Fomba fanamafisana ny tsimatimanota ananan'ny zaza

Votoatiny

• Torohevitra hanamafisana ny fiarovana ny zaza
• Inona no sakafo homena ny zaza?

Mba hampitomboana ny tsimatimanota ananan'ny zaza dia ilaina ny mamela azy hilalao any ivelany mba hanampiana azy hanatsara ny fiarovan-tenany io karazana traikefa io, hisorohana ny fisehoan'ny ankamaroan'ny allergy ny vovoka na ny bitika. Ho fanampin'izany, ny fihinanana sakafo mahasalama dia manampy amin'ny famokarana sela fiarovana amin'ny alàlan'ny fanatsarana ny tsimatiman-jaza.

Ny hery fiarovan'ny zaza dia mihamatanjaka amin'ny alàlan'ny fampinonoana ary koa amin'ny fifandraisan'ny viriosy sy bakteria izay misy eo amin'ny tontolo iainana, izay hanentana ihany koa ny famokarana fiarovana.

Torohevitra hanamafisana ny fiarovana ny zaza

Torohevitra tsotra sy mahaliana sasany hampitomboana ny tsimatimanon-jaza dia mety:

• Mampinono ny zaza, satria ny rononon-dreny dia manana antibodies izay manatsara ny hery fiarovan'ny zaza. Mianara momba ny tombontsoa hafa amin'ny fampinonoana;
• Raiso ny vaksininy rehetra, izay mampiharihary ny zazakely amin'ny zavamiaina bitika amin'ny fomba voafehy ary mandrisika ny zavamananaina hamokatra fanoherana manohitra ny aretina. Araka izany, rehefa tratry ny bakteria na ny otrik'aretina ny zazakely dia efa afaka miady aminy ny vatanao;
• Fitsaharana sahaza, satria matory ny ora ilaina dia ilaina hanamafisana ny hery fiarovan'ny vatana;
• Mihinana voankazo sy legioma, satria sakafo manana vitamina sy mineraly manatanjaka ny hery fiarovan'ny vatana izy ireo.

Na dia misy voankazo sy legioma ao amin'ny sakafon-jaza aza efa vonona ao amin'ny supermarket, dia zava-dehibe ho an'ny zaza ny mihinana sakafo tsy voahodina, satria manana otrikaina bebe kokoa izy ireo ary mora entin'ny vatan'ny zaza, manamafy haingana ny hery fiarovan'ny vatana .

Ho fanampin'izany, ny fikarohana sasantsasany dia manondro fa ny fananana biby fiompy ao an-trano dia afaka manampy amin'ny fampitomboana ny tsimatimanota, mampihena ny faharetan'ny aretina ary mampihena ny risika ho an'ny allergy.

Ny fihinanana fanafody hampitomboana ny tsimatimanon-jaza, toy ny fanafody homeopathic, dia azo atao miaraka amin'ny fitarihan'ny dokoteran-jaza.

Inona no sakafo homena ny zaza?

Ny sakafo hanamafisana ny tsimatimanon-jaza dia ny rononon-dreny, voankazo, legioma ary yaorta.

Ny voankazo sy legioma dia azo atolotra amin'ny endrika puree, ranom-boankazo na hetehezana kely, arakaraka ny taonan'ny zaza, toy ny paoma, poara, akondro, voatavo, ovy, karaoty, cauliflower, ovy, tongolo, keso, kokombra ary chayote.

Matetika misy ny fanoherana ny zaza ka hatramin'ny fihinanana, indrindra ny legioma, fa amin'ny fanizingizinana mihinana lasopy isan'andro aorian'ny 15 andro na 1 volana dia manomboka manaiky tsara kokoa ny sakafo ilay zaza. Mianara momba ny famahanana ny zazakelinao amin'ny taona voalohany.