Inona no tena dikan'ny hoe tsara amin'ny firaisana?

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Ny teny hoe "firaisana ara-nofo" dia mety ho toy ny fahatsapana 100 isan-jato ho mahazo aina sy matoky tena amin'ny maha-lahy sy maha-vavy anao, fa Janielle Bryan, M.P.H., mpitsabo ara-pahasalamana ho an'ny daholobe sy mpanabe firaisana ara-nofo, dia milaza fa ampahany amin'ny fitoviana ihany izany.

Eny, tena zava-dehibe ny mampivelatra fifandraisana salama, feno fitiavana, tsy misy henatra amin'ny vatanao sy ny firaisana ara-nofo (anisan'izany, mazava ho azy, ny taovam-pananahanao) ary ny maka fotoana hianarana izay tianao. Saingy "rehefa mieritreritra ny olona iray aho fa tsara ny firaisana ara-nofo, dia tsy hoe 'manaiky hanao firaisana ho an'ny tenako aho'", hoy i Bryan. "Tena tsara izany - izany no dingana voalohany.Fa koa, tsy mametraka ny henatrao amin'ny olon-kafa ve ianao? Satria tena zava-dehibe ihany koa izany amin'ny fanaovana firaisana ara-nofo. Tsy ny fomba fijerinao ny tenanao ihany fa ny fomba fijerinao ny hafa sy ny firaisana ara-nofo misy azy ireo. "

Raha tsorina, ny firaisana ara-nofo dia manana toe-tsaina tsara momba ny firaisana ara-nofo, ary mahazo aina amin'ny maha-lahy sy maha-vavy anao sy ny fitondran-tenan'ny hafa, araka ny International Society for Sexual Medicine.

Izany rehetra izany dia ny famelana ny tsirairay ho "mahay ara-nofo" ho azy manokana (miaraka amin'ny fanekena, mazava ho azy), hampivelatra ny maha-izy azy manokana sy hiaina malalaka miaraka amin'izany, ary hanao izay tiany, na manana namana vitsivitsy na tsy manana. , hoy i Bryan. Tafiditra ihany koa ny fanekena fa ny fahasamihafana dia toa samy hafa amin'ny olona rehetra, ary na dia toa tsy manintona anao aza ilay hetsika izay mitondra fahafinaretana ho an'ny olona iray dia tsy maninona, hoy izy nanampy. (Related: Ahoana ny fomba hiatrehana raha tsy hidina aminao ny namanao)

Raha jerena ny vesatry ny henatra ara-nofo nateraky ny fiaraha-monina tamin'ny ankamaroan'ny olona, ​​dia tsy mora araka ny fiheverana azy ny maha-tsara ny firaisana ara-nofo. Izany dia nilaza fa mendrika izany; Misy tombony vitsivitsy amin'ny fisokafana amin'ny fifanakalozan-kevitra sy fandrenesana momba ny firaisana ara-nofo sy ny fahafinaretana, hoy i Bryan. "Ny tontolo iainana misy firaisana ara-nofo dia mamela ny olona hiaina fiainana tena izy," hoy izy nanazava. "Raha afaka manao an'io resaka io isika, dia mety ho fantatro mialoha fa mety tsy hifanaraka ny tiako sy izay tadiavinao, ka tsy handany andro amin'ny fifampiraharahana amin'olona tsy mifanaraka aho ... Ny fanaovana firaisana ara-nofo dia mamela Tianao ny mitia ny tena anao izay mamela anao hifanaraka amin'ireo olona maniry izay tadiavinao na vonona hitady anao amin'izany fomba izany. " (Related: Fomba 10 hanatsarana ny fiainanao ara-pananahana)

Noho izany, ahoana no ahafantaranao ny maha-positive anao amin'ny firaisana ara-nofo? Raiso ity quiz ity raha te hahalala raha superstar tsara amin'ny resaka firaisana ara-nofo ianao na manana toerana kely hivoarana, avy eo makà torohevitra avy amin'i Bryan momba ny fomba hananana firaisana ara-nofo bebe kokoa.

Famerenana ho an'ny