Tsy mampidi-doza ve ny matory amin'ny totohondry?

Votoatiny

• Topimaso
• Inona avy ireo tombony azo?
• Misy fiatraikany ve?
• Inona no karazana tsara indrindra hatoriana?
• Ahoana no fampiasako azy ireo?
• Ny farany ambany

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Topimaso

Ilaina ny arofan-tsofina amin'ny fiarovana ny sofinao amin'ny tabataba mafy, fa olona maro koa no mampiasa azy ireo hatoriana. Izy ireo dia afaka manao tontolo tsy itovizan'ireo matory maivana na olona mipetraka amin'ny faritra be tabataba. Na izany aza, misy ihany ny adihevitra momba ny hoe azo antoka ve ny matory amin'ny tànan-tsofina isaky ny alina.

Tohizo ny famakiana hahalalana bebe kokoa momba ny tombontsoa sy ny loza ateraky ny torimaso tsy tapaka miaraka amin'ny tampina sofina.

Inona avy ireo tombony azo?

Ny torimaso amin'ny tadin'ny sofina dia afaka manatsara ny kalitaon'ny torimaso. Ho an'ny olona maro, ny tadin'ny sofina no fomba tokana hanakanana ny feo mandritra ny torimasony, toy ny tabataba avy amin'ny làlambe akaiky na mpiara-miasa mikorontana.

Manan-danja izany satria ny kalitaon'ny torimaso dia manan-danja mitovy amin'ny vola azonao. Ny feo mahery dia afaka mamoha anao amin'ny torimaso lalina. Misy vokany maharitra izany, na dia segondra vitsy monja aza ianao vao mifoha. Mitaky fotoana ny fiverenan'ny vatanao amin'ny dingana fatoriana lalina ilain'ny vatanao aorian'ny andro iray manontolo.

Araka ny torimaso iray, ny torimaso ambany kalitao mandritra ny fotoana maharitra dia mety hampitombo ny risikao amin'ny:

• tosidra ambony
• tapaka lalan-dra
• diabeta
• aretim-po
• matavy loatra
• ketraka

Ny iray hafa tamin'ny 2012 dia nanamarika fa ny torimaso ratsy dia mifandray amin'ny fivontosana sy ny fihenan'ny hery fiarovan'ny hery fiarovan'ny vatana, izay samy misy fiatraikany ratsy amin'ny fahasalamanao.

Raha jerena ny maha-zava-dehibe ny torimaso amin'ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny, ny earplugs dia manome tombony izay mihoatra lavitra noho ny torimaso tsara fotsiny.

Misy fiatraikany ve?

Ny plastika amin'ny sofina dia azo antoka amin'ny ankapobeny. Na izany aza, misy fiatraikany vitsivitsy mety hitranga, indrindra raha ampiasainao matetika izy ireo.

Rehefa mandeha ny fotoana, ny tadin-tsofina dia afaka manosika ny tadin-tsofina hiverina ao amin'ny sofinao, ka miteraka fitomboana. Izany dia mety hiteraka olana maro, anisan'izany ny fahaverezan'ny fihainoana vetivety sy ny tinnitus. Mba hamafana ny savoka dia mila mampiasa ranon-tsofina ianao mba hanalefaka azy na esorin'ny dokoteranao.

Ny aretin-tsofina koa dia mety hiteraka aretin-tsofina. Na dia mety hitranga aza izy ireo noho ny fihenan'ny vongan-tsofina, ny bakteria maniry eo amin'ny tampon'ny sofina dia mety hiteraka azy ireo koa. Ny aretin-tsofina matetika dia maharary ary mety hiteraka fahasarotana maharitra, toy ny fahaverezan'ny fihainoana, raha tsy voatsabo.

Inona no karazana tsara indrindra hatoriana?

Ny tadin-tsofina amin'ny ankapobeny dia mizara ho karazana vented sy tsy vented. Ny lava-tsofina ao anaty sofina dia misy lavaka kely, izay manampy amin'ny fampitoviana ny tsindry eo amin'ny sofinao. Ireto dia ilaina amin'ny fisidinana sy fisitrihana scuba, fa aza miasa tsara noho ny plastika tsy misy vented raha ny torimaso.

Ho fanampin'izany, ny tadin-tsofina vented dia matetika sokajina amin'ny fitaovany:

• Wax. Mora mamolavola ny haben'ny sofinao ny tadin-tsofina Wax. Safidy tsara ho an'ny matory sy milomano izy ireo satria tsy mahazaka rano.
• Silisy. Ny earplugs silikonika mafy dia manana tombony fanampiny amin'ny fampiasana azy io indray, fa mazàna izy ireo dia tsy mahazo aina amin'ny torimaso, indrindra raha matory amin'ny andaniny ianao. Ny tadin-tsofina silipo malefaka dia miasa toy izany koa amin'ny savoka ary manome tombony ahazoana aina kokoa. Na izany aza, hitan'ny olona sasany fa tsy dia mandaitra loatra amin'ny fanakanana feo toy ny karazany hafa izy ireo.
• Sombina. Ny takelaka misy sofina dia ny safidy mora vidy indrindra. Malemy koa izy ireo, izay mahatonga azy ireo ho safidy tsara matory. Na izany aza, ny fitaovan-dry zareo dia mahatonga azy ireo hanana tontolo iainana tsara ho an'ny bakteria, noho izany dia mila soloinao matetika izy ireo.

Azonao atao ihany koa ny miresaka amin'ny dokoteranao momba ny tadin-tsofina namboarina. Tafiditra ao anatin'izany ny fanamboarana lasitra ny sofinao ary ny famoronana takelaka misy sofina azo ampiasaina azo ampifanarahana amin'ny endrik'izy ireo. Ny takona sofina manokana dia lafo kokoa, ary mbola mila diovina tsy tapaka izy ireo. Tena mahay manakana ny tabataba rehetra koa izy ireo - ao anatin'izany ny famantaranandro fanairana na fampandrenesana vonjy maika, koa ampiasao am-pitandremana.

Ahoana no fampiasako azy ireo?

Ny fampiasanao ny tadin-tsofina tsara araka ny tokony ho izy dia mety hampihena ny risika mety hanananao voka-dratsy.

Araho ireto dingana ireto mba hampiasa tsara ny tadin-tsofina:

1. Ahodino amin'ny rantsantanana madio ny tadin-tsofina mandra-pahatongan'ny tery hiditra ao an-tsofinao.
2. Esory hiala eo an-dohanao ny sofinao.
3. Ampidiro eo amin'ny lavitra fotsiny ny tadin-tsofina mba hanakanana ny feo. Aza atositosika hatrany raha mbola handeha io, satria mety hanelingelina ny saron'ny sofinao ianao.
4. Raha mampiasa tadin-tsofina busa ianao dia tazomy ny tananao mihoatra ny sofinao mandra-pivelaran'ny takona ka mameno ny sofinao.

Raha mampiasa tadin-tsofina azo atsofoka ianao, indrindra ireo foza, dia alao antoka fa soloinao isaky ny andro vitsivitsy. Mba hanitarana ny androm-piainany dia azonao atao ny manasa azy ireo isan'andro amin'ny rano mafana sy savony malefaka. Alao antoka fotsiny fa avelanao ho maina tanteraka izy ireo alohan'ny hametrahana azy ireo.

Ny farany ambany

Raha matory maivana ianao na mila matory any amin'ny faritra be tabataba dia safidy tsara amin'ny fanatsarana ny kalitaon'ny torimaso ny kofehy sofina. Alao antoka fotsiny fa manadio na manolo azy ireo tsy tapaka ianao mba tsy hitrangan'ny aretin-tsofina, ary aza apetaho lavitra loatra amin'ny sofinao izany.