritra fa ny menaka fanoritsoritana dia afaka manampy amin'ny fampitomboana ny fotoana nilaina tamin'ny ejaculate minitra vitsy. Na dia mandefitra tsara amin'ny ankapobeny aza ny crème fanatoranana dia mety miteraka:

• fanaintainana malefaka
• fahatsapana malefaka malefaka
• nihena libido
• fahaverezan'ny fahatsapana tsy maharitra

Famafazana lidocaine

Tahaka ny menaka loha-hevitra, ny spray an'ny lidocaine dia afaka manampy amin'ny fitsaboana ny ejaculation aloha loatra amin'ny alàlan'ny famoahana ny filahiana sy ny fihenan'ny hypersensitivity. Ampiasao ny tsifotra 10 ka hatramin'ny 15 minitra alohan'ny firaisana mba hahafahany miasa tsara. Ny voka-dratsy mety ho fantatra dia ny libido ambany sy ny fahaverezan'ny fahatsapana vonjimaika.

Famenony zinc

Ny zinc dia tsy manohana ny tsimatimanota ara-pahasalamana sy ny fitomboan'ny sela fotsiny, ny mineraly tena ilaina koa dia manampy amin'ny famokarana testosterone ary koa mampitombo ny libido sy ny herinao. eo anelanelan'ny tsy fahampian'ny zinc sy ny tsy fetezan'ny lahy sy ny vavy amin'ny lehilahy, noho izany ny fihinanana zinc miligramy 11 isan'andro - ny vola natolotra - dia mety hanatsara ny fotoana ejakolika.

Ny fanadihadiana natao tamin'ny voalavo tamin'ny taona 2009 dia nampiseho fa ny zinc supplement dia afaka mampitombo ny testosterone, izay mety hanatsara ny olana ara-nofo, toy ny ejaculation aloha loatra. Ny fihinanana zinc be loatra dia mety miteraka:

• maloiloy
• mandoa
• aretim-pivalanana
• simba ny voa sy ny vavony
• tsiro metaly eo am-bavanao

Fiovan'ny sakafo

Ankoatry ny zinc, ny manezioma koa dia mitana anjara toerana amin'ny fahasalamanao ara-nofo ary, hoy ny fikarohana. Ny fampidirana ny sakafo ao anaty sakafo izay manankarena zinc sy manezioma dia mety hanampy amin'ny fampitomboana ny fotoana ilanao ny fara tampony. Ireto sakafo ireto dia misy:

• osters
• voatavo voa
• soybeans
• yaourt
• epinara
• voamaina mikraoba
• amygdala
• tsaramaso voa
• voanjobory asiana
• voa sesame
• hen'omby sy zanak'ondry
• sokola mainty
• tongolo gasy
• pitipoà

Teknika fampiatoana-paosy

Ny teknikan'ny paika-paosy dia mety hanampy amin'ny fitsaboana ny ejaculation aloha loatra amin'ny famelana ny fientanentanana alohan'ny fara tampony. Rehefa tsapanao fa vonona ny hivoaka ianao dia ajanony ary apetaho amin'ny olon-tianao ny faran'ny penis anao izay ampidirin'ny lohany amin'ilay hazo. Asaivo tazonin'izy ireo mandritra ny segondra maromaro ny fametahana mandra-pahatonganao tsy te fara tampony intsony. Avereno arak'izay ilaina ity dingana ity. Amin'ny farany, mety ho afaka hanemotra ny ejaculation ianao raha tsy misy fanampiana.

Teknika fijanonana-fanombohana

Ny teknikan'ny fijanonana, na fantatra amin'ny hoe fanaraha-maso orgasme na "edging", dia afaka manampy amin'ny fanemorana ny fara tampony amin'ny alàlan'ny famoahana fahafinaretana. Rehefa mahatsapa ny filan'ny ejaculate ianao dia atsaharo ny fanaovana firaisana ara-nofo tanteraka. Raha vao mahatsapa tsy ho taitaitra ianao dia manomboka manao firaisana ara-nofo miadana indray. Avereno arak'izay ilaina ity dingana ity mba hanampiana anao hifehy ny ejaculation.

Fanatanjahan-tena amin'ny gorodona

Ny fanamafisana ny hozatry ny valanoranonao dia mety hisy fiatraikany lehibe amin'ny faharetan'ny faharetanao. Hita fa ny fanazaran-tena amin'ny valan-javaboary dia afaka manampy ny lehilahy miatrika éjaculation aloha loatra mandritra ny androm-piainany, mba hifehezana ny reflexe de éjaculement, mampitombo ny fotoana ilain'izy ireo mamarana. Manao fanazaran-tena amin'ny gorodona:

1. Tadiavo ireo hozatra mety amin'ny alàlan'ny fijanonana eo afovoan'ny renirano rehefa misintona na manenjana ny hozatra izay manakana anao tsy hahazo lasantsy.
2. Mandritra ny fandriany dia ataovy voakolokolo mandritra ny 3 segondra ny hozatry ny valanoranonao ary avy eo miala sasatra mandritra ny 3 segondra. Ataovy, fara fahakeliny, in-10 misesy. Avereno farafahakeliny in-3 isan'andro.
3. Ampitomboy tsikelikely ny segondra rehefa mihamatanjaka ny hozatrao. Manandrama toerana vaovao, toy ny mijoro, mandeha na mipetraka.
4. Aza adino ny miaina, ary tadidio ny hifantoka amin'ny hozatry ny valanorano fotsiny. Aza manenjana ny abs, feny, na vodinao.

Fimailo ‘Climax control’

Ny fimailo, amin'ny ankapobeny, dia mety hampihena ny fahatsapana ary hiaro anao tsy hivoaka amin'ny maraina. Fa misy ihany koa ny fimailo fifehezana climax azo ampiasaina amin'ny counter izay vita amin'ny fitaovana latabatra matevina na misy mpamatsy numbing izay natao hanemorana ny fara tampony.

Fahazaran-dratsy

Ny faneriterena adiny iray na roa alohan'ny hanaovanao firaisana dia mety hanampy amin'ny fanemorana ny ejaculation mandritra ny fidirana. Ity famotsorana ara-nofo ity dia tokony hampihena ny filanao haingana tampoka.

Aza manao firaisana mandritra ny fotoana maharitra

Mety tsy dia mifanaraka amin'ny laoniny izany, fa ny mifantoka amin'ny karazana fanaovana firaisana hafa fa tsy ny fanaovana firaisana dia mety hanala ny tsindry avy amin'ny fihaonanao amin'ny lahy sy ny vavy. Ny fidirana an-tsokosoko dia tsy ny fomba tokana hahatratrarana fahafaham-po amin'ny firaisana ara-nofo, koa mieritrereta fomba hafa ahafahanao mivady hahatsapa fahafinaretana izay tsy hiteraka fahakiviana na fahakiviana.

Ilay entina

Ny ejaculation aloha loatra dia karazana fitarainana ara-nofo tanteraka sy mahazatra izay mahatratra hatramin'ny 40 isan-jaton'ny lehilahy any Etazonia. Ny iray amin'ireto fanafody an-trano sy fitsaboana voajanahary ireto dia afaka manampy anao hitantana ny soritr'aretinao. Fa raha maharitra ny ejaculation aloha, dia tokony hahita ny dokoteranao ianao hanilika izay antony mahatonga azy io ary hizaha ireo safidy fitsaboana hafa.

Mitadiava fanafody Roman ED amin'ny Internet.