Fahadisoana amin'ny fampiasan-tena 4 mahazatra

Fahadisoana amin'ny fampiasan-tena 4 mahazatra

Ny fanamby amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena dia mihoatra noho ny fanet iket ehana ny antony handehanana any amin'ny gym. Fantaro hoe inona ireo fandrika tokony ho fantatrao ary araho ireto ...
Maninona ianao no tsy tokony hizara borosy makiazy

Maninona ianao no tsy tokony hizara borosy makiazy

Ny fanadiovana ny boro y makiazy dia iray amin'ireo zavatra henonao foana noheverina atao, fa t y ny rehetra no manao izany. Ary impiry ianao no nampia a te ter tany amin'ny fivarotana ko meti...
'The Beauty Sandwich' dia ny fitsaboana ny fikolokoloana hoditra amin'ny olo-malaza manandrana manolo fanjaitra

'The Beauty Sandwich' dia ny fitsaboana ny fikolokoloana hoditra amin'ny olo-malaza manandrana manolo fanjaitra

Iván Pol, mpampianatra momba ny fikarakarana hoditra, dia nanjary nalaza be tato ho ato momba ny fit aboana azy amin'ny anarana hafahafa y ny manaraka manafintohina: Ny andwich T ara tarehy, ...
Izay lazain'ny tanany momba ny fonosany

Izay lazain'ny tanany momba ny fonosany

Fantat ika rehetra ny t aho momba ny lehilahy y ny tongotra lehibe. Fa ahoana raha nilaza taminao izahay fa tena teo am-pelatanany ny marina? Ny lehilahy manana rant antanana lava kokoa noho ny fanond...
Ny vondrom-piarahamonina pelaka dia manana olana ara-pahasalamana bebe kokoa, hoy ny fanadihadiana vaovao

Ny vondrom-piarahamonina pelaka dia manana olana ara-pahasalamana bebe kokoa, hoy ny fanadihadiana vaovao

Taorian'ny faran'ny herinandro tena feno avonavona, mi y vaovao mampiahiahy: ny vondrom-piarahamonina LGB dia mety hiaina fahaketrahana ara-t aina, hi otro ary hifoka igara, ary hanimba ny fah...
Ireo Divay Mena-Chocolate Cookies dia Nofinofin'ny Ankizivavy amin'ny alina tanteraka

Ireo Divay Mena-Chocolate Cookies dia Nofinofin'ny Ankizivavy amin'ny alina tanteraka

Ny divay mena y ny ôkôla mainty dia t y mila amidy mafy, fa faly izahay mitondra fifaliana hedoni ta kokoa ho anao: ny ôkôla mainty (mandeha farafahakeliny 70 i an-jato kakaao) dia...
Jennifer Connelly dia manana zazavavy kely: ny fijanonana mety nanampy ny fitondrana vohoka

Jennifer Connelly dia manana zazavavy kely: ny fijanonana mety nanampy ny fitondrana vohoka

Fiarahabana lehibe ho an'ny Jennifer Connelly, izay vao avy niteraka ny zanany fahatelo, zazavavy kely ant oina hoe Agne Lark Bettany! Tamin'ny faha-40 taonany dia fantatr'ity renim-pianak...
Nahoana no tsy misy mihinana yaourt maivana intsony

Nahoana no tsy misy mihinana yaourt maivana intsony

Taorian'ny am-polony taona maro nanaovana dokambarotra yaourt maivana milaza amint ika fa ny kalôria kely y ny tavy dia hitarika ant ika ho amin'ny fi iana maha ambatra y mahia, ny mpanji...
Ity kilasy yoga ity dia hanampy anao hahatsapa ho mifantoka aorian'ny fialamboly fialantsasatra

Ity kilasy yoga ity dia hanampy anao hahatsapa ho mifantoka aorian'ny fialamboly fialantsasatra

Raha toa ianao ka mahat iaro ho voafafa, adin-t aina, na miparitaka amin'ny fialan-t a atra (ary iza no t y?), ity horonant ary Grokker ity no fanafody tonga lafatra hampiadana anao y hamerina ana...
Hilary Duff dia niantso ireo leggings ireo hoe "pataloha bonga tsara" - ary tonga 30 ny lokony ankehitriny

Hilary Duff dia niantso ireo leggings ireo hoe "pataloha bonga tsara" - ary tonga 30 ny lokony ankehitriny

Mi y ma ont ivana vit ivit y izay ny pataloha legging tonga lafatra zavatra ilaina hihaona: Tokony ho rivotra, maina haingana, quat-porofo, ary, indrindra indrindra, mahazo aina. Fa ny tombony iray t ...
Torohevitra avo lenta an'i Kathy Kaehler amin'ny fanomanana Bikini-Ready

Torohevitra avo lenta an'i Kathy Kaehler amin'ny fanomanana Bikini-Ready

Kathy Kaehler dia mahafantatra zavatra iray na roa momba ny faha alamana. Amin'ny maha mpanoratra azy, ny Expert Advi ing Fitne Expert ho an'ny U ANA Health cience , kintan'ny DVD fampihet...
Alexi Pappas dia hanova ny fomba fahitana ny fahasalamana ara-tsaina amin'ny fanatanjahantena

Alexi Pappas dia hanova ny fomba fahitana ny fahasalamana ara-tsaina amin'ny fanatanjahantena

Topazo ma o ny re ume nataon'i Alexi Pappa dia hanontany tena ianao hoe "inona t y afaka manao izy?"Mety ho fantatrao ilay mpihazakazaka Grika Amerikana tamin'ny zava-bitany tamin...
Antony 5 ara-pahasalamana mba hanokana fotoana hifaliana

Antony 5 ara-pahasalamana mba hanokana fotoana hifaliana

Amin'ny manaraka dia miatrika ny raharaha momba ny fotoanan'ny fihodinam-bolo ny anao lahy-milaza izy fa mafana loatra, mila ny toerany, t y mahat iaro tena ho toy ny porofo mampihet i-po. Ny ...
Torohevitra momba ny hatsaran-tarehy: Ahoana no hanafenana ny fery mangatsiaka

Torohevitra momba ny hatsaran-tarehy: Ahoana no hanafenana ny fery mangatsiaka

Ity dia fanontaniana napetraky ny ankamaroan'ny amerikana 40 tapitri a voan'ny aretin-koditra miverimberina, izay ateraky ny viru herpe implex, karazana 1. (Mifandrai a: Mangat iaka mangat iak...
Paikady tohanan'ny siansa momba ny fomba fatoriana tsara kokoa

Paikady tohanan'ny siansa momba ny fomba fatoriana tsara kokoa

Fotoana handinihana indray ny hevit ika momba ny torima o ara-paha alamana amin'ny alina. T y ny hoe rahoviana, aiza, na ohatrinona ny fotoana kidoro azonao. Raha ny marina, mety hivadika ny fihev...
Andro iray amin'ny sakafoko: consultant momba ny sakafo Mike Roussell

Andro iray amin'ny sakafoko: consultant momba ny sakafo Mike Roussell

atria mamaly ny fanontanian'ny mpamaky ny Dokotera Diete monina eto amint ika, Mike Rou ell, Ph.D., ary manome toro-hevitra manam-pahaizana momba ny akafo ara-paha alamana y ny fihenan'ny lan...
Nanomboka orinasa mpandihy ho an'ny vehivavy miolakolaka i Dancer backup an'i Beyoncé

Nanomboka orinasa mpandihy ho an'ny vehivavy miolakolaka i Dancer backup an'i Beyoncé

Akira Arm trong dia nanana fanantenana lehibe momba ny a a dihy nataony taorian'ny na ongadina tamin'ny horonan-t arimihet ika roa an'i Beyoncé. Mampalahelo fa ny fia ana ho an'ny...
Ny fampielezan-kevitra vaovao nataon'i Lululemon dia manasongadina ny filan'ny inclusivity amin'ny hazakazaka

Ny fampielezan-kevitra vaovao nataon'i Lululemon dia manasongadina ny filan'ny inclusivity amin'ny hazakazaka

Ny olona amin'ny endriny rehetra, ny habeny ary ny fiaviana rehetra dia afaka (ary efa) la a mpihazakazaka. Na izany aza, mbola mitohy ny tereotype "n'ny mpihazakazaka" (mitadiava fo...
Nampiditra Yoga fotsiny i Peloton — ary mety hanova ny fomba fiheveranao ny alika ambany

Nampiditra Yoga fotsiny i Peloton — ary mety hanova ny fomba fiheveranao ny alika ambany

ary: PelotonNy zava-dehibe amin'ny yoga dia tena azo idirana ho an'ny rehetra. Na ianao ilay karazan'olona mia a i an'andro i an'andro amin'ny herinandro na manao paoro mateti...
Ny fandidiana izay nanova ny sarin'ny vatako mandrakizay

Ny fandidiana izay nanova ny sarin'ny vatako mandrakizay

Rehefa nahafantatra aho fa nila fandidiana kibo mi okatra mba hane orana ny fivonto ana mitovitovy amin’ny melon ao amin’ny tranon-jazako, dia kivy be aho. T y ny fiatraikany mety ni y teo amin'ny...