Rano voankazo 3 hiadiana amin'ny aretin-tratra rheumatoid

Votoatiny

• 1. Rano mananasy
• 2. Rano sakamalao
• 3. ranom-boaloboka misy pastèque
• Inona no hohanina amin'ny aretin-tratra rheumatoid

Ny ranom-boankazo izay azo ampiasaina hamenoana ny fitsaboana klinika amin'ny vanin-taolana rheumatoid dia tsy maintsy omanina miaraka amin'ny voankazo izay manana diuretic, antioksidan ary anti-inflammatoire mba hahomby amin'ny ady amin'ny fanaintainana sy ny fivontosana, mampiavaka ny aretin-tratra.

Ireo ranom-boankazo ireo dia tsy maintsy asiana voankazo masaka na pulp voankazo mangatsiaka, fa tsy maintsy hosotroina avy hatrany aorian'ny fiomanana mba hihazonana ny fananany.

Ohatra 3 amin'ny ranom-boankazo tsara hitsaboana aretin-tratra ny:

1. Rano mananasy

• Tombony:Izy io dia loharanom-pahalalana bromelain, vitamina C ary manganese, manana hetsika fanoherana ny inflammatoire sy diuretic, izay manampy amin'ny fihenan'ny fanaintainana sy ny fivontosana.
• Ny fomba fampiasana:Kapohina amin'ny blender 3 kesika mananasy + rano 300 ml Raiso vera 3 isan'andro.

2. Rano sakamalao

• Tombony:Rano iray izay mahatonga ny ra ho alkaline kokoa, mahomby amin'ny gout sy arthritis.
• Ny fomba fampiasana:Kapohio amin'ny blender ny serizy 2 kaopy + rano 100 ml Raiso imbetsaka isan'andro.

3. ranom-boaloboka misy pastèque

• Tombony: Manankarena antioxidant be dia be izy io ary misy asidra ellagic, izay miady amin'ny fanaintainana sy ny fivontosana ateraky ny vanin-taolana.
• Ny fomba fampiasana: Kapohina amin'ny blender 1 kapoaka misy frezy voatetika miaraka amin'ny pastèque 1 matevina. Makà in-2 isan'andro.

Ny voankazo voajanahary azo vidiana amin'ny foara na izay fantatra tsara amin'ny fonosana any amin'ny fivarotana lehibe dia manana vitamina sy mineraly betsaka kokoa ary mety indrindra ampiasaina amin'ny fanomanana ireo ranom-boankazo ireo.

Ny fitsaboana ny vanin-taolana rheumatoid dia tsy maintsy tarihin'ny dokotera fa azo atao miorina amin'ny fanafody, fitsaboana ara-pahasalamana ary amin'ny tranga faran'izay mafy, ny fandidiana. Ny fampiasana fanafody ao an-trano dia mety mahasoa mba hamenoana an'io karazana fitsaboana io. Jereo ny fanafody ao an-trano 3 momba ny aretin-tratra.

Inona no hohanina amin'ny aretin-tratra rheumatoid

Jereo ny sakafo tsara indrindra hohanina matetika mba hahatsapa ho tsara kokoa raha sendra vanin-taolana Rheumatoid: