Mba hampitomboana ny glute haingana dia azonao atao ny mampihatra fanazaran-tena toy ny quat , manararaotra fit aboana e tetika hiadiana amin'ny cellulite y ny tavy hita any amin'ny faran'...

Ny ratra amin'ny loha dia mety hiteraka mangana amin'ny tarehy, mamela ny ma o mainty y mivonto, izay toe-javatra maharary y t y jerena.Ny azonao atao mba hampihenana ny fanaintainana, ny fivo...

Ny hydration ny hoditra maina, ny fanafoanana ny tendrony mi araka na ny fitrandrahana ny cuticle dia a any amin'ireo fampiharana izay azon'ny jelly olika i an'andro.Va eline dia inga t y ...

Ny tiroida dia fihary ao amin'ny tendrony aloha, izay manana andraikitra lehibe indrindra amin'ny fanampiana amin'ny fifehezana ny metaboli ma y ny fifandanjan'ny zavamiaina, mifandrai...

Ny kiwi, voankazo hita mora kokoa eo anelanelan'ny volana Mey y eptambra, ankoatry ny fibre be dia be, izay manampy amin'ny fifehezana ny t inay voafandrika, dia voankazo mi y fihenan'ny d...

Ny fampia ana lecithin oja dia fomba tena t ara hampihenana ny oritr'aretin'ny fadim-bolana, atria manankarena amin'ny a idra matavy polyun aturated tena ilaina y ao amin'ny otrikaina ...

Matetika ny fahat apana mandoro ao amin'ny filahiana dia mipoitra rehefa mi y fivonto an'ny lohan'ny filahiana, ant oina koa hoe balaniti . Na dia amin'ny ankamaroan'ny tranga aza,...

Matetika ny doka ao an-doha dia mitranga noho ny alina t y mi y torima o, ny adin-t aina tafahoatra, ny havizanana, ny t y fahampian-drano na ny ery, atria ny ankamaroan'ny fotoana dia manondro ny...

Ny ranona manana y dia t ara amin'ny fihenan'ny lanja atria manankarena amin'ny fibra izay manampy amin'ny fihenan'ny fahazotoan-komana ary manamora ny fia an'ny t inay amin...

Rehefa matavy loatra ianao, izay eo anelanelan'ny 25 y 29 ny BMI anao, ny fampiharana dia tokony hatao amin'ny alàlan'ny fitarihan'ny matihanina amin'ny fanabeazana ara-batana...

Ny paikady t otra toy ny t y fando irana akafo maraina, ny fanaovana het ika ara-batana, na ny torima o t ara dia manampy amin'ny fanafainganana ny metaboli ma ary mankafy ny fandaniana kaloria ma...

Ny akafo Paleolithic, fantatra koa amin'ny diet paleo, dia karazan-t akafo iray izay ny fotony dia miorina amin'ny akafo nataon'ny razambent ika tamin'ny vanim-potoana vato, izay nifot...

Ny dite Artichoke dia fanafody an-trano t ara indrindra ho an'ireo izay te hihena haingana ary hahatratra ny lanjan'izy ireo ao anatin'ny fotoana fohy, atria diuretic mahery izy io, mpit a...

Ny tazo typhoid dia aretina mamindra izay azo amindra amin'ny alàlan'ny fihinanana rano y akafo voaloto almonella typhi, izay mpiorina etiologic an'ny tazo typhoid, miteraka oritr'...

Mba hiro o amin'ny fomba maha alama ny fitondrana vohoka dia ilaina ny manatona mpit abo aretim-behivavy, fara fahakeliny, 3 volana alohan'ny maha-bevohoka azy, mba hilazany izay tokony hataon...

Ny oritr'aretin'ny pnemonia dia mety hi eho tampoka na miandalana, mipoitra rehefa malemy ny hery fiarovan'ny vatana, toy ny aorian'ny ery na gripa, izay t y mandeha na miharat y rehef...

Ny gluteopla ty dia ny fomba fampitomboana ny vodiny, miaraka amin'ny tanjona hanarenana ny faritra, hamerenana amin'ny laoniny ny endriny, ny endriny ary ny haben'ny vodiny, ho an'ny ...

Ny ecta ia aortic dia miavaka amin'ny fanitarana ny lalan-drongan'ny aorta, izay ny arteria mamoaka rà ny fo manerana ny vatana. Matetika io aretina io dia t y miteraka oritr'aretina,...

Matetika ny quatting dia haingana kokoa noho ny karazan-jaza hafa, atria ny toerana mi y quatting dia manitatra ny valahana kokoa noho ny toerana hafa, ankoatra ny fanalefahana ny hozatra ao amin'...

Aorian'ny fanaovana firai ana ara-nofo t y mi y kapaoty, dia tokony hanao fizahana amin'ny fitondrana vohoka ianao ary manatona ny dokotera mba hahitana raha ni y aretina voan'ny firai ana...