Rehefa idealy tsara ny mandeha komando

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Matetika ny mpitsabo aretim-behivavy dia manolo-kevitra ny hisintona ny pantieso rehefa matory ianao, toy ny fomba avela miaina ny vavanao (ary mety hampihena ny loza mety hitranga aminao). Nefa ny 18 isan-jaton'ny vehivavy ihany no tena manaraka an'io torohevitra io, araka ny fanadihadiana vaovao natao tany Brezila. "Matetika aho miteny amin'ny marary ahy mba hatory tsy misy atin'akanjo, ary ny sasany amin'izy ireo dia mijery ahy toy ny manana loha telo," hoy i Alyssa Dweck, M.D., mpiara-miasa amin'i V dia ho an'ny Vagina. "Miahiahy momba ny fivoahan'ny fivaviana izy ireo-fa ianao dia tokony hanana sakana. Ny tsy fanaovana atin'akanjo anaty dia toa somary ratsy ho azy ireo."

Fa hevitra hendry tokoa ny manary ny vatanao amin'ny alina, satria mando, maizina ary voloina ny faritra misy ny vadinao. "Raha rakotra tsy tapaka ny faritra [indrindra] indrindra fa ny lamba tsy fanangonana mamandoana na hamandoana mifoka ao anaty rano," hoy i Dweck. "Tany fambolena tanteraka ny bakteria na ny masirasira izany." Izany no mahatonga azy manoro hevitra ny handeha commando farafaharatsiny indraindray, indrindra raha voan'ny areti-mifindra matetika ianao.

Tsy azonao an-tsaina ve ny panty sans matory? Misafidiana mpivady landihazo milentika (tsy misy spandex na Lycra!), Na mindrana boaty mifono ady totohondry amin'ny tovolahy. "Raha misy fotoana hanapahana ny panties renibe, dia izao no fotoana," hoy i Dweck.

Azonao atao ny mamoaka ny rivotra amin'ny antoandro, fa tsy voatery handeha commando: Raha manao pantyliner tsy miovaova (tsy fantatrao hoe rahoviana no hiseho ny vanim-potoana misy anao!), Omeo fitsaharana ireo, satria tsy dia mifoka rivotra be ilay fitaovana. Ary eritrereto ny hanapahana ny tady amin'ny pantyhose anao mba hahatonga azy ireo tsy ho voafetra amin'ny ampahany amin'ny vadinao, hoy i Dweck. (Tena-miasa io!)

Famerenana ho an'ny