Author: Mark Sanchez
Daty Famoronana: 5 Janoary 2021
Daty Fanavaozana: 21 Novambra 2024
Anonim
MATTEO MONTESI e 11 SETTEMBRE parlandone in una nuova live streaming #usciteilike #SanTenChan
Video: MATTEO MONTESI e 11 SETTEMBRE parlandone in una nuova live streaming #usciteilike #SanTenChan

Votoatiny

Ireo hira ao amin'ny 10 isa voalohany amin'ity volana ity dia mandrakotra tabo sy fomba maro kokoa noho ny mahazatra, manome anao fotoana tsara hampiasa an'ity playlist ity mba hamenoana ireo fampihetseham-batana isan-karazany.

Ho an'ny fanazaran-tena ambany, toy ny fampiofanana matanjaka na Pilates, andramo ny iray amin'ireo lalana miadana kokoa avy amin'i David Guetta na Flo Rida. (Mikatona ny klioban'ny fitiavana? Zahao ireo Hira David Guetta 10 mba hahatonga ny hatsembohanao hahatsiaro ho toy ny alina eny an-tanàna!) Ho an'ny fanazaran-tena kardinaly haingam-pandeha haingana kokoa, toy ny mihazakazaka na tady, dia diniho ny iray amin'ireo isa matotra kokoa noho ireo alt-rock ankafizinao Mpankafy na kintana kintana Yellow Claw. Ary raha manan-danja kokoa aminao ny fahatsapana noho ny tempo dia misy làlana mandany 100-128 isam-minitra (BPM) ho an'ny fahafinaretanao mifangaro sy mifanentana.


Nisongadina ihany koa tamin'ity volana ity: ny confection farany avy amin'ny Maroon 5, remix an'ny crossover Big Data, ary fiaraha-miasa eo amin'ny X Factor alumni Fifth Harmony sy L.A. rapper Kid Ink.

Raha fintinina, ity fangaro amin'ny volana martsa ity dia misy zavatra azo tsapain-tanana sy mahazatra ary miampy hira vaovao vitsivitsy hanefana izay playlist efa misy. Ary raha te-handefa mozika mahazatra HIIT ianao dia azonao atao ny miovaova amin'ity lisitra iray manontolo ity, satria mifangaro hafainganam-pandeha sy feo isan-karazany izay hahatonga anao hihetsika sy hitazomana ny vatanao. Ity ny lisitra feno, araka ny vato napetraka tao amin'ny Run Hundred.

David Guetta, Afrojack & Nicki Minaj - Hey Mama - 86 BPM

Flo Rida, Sage the Gemini & Lookas - GDFR (K. Theory Remix) - 73 BPM

Big Data & Joywave - Dangerous (Spacebrother's Electro Stomp Remix) - 126 BPM

Harmony fahadimy sy ranomainty - mendrika izany - 101 BPM

Madonna - Miaina ho an'ny fitiavana - 123 BPM

Imagine Dragons - I Bet My Life (Alex Adair Remix) - 117 BPM

Bleachers - Rollercoaster - 163 BPM


Maroon 5 - Sugar - 121 BPM

Yellow Claw & Ayden - Mandra-pahoriana - 146 BPM

Penguin Prison - Calling Out (Elephante Remix) - 128 BPM

Raha te hahita hira fanatanjahan-tena bebe kokoa dia zahao ny angon-drakitra maimaimpoana ao amin'ny Run Hundred. Azonao atao ny mikaroka amin'ny karazana, tempo ary vanim-potoana hahitana ireo hira tsara indrindra hampihetsi-po anao.

Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Malaza Ao Amin’Ny Tranokala

Luliconazole Lohahevitra

Luliconazole Lohahevitra

Ny Luliconazole dia ampia aina amin'ny fit aboana tinea pedi (tongan'ny atleta; aretin-koditra amin'ny hoditra amin'ny tongotra y eo anelanelan'ny rant an-tongotra), tinea cruri (m...
Atropine Ophthalmic

Atropine Ophthalmic

Atropine ophthalmic dia ampia aina alohan'ny fanadinana ny ma o hampivelatra (hanokatra) ny mpianatra, ny faritra maintin'ny ma o izay ahitanao azy. Izy io koa dia ampia aina hanamaivanana ny ...