Dingana 3 handresena ny Fanemorana

Votoatiny

• 1. Manaova lisitry ny lahasa
• 2. Zarazaraina ho ampahany ny asa
• 3. Atsaharo ny fanamarinanao ny tenanao
• Rahoviana no manomboka milalao
• Ho an'ny asa ho avy - Mametraha fe-potoana
• Ho an'ny asa efa tara - Manomboha anio
• Ho an'ny asa farany - Manomboha dieny izao
• Inona no mitarika ho mangataka andro

Ny fanemorana dia rehefa manery ny fanolorantenany ilay olona any aoriana fa tsy mandray andraikitra ary mamaha ny olana eo noho eo. Ny famelana ny olana rahampitso dia mety hanjary fiankinan-doha ary hahatonga ny olana ho lasa lanezy, ankoatry ny fanimbazimbana ny vokatrao amin'ny fianarana na any am-piasana.

Amin'ny ankapobeny, ny fanemorana dia mametraka ny lahasa izay mila vahana haingana araka izay azo atao, satria tsy laharam-pahamehana io, na tsy lohahevitra tianao na ao am-ponao ny mieritreritra azy. Ohatra vitsivitsy amin'ny fanemorana ny fotoana: ny tsy fanaovana raharaha any an-tsekoly raha vantany vao mangataka ny mpampianatra, avelao ho vita afak'andro fotsiny, na tsy manomboka manoratra ny lahatsoratra ilainao satria misy zavatra hafa manan-danja kokoa, na mahafinaritra kokoa, kokoa mila vahana alohan'ny hanombohanao "mandany fotoana" amin'io lahatsoratra mankaleo io.

Torohevitra tsara sasany handresena ny fanemorana andro ary hanombohana ny asanao raha vantany vao nangataka ianao dia:

1. Manaova lisitry ny lahasa

Hanombohana tsara, ary hampiato ny fanemorana, ny azonao atao dia ny manisa ireo asa rehetra tokony hatao ary mamaritra ny laharam-pahamehana ananan'izy ireo. Manamora ny fanapaha-kevitra amin'izay hanombohana izany. Fa ankoatry ny fanaovana ny lisitra dia ilaina ihany koa ny fanatanterahana ireo asa mba hihoarana ny lisitra amin'izay efa vita. Izany dia manome anao tosika fanampiny hahafahanao manao izay rehetra ilainao ara-potoana.

2. Zarazaraina ho ampahany ny asa

Indraindray ilay asa dia mety ho toa be loatra sy sarotra ka tsy fantatrao hoe aiza no hanombohana. Amin'ity tranga ity, ny paikady tsara indrindra amin'ny tsy fametraham-pialana raha tsy rahampitso izay azo atao anio dia ny fizarazarana ny asa ho ampahany. Noho izany, raha nangataka asa tamin'ny lohahevitra iray ny mpampianatra dia azonao atao ny mamaritra ny lohahevitro ary mandrafitra ireo toko indray andro, mizaha ny bibliôgrafia ny ampitso ary manomboka manoratra ny ampitso. Amin'ity tranga ity dia voavaha tsikelikely ny olana ary tsy azo raisina ho mangataka andro.

3. Atsaharo ny fanamarinanao ny tenanao

Ireo izay tia mangataka andro dia mahita antony arivo tsy hanaovany izay ilainy eo noho eo, fa ny hahafahana manakana ny fanosehana ny olana amin'ny kibony dia ilaina ny mijanona tsy mitady mitady antony tsy anaovany azy. Ny paikady tsara dia mety mieritreritra fa tsy misy olona hanao ilay asa ho anao ary tena mila atao izany, ary arakaraka ny mahamora kokoa azy.

Rahoviana no manomboka milalao

• Ho an'ny asa ho avy - Mametraha fe-potoana

Ny fametrahana fe-potoana farany dia fihetsika tsara hamahana ny olana. Na dia nilaza aza ny mpampianatra fa hanefa ny asa amin'ny faran'ny volana dia afaka mametraka tanjona vaovao ianao ary mamita ilay asa amin'ny faran'ny herinandro ho avy, na farafaharatsiny mamarana ny antsasaky ny asa.

• Ho an'ny asa efa tara - Manomboha anio

Hiadiana amin'ny zavakanto mangataka andro, tsy misy tsara noho ny manomboka eo noho eo. Na dia lohahevitra tsy tianao aza izany dia tsara kokoa ny manomboka tsy ho ela ary mamita ilay asa toy izay mieritreritra isan'andro fa mbola mila mamaha azy. Raha sendra vato misakana ianao, dia aza mangataka andro fa mandroso ihany. Raha tsy ampy fotoana ny olana dia mieritrereta momba ny fatoriana aoriana na ny fifohazana aloha, na fanararaotana fialantsasatra na faran'ny herinandro hanatanterahana an'io asa io.

• Ho an'ny asa farany - Manomboha dieny izao

Rehefa tsy misy fe-potoana farany hanaovana asa iray, toy ny tsy maintsy mankany amin'ny gym, manomboka sakafo, na mamaky boky nolazain'ny namanao fa mahafinaritra, ohatra, ny tokony hataonao dia ny fandraisana andraikitra ary manomboka izao.

Ny famelana an'io karazana asa io any aoriana any dia mety hanimba ny fahasalamana ara-batana sy ara-tsaina, satria afaka mitohy mandritra ny taona maro, ka miteraka tsy fahafaham-po amin'ny fiainana ary koa ny famoizam-po. Amin'ity tranga ity dia toa lasa mpijery ny fiainany ilay olona, ​​fa ny vahaolana dia ny manomboka mifehy, raiso ny tenda ary mihetsika avy hatrany.

Inona no mitarika ho mangataka andro

Matetika ny fahatarana dia mipoitra rehefa tsy tian'ny olona ilay asa ary noho izany dia manery izy rahampitso, satria tsy te-hampifantoka ny sainy amin'izany izy amin'izany fotoana izany. Mety hidika izany fa tsy afa-po amin'ny asa tokony hotanterahina izy.

Fa ny fomba tsara hampijanonana maharitra ny fanemorana dia ny fisainana lavitra. Midika izany fa ilaina ny mieritreritra ny dikan'ilay asa vita amin'ny ho avy. Ka raha tokony hieritreritra an'io asa 'mankaleo' nangatahan'ny mpampianatra anao io ianao dia afaka manomboka mieritreritra fa hanana ho avy tsaratsara kokoa ilainao hamita ny fianaranao ary ho an'izay dia mila mandefa ara-potoana ny asa ianao.