Azoko atao ve ny manakana ny voloko tsy hihemotra? Fitsaboana ara-pitsaboana sy an-trano

Votoatiny

• Topimaso
• Fitsaboana tsipika mihemotra
• Mihinana sakafo mahasalama
• Fanafody
• Fanafody fanafody
• Famindrana volo
• Avadiho amin'ny shampoo malefaka
• Fitsaboana maivana ambany
• Menaka ilaina
• Fanorana loha
• Ambany DHT haavon'ny
• Ahenao ny adin-tsainao sy ny fanahianao
• Inona no manampy amin'ny filaharam-bolo mihena
• Rahoviana no hahita dokotera
• Entina

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Topimaso

Rehefa mihantitra ianao dia ara-dalàna raha mihetsika somary avo kokoa ambonin'ny volonao ny volon-volonao. Ho an'ny lehilahy, matetika dia manomboka eo anelanelan'ny 17 sy 29 taona izany.

Raha vantany vao tonga amin'ny antsoin'ny olona sasany hoe "taovolo matotra" ny volonao, dia mety hijanona na hiadana ny fihenan'ny volonao. Fa ny manify kosa dia mety hitohy miandalana ao amin'ilay antsoina hoe "pattern balding."

Tsy dia misy zavatra mahasakana ny fihemoran'ny volo ity raha vao manomboka izany. Ho an'ny ankamaroan'ny olona, ​​ny fihenan'ny volo dia vokatry ny fitambaran'ny fototarazo sy ny fahanterana. Saingy misy ny fitsaboana, ny fitsaboana ary ny fitsaboana ao an-trano izay afaka manampy ny volo izay mbola anananao ho salama sy feno hatrany.

Fitsaboana tsipika mihemotra

Tsy misy fitsaboana azo antoka hampiato ny tadim-bolo mihemotra. Saingy misy paikady sy fitsaboana ara-pahasalamana mety ho tadiavinao hitazomana ny volonao ho feno araka izay azonao atao raha mbola azo atao.

Mihinana sakafo mahasalama

Ny fihinanana sakafo misy «antioksida» be dia be dia afaka manampy ny volonao ho salama kokoa sy ho voky.

Ny antioxidants dia singa miady amin'ny adin-tsaina oxidative, izay afaka antitra ny volonao. Blueberry, epinara, tsaramaso voa, ary kennel dia manan-karena amin'ny famonoana antioksidan voajanahary avokoa.

Ireto vitamina sy mineraly ireto dia ampahany lehibe amin'ny fitomboan'ny volo salama:

• vitamina A
• vitamina B-12
• vitamina E.
• VY
• fanitso

Ny fampidirana legioma, voanjo ary voa marobe dia mety hanatsara ny fomba fisehoan'ny volo sy ny fahatsapanao.

Fanafody

Ny fanafody mahazatra indrindra eny an-tsena momba ny tadin'ny volo mihena dia antsoina hoe minidoxil (Rogaine). Ny minidoxil topical dia hita fa miasa tsara kokoa noho ny placebo ao.

Finasteride (Propecia) dia fanafody famoahana fanafody izay mampihena ny haavon'ny hormonina mety hampihemotra ny volonao. Rehefa raisina am-bava, finasteride hampiroborobo ny volo loha ary hampiato ny fihenan'ny volo.

Fanafody fanafody

Ny fanomanana anana apetraky ny lozisialy dia mety hanohana ny volo salama sy feno kokoa raha toa ka manana volo mihena ianao.

Hibiscus, ginseng, gotu kala, gooseberry ary aloe vera sinoa dia samy manana ny fotony amin'ny fitsaboana holistic nentim-paharazana ho toy ny fitsaboana volo.

Azonao atao ny mampifangaro zava-maniry marobe ao anaty vahaolana menaka mpitatitra mba hamoronana fitsaboana araraotina hialana amin'ny hodi-doha.

Famindrana volo

Ny famindrana volo dia fomba iray anaovan'ny dokotera volo avy eo an-damosin'ny lohanao mankany alohan'ny lohanao, eo amin'ny fehin'ny volonao. Ireo fizarana volo napetraka ireo dia hanome endrika feno kokoa ny volonao.

Misy ahiana ny fahasarotana amin'ny famindrana volo, ary tsy voasaron'ny fiantohana ara-pahasalamana. Miresaha amin'ny dokotera mba hahalalanao raha kandidà tsara amin'ny famindrana volo ianao.

Avadiho amin'ny shampoo malefaka

Ny shampoos sasany dia natao manokana mba halemy fanahy amin'ny volonao ary hanaitaitra ny folon'ny volo. Raha misy shampoos sasany misy akora simika manala ny sebum (menaka) amin'ny hodi-dohanao ary mamela malemy ny fololika, ny hafa kosa tena afaka mandrisika ny fitomboan'ny volo.

Ny akora mavitrika ao amin'ireo shampoos ireo dia ny ketoconazole. fa afaka mampiroborobo ny fitomboan'ny volo amin'ny tranga maro. Andramo ireto shampoos ireto hita any Amazon.

Fitsaboana maivana ambany

Ny fitsaboana maivana amin'ny haavo ambany dia mampiasa lasera handrisihana ny fitomboan'ny volo eo amin'ny loha. Mba hahomby amin'ny lahy sy ny vavy very volo.

Ny mpikaroka dia mihevitra fa ny hazavana dia mandefa signal amin'ny selao hanombohana ny dingana "anagen" (fitomboana) amin'ny folikelin'ny volo.

Menaka ilaina

Menaka ilaina sasany dia mety hampiroborobo ny volo. ,, ary menaka lavender dia hita fa nampanantenaina fitsaboana amin'ny tadim-bolo mihena.

Ny menaka esansiela dia tokony afangaro amin'ny menaka mpitondra, toy ny menaka amandy, menaka voanio, na menaka jojoba, alohan'ny hametrahana azy amin'ny loha. Andramo ny sasany amin'ireo menaka esansiela misy ao Amazon.

Fanorana loha

Ny fanorana an-doha tsy tapaka dia mety hanampy anao hitombo volo matevina sy salama kokoa,.

Ny fitomboan'ny rà mandriaka eo amin'ny toeran'ny volonao dia mety ho ny antony mahatonga ny otra an-doha handrisika ny folikelin'ny volo. Andramo atao manotra tanana ny loha ny anao mandritra ny 4 minitra isan'andro farafahakeliny.

Ambany DHT haavon'ny

Dihydrotestosterone (DHT) dia hormonina ao amin'ny vatanao. Rehefa miakatra ny haavon'ny DHT dia mety hitombo ny fihenan'ny volo.

Azonao atao ny mampihena ny haavon'ny DHT ao amin'ny vatanao amin'ny alàlan'ny fijerena tsara ny sakafonao ary ao anatin'izany ny sakafo lysine sy be zinc. Ny snack amin'ny cashews, almonds, ary pecans dia fomba tsotra iray ahafahanao mampihena ny DHT.

Ahenao ny adin-tsainao sy ny fanahianao

Ny fihenjanana dia mifamatotra amin'ny karazana fihintsanan'ny volo. Ny fampihenana ny haavon'ny adin-tsaina sy ny tebiteby dia toa mora lazaina kokoa noho ny vita.

Hitan'ny fikarohana fa azonao atao ny mampihena ny haavon'ny adin-tsainao amin'ny alàlan'ny, fotoana any ivelany, teknika fitsaharana ary fisaintsainana.

Inona no manampy amin'ny filaharam-bolo mihena

Ny tsipika mihemotra dia matetika mifamatotra amin'ny antitra sy ny lova.

Ny antony hafa dia mety hanampy amin'ny fihintsanan'ny volo sy hampihena ny fihenan'ny volo. Ireto misy antony:

• volo mihoa-pampana (indrindra amin'ny hafanana)
• mifidy taovolo henjana toy ny katsaka sy ny randrana
• mampiasa akora simika toy ny «bleach» sy «peroxyde» handokoana ny volo
• mihinana sakafo misy tavy feno tavy, sakafo voahodina, preservatives ary siramamy
• mifoka sigara

Rahoviana no hahita dokotera

Ataovy ao an-tsaina fa ny manify volo sasany dia mahazatra. Ny fihenan'ny volo dia tsy.

Raha miaina volo be ianao, teboka sola, patchy, na soritr'aretina very hafa tsy mahazatra amin'ny volo, dia tokony hahita ny dokotera mpitsabo anao voalohany na dermatologista ianao. Ny fihenan'ny volo dia mety ho famantarana fa misy aretina hafa.

Entina

Tsy misy fomba voaporofo hampiatoana ny volon-dohanao tsy hihemotra raha vao manomboka izany. Saingy misy safidy betsaka kokoa noho ny taloha raha ny fanaovana ny volo izay anananao dia mahatohitra kokoa ny fianjerana.

Ny fitambaran'ny fitsaboana ao an-trano sy ny fitsaboana eny ifotony dia toerana tsara hanombohana raha te hampihena ny volonao ianao.

Ny paikadim-panafody fikolokoloana volo dia ho hitanao fa tsy mitovy amin'ny olona tsirairay, arakaraka ny hamerenanao haingana ny volonao sy ny fihenan'ny volo ateraky ny fahatokisanao.