Ahoana ny fomba hamantarana sy hitsaboana ny fiankinan-doha amin'ny Xanax

Votoatiny

• Inona avy ireo voka-dratsin'ny fampiasana?
• Mitovy ve ny fiankinan-doha amin'ny fiankinan-doha?
• Manao ahoana ny fiankinan-doha?
• Ahoana ny fahafantarana ny fiankinan-doha amin'ny hafa
• Inona no hatao raha mieritreritra ianao fa manana fiankinan-doha ny olon-tianao
• Aiza no hanombohana raha mila fanampiana ianao na ny olon-tianao
• Ahoana ny fomba hahitana foibe fitsaboana
• Inona no antenaina amin'ny detox
• Inona no antenaina amin'ny fitsaboana
• fitsaboana
• fanafody
• Inona no fomba fijery?
• Ahoana ny fomba hampihenana ny loza mety hitranga?

Topimaso

Xanax dia marika marika amin'ny alikaola antsoina hoe alprazolam. Alprazolam dia manandevo be ary matetika voatendry. Izy io dia an'ny kilasy fanafody antsoina hoe benzodiazepines.

Betsaka ny olona no mandray izany amin'ny tolo-kevitry ny dokotera. Natao hitsaboana azy io:

• adin-tsaina
• fitaintainana ankapobeny
• aretina mikorontana

Na izany aza, Xanax dia azo raisina amin'ny fomba tsy ara-dalàna.

Vakio hatrany raha te hahalala bebe kokoa momba ny fiankinan-doha amin'ny Xanax sy ny fahasitranana.

Inona avy ireo voka-dratsin'ny fampiasana?

Mandritra ny fotoana fohy, miala sasatra ny hozatra i Xanax ary manamaivana ny tsy filaminanana sy fitaintainanana.

Izy io koa dia mety hiteraka soritr'aretina "rebound". Mitranga izany rehefa miseho amin'ny fomba henjana kokoa ny soritr'aretina raisinao Xanax raha mijanona tsy mihinana fanafody ianao.

Ny vokatra hafa mahazatra dia misy:

Mood:

• fialam-boly
• hafaliana
• fiovan'ny toetr'andro na fahasosorana

Fitondran-tena:

• fahaverezan'ny fahalianana amin'ny firaisana

Ara-batana:

• fanina
• vava maina
• fihenan'ny erectile
• havizanana
• maloiloy
• mandoa
• tsy mahay mandrindra
• nifanintona
• sempotra
• kabary maloka
• hovitra

Ara-tsaina:

• tsy fisian'ny fifantohana
• fifanjevoana
• olana amin'ny fitadidiana
• tsy fisian'ny fanakanana

Toy ny benzodiazepine hafa, manimba ny fahaizany mitondra fiara i Xanax. Izy io koa dia mifandray amin'ny fitomboan'ny risika fianjerana, taolana tapaka ary lozam-pifamoivoizana.

Mitovy ve ny fiankinan-doha amin'ny fiankinan-doha?

Ny fiankinan-doha sy ny fiankinan-doha dia tsy mitovy.

Ny fiankinan-doha dia manondro toe-batana izay miankina amin'ny zava-mahadomelina ny vatanao. Miaraka amin'ny fiankinan-doha amin'ny zava-mahadomelina dia mila fanafody bebe kokoa ianao mba hahatratrarana ny vokatra mitovy (fandeferana). Ianao dia miaina ny eritreritra ara-tsaina sy ara-batana (fisintomana) raha mijanona tsy mihinana zava-mahadomelina ianao.

Rehefa manana fiankinan-doha ianao dia tsy afaka mijanona amin'ny fampiasana zava-mahadomelina, na inona na inona vokany ratsy. Ny fiankinan-doha dia mety hitranga amin'ny fiankinan-doha amin'ny zava-mahadomelina na tsia. Na izany aza, ny fiankinan-doha amin'ny vatana dia singa iray mahazatra amin'ny fiankinan-doha.

Ny fiankinan-doha dia misy antony maro. Ny sasany dia mifandraika amin'ny tontolo iainanao sy ny fiainanao, toy ny fanananao namana izay mampiasa zava-mahadomelina. Ny hafa dia fototarazo. Rehefa mihinana zava-mahadomelina ianao dia mety hampitombo ny risikao amin'ny fiankinan-doha ny zava-manahirana sasany. Ny fampiasana zava-mahadomelina tsy tapaka dia manova ny simia ao amin'ny ati-dohanao, ary misy fiantraikany amin'ny fahatsapanao fahafinaretana. Ity dia mety hanasarotra ny fampijanonana tsotra izao ny fampiasana ny fanafody raha vao manomboka ianao.

Manao ahoana ny fiankinan-doha?

Misy fambara mahazatra amin'ny fiankinan-doha, na inona na inona ny akora ampiasaina. Ny fambara fampitandremana ankapobeny mety manana fiankinan-doha dia izao manaraka izao:

• Mampiasa na te hampiasa fanafody tsy tapaka ianao.
• Misy ny faniriana hampiasa izay mahery vaika dia sarotra ny mifantoka amin'ny zavatra hafa rehetra.
• Mila mampiasa zava-mahadomelina bebe kokoa ianao hahazoana ilay "avo" (fandeferana) mitovy.
• Mihinana bebe kokoa amin'ny zava-mahadomelina ianao na mihinana fanafody mandritra ny fotoana lava kokoa noho izay kasaina.
• Ianao dia mitazona hatrany ny famatsiana fanafody.
• Lany vola hahazoana fanafody, na dia tery aza ny vola.
• Miteraka fihetsika mampidi-doza ianao hahazoana ny zava-mahadomelina, toy ny halatra na herisetra.
• Manao fihetsika mampidi-doza ianao raha mbola eo ambany fitaoman'ny zava-mahadomelina, toy ny fanaovana firaisana tsy voaaro na mitondra fiara.
• Mampiasa ny zava-mahadomelina ianao na dia eo aza ny zava-manahirana, ny risika ary ny olana mifandraika amin'izany.
• Betsaka ny fotoana lany amin'ny fahazoana ny fanafody, amin'ny fampiasana azy, ary amin'ny fanarenana ny vokany.
• Manandrana ianao ary tsy mahavita mitsahatra amin'ny fampiasana zava-mahadomelina.
• Miaina ny soritr'aretin'ny fisintahana ianao rehefa tsy mampiasa zava-mahadomelina intsony.

Ahoana ny fahafantarana ny fiankinan-doha amin'ny hafa

Mety hanandrana hanafina ny fiankinan-doha aminao ny olon-tianao. Mety hanontany tena ianao raha zava-mahadomelina izany na zavatra hafa, toy ny asa mitaky asa na fanovana fiainana mampiady saina.

Ireto manaraka ireto dia famantarana mahazatra ny fiankinan-doha:

• Miova ny toe-po. Mety ho toa tezitra ny olon-tianao na miaina fahaketrahana na fitaintainanana.
• Fiovana amin'ny fitondran-tena. Mety hanafinafina izy ireo na ho mahery setra.
• Fiovana amin'ny endrika ivelany. Ny olon-tianao dia mety ho very tato ho ato na nitombo lanja.
• Olana ara-pahasalamana. Ny olon-tianao dia mety matory be, miseho ho kamo, na malahelo, mandoa, marary an-doha.
• Fiovana eo amin'ny fiaraha-monina. Mety hiala amin'ny hetsika ara-tsosialy mahazatra izy ireo ary manana olana amin'ny fifandraisana.
• Naoty ratsy na fahombiazan'ny asa. Ny olon-tianao dia mety tsy manana fahalianana na fanatrehana any am-pianarana na any am-piasana ary tsy nahazo naoty na fanamarihana ratsy.
• Olana ara-bola. Mety manana olana izy ireo amin'ny fandoavana faktiora na olana ara-bola hafa, matetika tsy misy antony mirindra.

Inona no hatao raha mieritreritra ianao fa manana fiankinan-doha ny olon-tianao

Ny dingana voalohany dia ny mamantatra ireo hevi-diso mety hitranga momba ny fiankinan-doha. Tsarovy fa ny fampiasana zava-mahadomelina maharitra dia manova ny ati-doha. Izany dia mety hanasarotra bebe kokoa ny fampitsaharana ny fihinanana fanafody.

Mianara bebe kokoa momba ny loza mety hitranga sy ny voka-dratsin'ny fikorontanana amin'ny fampiasana zava-mahadomelina, ao anatin'izany ny famantarana ny fahamamoana sy ny fihoaram-pefy. Jereo ireo safidy fitsaboana azonao omena ny olon-tianao.

Eritrereto tsara ny fomba tsara hizarana ireo ahiahinao. Raha mieritreritra ny hanao fitsabahana ianao dia tadidio fa mety tsy hiteraka vokatra tsara izany.

Na dia mety hampirisika ny olon-tianao hitady fitsaboana aza ny fitsabahana dia mety hisy vokany mifanohitra amin'izany koa. Ny fitsabahana amin'ny fomba fifanarahana dia mety hiteraka henatra, fahatezerana na fialana amin'ny fiaraha-monina. Amin'ny tranga sasany dia safidy tsara kokoa ny resaka tsy mandrahona.

Miomàna amin'izay mety ho valiny. Ny olon-tianao dia mety tsy hanaiky hiaiky fa mihinana zava-mahadomelina mihitsy izy ireo na tsy mety manaraka fitsaboana. Raha mitranga izany dia mety ho hitanao fa mahasoa ny mitady loharano fanampiny na mahita vondrona fanampiana ho an'ny olona ao amin'ny fianakaviana na naman'ny olona miaina miaraka amin'ny fiankinan-doha.

Aiza no hanombohana raha mila fanampiana ianao na ny olon-tianao

Dingana voalohany lehibe ny fangatahana fanampiana. Raha vonona ny handray fitsaboana ianao - na ny olon-tianao, dia mety hanampy anao ny manatona namana manohana na olona iray ao amin'ny fianakaviana hanohana anao.

Azonao atao koa ny manomboka amin'ny fanendrena dokotera. Ny dokoteranao dia afaka manombana ny fahasalamanao amin'ny alàlan'ny fanadinana ara-batana. Azon'izy ireo atao koa ny mamaly ny fanontanianao rehetra momba ny fampiasana Xanax ary, raha ilaina dia ampidiro any amin'ny foibe fitsaboana ianao.

Ahoana ny fomba hahitana foibe fitsaboana

Mangataha dokotera na mpitsabo iray hafa momba ny toro-hevitra. Azonao atao ihany koa ny mitady ivon-toeram-pitsaboana akaikin'ny toerana onenanao miaraka amin'ny Locator Health Services. Fitaovana an-tserasera maimaimpoana natolotry ny Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA).

Inona no antenaina amin'ny detox

Ny soritr'aretin'ny fisintonana Xanax dia noho ny an'ny benzodiazepine hafa. Ny fisintomana dia mety hitranga aorian'ny fisotroana ny fanafody na kely aza.

Ny soritr'aretina fisintahana Xanax dia mety ahitana:

• fanaintainana sy fanaintainana
• herisetra
• fanahiana
• fahitana manjavozavo
• fanina
• marary andoha
• hypersensitivity amin'ny hazavana sy feo
• mahita tory
• fahasosorana sy ny fiovan'ny toetr'andro
• maloiloy
• mandoa
• fahamaimaizana sy fikitrika amin'ny tanana, tongotra na tarehy
• hovitra
• hozatra mihenjana
• nofy ratsy
• ketraka
• marary saina
• eritreritra mamono tena
• sarotra ny miaina

Detoxification (detox) dia dingana iray mikendry ny hanampy anao tsy hijanona intsony amin'ny Xanax ary hampihena ny fitiliana ny soritr'aretinao. Detox dia matetika atao ao amin'ny hopitaly na fanarenana toerana eo ambany fanaraha-mason'ny mpitsabo.

Amin'ny tranga maro dia tapaka ny fampiasana Xanax rehefa mandeha ny fotoana. Mety hovaina ho an'ny benzodiazepine miasa lava kokoa. Amin'ireo tranga roa ireo dia mihinana zava-mahadomelina ianao ary mihena hatrany mandra-pialany amin'ny rafitrao. Ity dingana ity dia antsoina hoe tapering ary mety haharitra enina herinandro. Amin'ny tranga sasany dia mety maharitra ela kokoa. Ny dokoteranao dia mety hanome fanafody hafa hanamaivanana ny soritr'aretinao.

Inona no antenaina amin'ny fitsaboana

Ny tanjon'ny fitsaboana dia ny fisorohana ny fampiasana Xanax mandritra ny fotoana maharitra. Ny fitsaboana dia mety hiresaka toe-javatra hafa koa, toy ny tebiteby na fahaketrahana.

Misy safidy fitsaboana maromaro azo alaina amin'ny fiankinan-doha amin'ny Xanax. Matetika, mihoatra ny iray no ampiasaina miaraka. Ny drafitry ny fitsaboana dia mety misy iray na maromaro amin'ireto:

fitsaboana

Ny fitsaboana kognitive behavioral (CBT) dia endrika fitsaboana mahazatra indrindra amin'ny fiankinan-doha amin'ny benzodiazepine. Ny CBT dia miresaka momba ny fizotran'ny fianarana mifototra amin'ny tsy fanjarian-tsakafo. Tafiditra amin'izany ny fiaraha-miasa amin'ny mpitsabo mba hampivelatra ny paikady hiatrehana fahasalamana.

Ny fikarohana dia naneho fa raha ampiasaina miaraka amin'ny fanoratana, ny CBT dia mahomby amin'ny fampihenana ny fampiasana benzodiazepine mandritra ny telo volana.

Ny fitsaboana amin'ny fitondran-tena mahazatra dia misy:

• fiofanana mifehy tena
• fambara
• torohevitra manokana
• torohevitra momba ny fanambadiana na ny fianakaviana
• fampianarana
• vondrona fanohanana

fanafody

Ny vanim-potoanan'ny detox ho an'ny Xanax dia mety ho lava kokoa noho ny vanim-potoanan'ny detox ho an'ny zava-mahadomelina hafa. Izany dia satria tsy maintsy arofanina miadana tsikelikely ny fatra fanafody. Vokatr'izany, matetika ny detox dia mifanindry amin'ny endrika fitsaboana hafa.

Raha vantany vao najanonao ny Xanax na benzodiazepine hafa, dia tsy misy fanafody fanampiny. Mety omena fanafody hafa ianao hitsaboana ny fahaketrahana, ny tebiteby na ny aretin-torimaso.

Inona no fomba fijery?

Ny fiankinan-doha amin'ny Xanax dia fepetra azo tsaboina. Na dia ny valin'ny fitsaboana amin'ny toe-javatra mitaiza hafa aza, ny fanarenana dia dingana mitohy izay mety maharitra fotoana.

Ny faharetana, ny hatsaram-panahy ary ny famelan-keloka dia manakiana. Aza matahotra manatona vonjy raha mila izany ianao. Ny dokoteranao dia afaka manampy anao hahita loharanom-panohanana amin'ny faritra misy anao.

Ahoana ny fomba hampihenana ny loza mety hitranga?

Ny famerenana amin'ny laoniny dia ampahany amin'ny dingan'ny fanarenana. Ny fampiharana ny fisorohana sy ny fitantanana ny famerenana amin'ny laoniny dia afaka manatsara ny fomba fijerinao amin'ny laoniny amin'ny fotoana maharitra.

Ity manaraka ity dia afaka manampy anao hampidina ny risika mety hihemotra rehefa mandeha ny fotoana:

• Fantaro sy ialao ny fanetsehana zava-mahadomelina, toy ny toerana, olona na zavatra.
• Manangana tambajotram-panohanana an'ny mpianakavy, namana ary mpitsabo.
• Mandraisa anjara amin'ny fanatanterahana hetsika na asa.
• Mampiasà fahazarana mahasalama, ao anatin'izany ny fampihetseham-batana tsy tapaka, ny sakafo voalanjalanja ary ny fahazarana matory tsara.
• Ataovy loha laharana ny fikarakarana tena, indrindra raha ny fahasalamanao no resahina.
• Ovao ny fomba fisainanao.
• Mamolavola endrika tena salama.
• Mikasa ny ho avy.

Miankina amin'ny toe-javatra iainanao, ny fampihenana ny loza mety hitranga dia mety hisy koa:

• fitsaboana ny aretina hafa
• mahita mpanolo-tsaina tsy tapaka
• fananganana teknikan'ny fahatsiarovan-tena, toy ny fisaintsainana