Blueberry Banana Muffins Ahitana Yogurt Grika sy Topping Crump Oatmeal

Blueberry Banana Muffins Ahitana Yogurt Grika sy Topping Crump Oatmeal

Manamarika ny fiandohan'ny vanim-potoana blueberry any Amerika Avaratra ny volana aprily. Ity voankazo mi y zezika ity dia feno antiok ida ary loharano vitaminina C, vitamina K, mangane e ary fibr...
Ahoana ny fomba handresena ny fahazoana lanja amin'ny fitondrana vohoka

Ahoana ny fomba handresena ny fahazoana lanja amin'ny fitondrana vohoka

Taona maro la a izay, amin'ny maha-reny vaovao ahy, dia nahita ny tenako teo amin'ny ampanan-dalana aho. Noho ny fihet ehan'ny fanambadiako, dia nitoka-monina matetika aho ary irery - ary ...
Anontanio ny dokotera Diet: mihinana karbôzena nefa mbola mihena ihany?

Anontanio ny dokotera Diet: mihinana karbôzena nefa mbola mihena ihany?

F: Azoko atao ve ny mihinana karbaona nefa mbola mihena?A: Na dia mihinana karbaona vit y kokoa aza dia ilaina amin'ny fihenan-danja mave atra, t y mila manafoana tanteraka ny karbôna amin...
Fomba 5 mankasitraka ny fahasalamanao ny fomba fankasitrahana

Fomba 5 mankasitraka ny fahasalamanao ny fomba fankasitrahana

Mora ny mifantoka amin'ny zavatra rehetra tianao hananana, hamoronana na hiainana, aingy ny fikarohana dia mampi eho fa ny fanka itrahana izay efa anananao dia mety ho fanalahidin'ny fiainana ...
Ny resipeo ovy mamy izay hampiakatra ny lalao legioma anao

Ny resipeo ovy mamy izay hampiakatra ny lalao legioma anao

Ny ovy mamy dia trano famahanana akafo mahavelona, ​​ aingy t y midika izany fa t y tokony ha iaka ary mankaleo izy ireo. Feno broccoli mat iro ary aro o miaraka amin'ny voan'ny caraway y dill...
Ny torolalana ho an'ny fanampiana mialoha sy aorian'ny fampiofanana

Ny torolalana ho an'ny fanampiana mialoha sy aorian'ny fampiofanana

Raha efa nandrot aka rant an-tongotra tao anatin'ny tontolo midada ika amin'ny fanampin-t akafo ianao, dia fantatrao fa mi y taonina azo i afidianana. Ary na dia fitaovana manampy be dia be az...
Ny olana ara-pananahana lehibe indrindra tsy misy resahina

Ny olana ara-pananahana lehibe indrindra tsy misy resahina

Raha re aka firai ana ara-nofo dia mety mamaky y maheno bet aka momba ny toerana vaovao hanandramana ianao, ny teknolojia kilalao firai ana ara-nofo farany, ary ny fomba hahazoana orga me t ara kokoa....
Sarin'ny bikiniotaly an-tsary naseho an-tsary an'i Marisa Miller ary ny tsiambaratelon'ny fahombiazan'ny Supermodel

Sarin'ny bikiniotaly an-tsary naseho an-tsary an'i Marisa Miller ary ny tsiambaratelon'ny fahombiazan'ny Supermodel

Mari a Miller dia mety hitovy amin'ny anjely-izy rahateo, upermodel Victoria' ecret (ary Fanatanjahantena an-t ary zazavavy mitafy akanjo lava) -fa izy ko a dia ambany noho ny fahatongavan'...
Mora kokoa noho ny hatramin'izay ny manao fanatanjahan-tena eny amin'ny seranam-piaramanidina

Mora kokoa noho ny hatramin'izay ny manao fanatanjahan-tena eny amin'ny seranam-piaramanidina

Rehefa manokana andro iray handehanana ianao, dia antoka izany fa t y hanao logout ianao raha t y hoe mihazakazaka eo anelanelan'ny terminal ianao na mifoha amin'ny maraim-be mba hit emboka al...
Lily Collins dia mizara ny fomba niovan'ny fijaliana noho ny tsy fanjarian-tsakafo tamin'ny famaritana ny hoe 'salama'

Lily Collins dia mizara ny fomba niovan'ny fijaliana noho ny tsy fanjarian-tsakafo tamin'ny famaritana ny hoe 'salama'

Efa nijery vehivavy tamin'ny arimihet ika nahazo endrika hat aran-tarehy y fitafiana vaovao ve ianao ary nahazo fahatoki ana eo noho eo (manondro ny mozika nandre y)? Mampalahelo fa t y toa izany ...
Ashley Graham dia tia an'io maska ​​masom-bolo quartz $ 15 Rose io hanamboarana ny hodiny

Ashley Graham dia tia an'io maska ​​masom-bolo quartz $ 15 Rose io hanamboarana ny hodiny

Avelao amin'i A hley Graham hiomana amin'ny arimihet ika drive-in (mandritra ny quarantine) tena maha arika. Ankoatry ny maha- upermodel y mom power azy, Graham dia fantatra amin'ny hat ar...
Inona no atao amin'ny fanaraha-maso ny fiterahana sy ny fihenan'ny ra?

Inona no atao amin'ny fanaraha-maso ny fiterahana sy ny fihenan'ny ra?

Ny zava-mi y fa ny pill fanabeazana aizana dia mety hampitombo ny mety hampidi-dra anao ny fampidiran-dra t y vaovao. Ity fifandrai ana eo anelanelan'ny haavon'ny e trogen y ny DVT ity, na ny ...
Betsy DeVos mikasa ny hanova ny politikam-panafihana amin'ny campus

Betsy DeVos mikasa ny hanova ny politikam-panafihana amin'ny campus

ary: Getty Image Nanambara ny ekreteran'ny fanabeazam-pirenena, Bet y DeVo , fa hanomboka handinika ny lalàna mifehy ny vanim-potoana Obama ny departemanta mi y azy izay mitaky oniver ite y ...
LOFT dia efa ho toerana ankafizinao vaovao hividianana akanjo mafana

LOFT dia efa ho toerana ankafizinao vaovao hividianana akanjo mafana

Rehefa mieritreritra LOFT ianao dia mety mieritreritra akanjo ambony, akanjo ary kojakoja mahafinaritra izay mety ho an'ny birao y ny alina amin'ny daty. Ny marika Lou & Gray nat angana va...
Ireo mpifaninana Miss Peru dia mitanisa ny antontan'isa momba ny herisetra miorina amin'ny miralenta fa tsy ny refy

Ireo mpifaninana Miss Peru dia mitanisa ny antontan'isa momba ny herisetra miorina amin'ny miralenta fa tsy ny refy

Nahagaga ny zava-nitranga tamin'ny fifaninanana hat aran-tarehy Mi Peru ny alahady teo rehefa nifarimbona hanohitra ny heri etra mifototra amin'ny miralenta ireo mpiadina. Raha tokony hizara n...
Mahatonga any amin'ny lavaka ve ny sakafo vezanana?

Mahatonga any amin'ny lavaka ve ny sakafo vezanana?

Miala t iny, ny vegan -carnivore dia manadino anao amin'ny fiarovana nify amin'ny t akoany t irairay. Arginine, a idra amine hita voajanahary amin'ny akafo toy ny hena y ronono, manimba ta...
Ireo sarontava 8 ambany-maso tsara indrindra izay hamirapiratra, De-Puff, ary Wrinkles an'i Zap

Ireo sarontava 8 ambany-maso tsara indrindra izay hamirapiratra, De-Puff, ary Wrinkles an'i Zap

Raha toa ianao ka mirona amin'ny faribolana maizina, na mibont ina, na t ipika t ara manodidina ny ma onao, midira ao amin'ny klioba. Na dia azonao atao aza ny t y manome torima o ireo vokadra...
@Nude_YogaGirl no hany kaonty Instagram tokony harahinao dieny izao

@Nude_YogaGirl no hany kaonty Instagram tokony harahinao dieny izao

Tadidinao fa ny yoga mitanjaka no nanana fotoana tamin'ny taon-da a? Toa ny olon-drehetra nahafantatra olona nahafantatra olona nanandrana izany-ary dodona ny handre ny ant ipiriany maloto ny rehe...
Ahoana ny fomba hizoranao amin'ny tanjona lehibe iray

Ahoana ny fomba hizoranao amin'ny tanjona lehibe iray

Manana iray minitra ve ianao? Ahoana ny 15 minitra? Raha manao izany ianao dia manana ny fotoana rehetra ilainao hanatanterahana zavatra tena goavana.Rai o, ohatra, ny namako iray izay vao avy niterak...
Niaiky i Camila Mendes fa sahirana amin'ny fitiavana ny kibony izy (ary miteny ho an'ny rehetra izy)

Niaiky i Camila Mendes fa sahirana amin'ny fitiavana ny kibony izy (ary miteny ho an'ny rehetra izy)

Nanambara i Camila Mende fa #DoneWithDieting izy ary niant o ny ariny Photo hopping ho an'ny tenany, aingy t y menatra izy miaiky fa mbola mi y akana raha ny fanekena vatana. amin'ny endrikaNy...