Torolàlana ho an'ny tontolo mikorontana amin'ny asidra amin'ny tarehy ary tokony hampiasaina

Votoatiny

• Ny asidra amin'ny tarehy no lakilen'ny hoditra faly
• Ilay manadio mony fanta-daza indrindra
• Vokatra asidra salicylic malaza:
  
• Ny fitaovam-piadiana mahatohitra fahanterana
• Vokatra asidra glycolic malaza:
  
• Ny exfoliant malama ho an'ny hoditra
• Vokatra asidra mandelika malaza:
  
• Ny grail masina amin'ny fanaovam-beloma ny pimples
• Vokatra asidra azelaika malaza:
  
• Ilay mpandraharaha manazava, manazava
• Vokatra asidra kojic malaza:
  
• Ilay rahavavy manana vitaminina C
• Asidra mikraoba tsy dia fantatra loatra
• Asidra linoleika sy asidra oliva, ireo mpanampy amin'ny fitaterana tombony
• Iza amin'ny asidra tokony hampiasako?
• Inona no tokony ho fantatra momba ny fampifangaroana asidra amin'ny fanazaran-tena ataonao
• Aza afangaro asidra tarehy
  

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Ny asidra amin'ny tarehy no lakilen'ny hoditra faly

Ny teny hoe "asidra" dia manaparitaka sary ny fantsom-pitsapana miboiboika sy ny eritreritra ny doro simika mampatahotra. Fa rehefa ampiasaina amin'ny fifangaroana marina, ny asidra dia sasany amin'ireo akora mahasoa indrindra azo amin'ny fikarakarana hoditra.

Izy ireo no fitaovana fahagagana ampiasaina hiadiana amin'ny mony, kentrona, teboka amin'ny taona, ny fery ary ny hoditra tsy mitovy. Saingy amin'ny asidra marobe eny an-tsena, dia mety ho toa tsy takatry ny saina ny mahatadidy izay hampiasaina - sy ny inona - ary ny vokatra hovidiana. Alohan'izany rehetra izany dia tsy maintsy fantatrao hoe aiza no hanombohana.

Ilay manadio mony fanta-daza indrindra

Ny asidra salicylic dia efa elaela izay. Fantatra amin'ny fahaizany mamoaka hoditra sy mitazona ny mason-koditra, izay manampy amin'ny fihenan'ny mony. Hahita izany ianao amin'ny serum sy mpanadio amin'ny fifantohana eo anelanelan'ny 0,5 sy 2 isan-jato, ary koa ny fitsaboana amin'ny toerana ho an'ny fialan-tsasatra.

Ny asidra salicylic dia ampiasaina amin'ny fifangaroana avo kokoa ho toy ny mpitsabo peeling amin'ny fitsaboana ny mony, ny fery amin'ny mony, ny melasma, ny fahasimban'ny masoandro ary ny teboka amin'ny taonan'ny klinika dermatology. Tena mandaitra izy io ka ampiasaina amin'ny vahaolana amin'ny fanesorana wart sy katsaka, na dia mbola azo antoka aza ny fampiasana azy amin'ny hoditra maizin'ny pigmentation. Satria misy ifandraisany amin'ny aspirinina (asidra acetylsalicylic), dia misy koa toetra manohitra ny mamaivay.

Vokatra asidra salicylic malaza:

• Pads Strengthx Maximum Strengthx, $ 6.55
• Paula's Choice 2% BHA Liquid, $ 9
• Neutrogena Wash tsy misy solika, $ 6.30
• Losy fanamainana an'i Mario Badescu, $ 17.00

Ny fitaovam-piadiana mahatohitra fahanterana

Ny asidra glikolika no asidra alpha-hydroxy (AHA) malaza indrindra ampiasaina amin'ny fikolokoloana ny hoditra. Avy amin'ny fary, ary izy no AHA kely indrindra, ka io no mahomby indrindra amin'ny fidirana amin'ny hoditra. Ny asidra glikolika dia maso miady amin'ny fahanterana izay toa manao izany rehetra izany.

Tena mandaitra amin'ny famoahana hoditra izany ary mampihena ny tsipika tsara, misoroka ny mony, manjavona teboka maizina, mampitombo ny hatevin'ny hoditra, ary manala ny lokon'ny hoditra sy ny volony. Ka tsy mahagaga raha ho hitanao amin'ny vokatra fikolokoloana hoditra kolo maro izany. Matetika izy io dia hita amin'ny fiompiana ambanin'ny 10 isan-jato.

Tahaka ny asidra salicylic, ny asidra glycolic dia ampiasaina amin'ny peel ihany koa amin'ny fitsaboana ny mony sy ny pigmentation, indraindray miaraka amin'ny microdermabrasion na microneedling. Na izany aza, ny fampiasana asidra glycolic dia mampitombo ny fahatsapana ny masoandro na dia tsy eo amin'ny hoditra aza izany, noho izany dia mila mampiasa ny masoandro koa ianao hisorohana ny fahasimban'ny masoandro fanampiny.

Vokatra asidra glycolic malaza:

• Pixi Glow Tonic, 37,98 $
• Derma E Overnight Peel, $ 13.53
• Reviva Labs 10% Glycolic Acid Cream, $ 13.36
• Gly-luronic Acid Serum, $ 21.00

Ny exfoliant malama ho an'ny hoditra

Ny asidra mandelic dia asidra alpha-hydroxy hafa, iray izay nalaina avy tamin'ny amandy mangidy. Toy ny asidra glikolika dia mpamatsy exfoliating izay ilaina amin'ny fisorohana ny mony, mitsabo ny fahasimban'ny masoandro, ary ny pigmentation amin'ny hariva.

Na izany aza, noho ny firafitry ny molekiola lehibe kokoa dia tsy tafiditra lalina ao anaty hoditra toy ny asidra glycolic izy, ka tsy mahasosotra ny hoditra. Noho io antony io dia matetika amporisihina amin'ny peel fa tsy asidra glycolic, indrindra ho an'ny hoditra ara-poko izay mora mihombo ny pigmentation. Ny pigmentation mihombo dia miseho rehefa misy fanoherana miorina amin'ny zavatra iray manokana noho ny fampiasana tafahoatra. Izany dia mahatonga ny voka-dratsiny tsy hahomby, fa matetika mahatonga azy hanana ny mifanohitra amin'ny vokany nokasaina.

Vokatra asidra mandelika malaza:

• Philosophy Microdelivery Triple Acid Brightening Peel Pads, $ 11.95
• Dr. Dennis Gross Alpha Beta Peel Extra tanjaka, $ 51.44
• MUAC Serum Acid Mandelic, 29,95 $
• Dr. Wu Intensive Renewal Serum miaraka amin'ny Mandelic Acid, $ 24.75

Ny grail masina amin'ny fanaovam-beloma ny pimples

Ny asidra azelaika dia iray amin'ireo fitsaboana mavesatra indrindra amin'ny ady amin'ny mony antonony nandritra ny telopolo taona lasa izay, ary hita ao anaty menaka fanoratan-doha tokana izy. Manadio ny mason-koditra, mamono bakteria ary mampihena ny fivontosana. Amin'ny ankapobeny dia hita amin'ny 15 ka hatramin'ny 20 isan-jato ny fifantohana amin'ny menaka izay natao hampiharina manerana ny tarehy, ny maraina sy ny alina. Ny asidra azelaika dia mazàna dia vitsy ny voka-dratsiny, fa amin'ny olona sasany izay manana hoditra marefo dia mety hiteraka fanindronana, peeling ary mena.

Ary koa ny fitsaboana ny mony, ny asidra azelaika dia ilaina ihany koa amin'ny fanjavonan'ny marika aorian'ny mony, na ny hyperpigmentation aorian'ny fivontosana. Matetika izy io dia atambatra amin'ny retinoïde ho safidy maivana kokoa amin'ny hydroquinone.

Vokatra asidra azelaika malaza:

• Ny fampiatoana asidra azelaika mahazatra 10%, $ 7,90
• Formula Ecological Melazepam Cream, $ 14.70

Ilay mpandraharaha manazava, manazava

Ny asidra kojic dia vokarin'ny bakteria ampiasaina amin'ny fanangonam-bary ho an'ny famokarana sake. Izy io dia singa malaza amin'ny vokatra fikarakarana hoditra aziatika noho ny azy. (Whitening dia teny maro marika marika fikarakarana hoditra aziatika ampiasaina hanondroana ny fihenan'ny hyperpigmentation sy ny lokon'ny hoditra tsy mitovy.)

Hita izany amin'ny mpanadio sy serum amin'ny fifangaroana 1 ka hatramin'ny 4 isan-jato. Mampalahelo fa mahasosotra ny hoditra izany - nefa tena mandaitra koa.

Vokatra asidra kojic malaza:

• Savony mandrehitra Kojie San, 7,98 $
• Kikumasamune Sake Skin Lotion High Moisture, $ 13.06

Ilay rahavavy manana vitaminina C

Ny Ascorbic no karazana vitamina C matetika tsy voavahan-drano, ary ampiasaina amin'ny fikolokoloana ny hoditra noho ny vokany manohitra ny fahanterana. Izy io koa dia nampiasaina ho solon'ny hydroquinone amin'ny fitsaboana melasma. Ny asidra ascorbic dia miovaova be amin'ny fisian'ny oksizena sy rano, noho izany dia matetika no misy amin'ny endrika milamina kokoa amin'ny anarana hoe magnesium ascorbyl phosphate sy tetra-isopalmitoyl ascorbic acid.

Asidra mikraoba tsy dia fantatra loatra

Ireto misy asidra mpikarakara hoditra hafa izay mety eny an-tsena. Ireo asidra ireo dia mety tsy dia be mpitia, ka mety ho sarotra kokoa ny mahita azy ireo amin'ny tsipika sy vokatra fikarakarana hoditra mahazatra, saingy mbola misy porofo fa miasa izy ireo:

Asidra linoleika sy asidra oliva, ireo mpanampy amin'ny fitaterana tombony

Rehefa miresaka momba ny asidra linoleika sy asidra oliva amin'ny fikolokoloana ny hoditra, dia ao amin'ny faritry ny menaka no betsaka, izay tsy asidra marina isan-tokony. Amin'ny solika, ireo asidra matavy ireo dia naneho hevitra fa very ny vondrona asidra, mba hamorona triglycerides. Amin'ny ankapobeny, ny menaka izay misy asidra linoleika bebe kokoa dia manana firafiny maina kokoa mifanaraka amin'ny hoditra misy menaka, raha ny menaka misy asidra oliva kosa dia mahatsiaro manankarena ary miasa tsara kokoa amin'ny hoditra maina.

Ny asidra linoleika irery dia misy fananana manamaivana pigmentation, fa satria efa hita ao anaty menaka izy io, dia mila mampiasa vokatra tsy misy asidra linoleika ianao hahazoana vokatra mitovy. Ny asidra olika irery dia mpanelingelina sakana izay ilaina amin'ny fanampiana ireo fanafody hiditra amin'ny hoditra.

Iza amin'ny asidra tokony hampiasako?

Misafidy izay asidra hampiasaina no ampahany sarotra. Ny fomba tsotra indrindra handehanana amin'izany dia ny fahalalana ny olana tadiavinao.

Pro-tip: Arakaraka ny maha avo ny fifantohana no mampahatezitra ny hoditra ny asidra. Fametahana fitsapana foana ary atombohy amin'ny fifantohana ambany kokoa alohan'ny hiakaranao.

Asidra maro no manome tombony maro ary satria afaka manana endrika maro samihafa izy ireo dia azo atao ny mampiasa mihoatra ny iray. Matetika ny marika dia hanao dokambarotra ireo asidra mihetsika ao amin'ny mpanadio, serum, toner, ary maro hafa, fa zahao ny lisitr'ireo akora ilaina mba hahazoana antoka fa ny asidra no akora mavitrika - voatanisa eo akaikin'ny tampony, fa tsy toetra manadino amin'ny faran'ny lisitra .

Inona no tokony ho fantatra momba ny fampifangaroana asidra amin'ny fanazaran-tena ataonao

Aorian'ny fandefasana entana vaovao momba ny hatsaran-tarehy amin'ny alàlan'ny mailaka, tadidio ny tsy hametrahana azy rehetra amin'ny fotoana iray! Ny asidra sasany dia mety mifanerasera amin'ny hafa.

Aza afangaro asidra tarehy

• Aza mampiasa asidra salicylic miaraka amina asidra hafa miaraka. Ny fahasosorana amin'ny hoditra dia mety hitranga rehefa mifangaro.
• Sorohy ny asidra salisilika miaraka amin'ireo vokatra misy niacinamide.
• Aza mampiasa asidra glycolic na asidra lactika miaraka amina ascorbic acid (vitamina C). Izany dia hanjavona ny tombotsoan'ny asidra ascorbic na dia alohan'ny hanombohany miasa aza.
• Aza mampiasa AHA miaraka amin'ny retinol.

Mba hivezivezena an'izany, alamino ny asidra misy anao amin'ny antoandro sy amin'ny alina. Ohatra, mampiasa asidra salicylic amin'ny maraina ary asidra iray hafa amin'ny hariva. Mbola hahazo ny tombo-tsoa avy amin'izy roa ianao raha mampiasa azy amin'ny fampiharana misaraka.

Nanazava ny siansa ao ambadiky ny vokatra hatsaran-tarehy i Michelle ao amin'ny Lab Muffin Siansa hatsaran-tarehy. Manana mari-pahaizana PhD momba ny simia ara-panafody synthetic. Azonao atao ny manaraka azy amin'ny torohevitra momba ny hatsaran-tarehy miorina amin'ny siansa Instagram SY Facebook.