Maninona ianao no mety tsy miraharaha ilay vola omena isan'andro momba ny proteinina?

Maninona ianao no mety tsy miraharaha ilay vola omena isan'andro momba ny proteinina?

Amin'izay fotoana izay dia henonao fa ny proteinina dia mitana andraikitra amin'ny fitomboan'ny hozatra. Ny tena t y dia mazava loatra dia ny hoe akafo mahomby amin'ny proteinina be ve...
Ny Tale Jeneralin'ny sakafo manontolo dia mieritreritra ny hena tsy miorina amin'ny zavamaniry dia tsy dia tsara loatra ho anao

Ny Tale Jeneralin'ny sakafo manontolo dia mieritreritra ny hena tsy miorina amin'ny zavamaniry dia tsy dia tsara loatra ho anao

Ny afidy hena mifototra amin'ny zavamaniry nataon'ny orina a toy ny Impo ible Food y Beyond Meat dia nitazona ny tontolon'ny akafo tamin'ny alàlan'ny tafiotra.Beyond Meat, ind...
Fomba 3 handehanana haingana kokoa

Fomba 3 handehanana haingana kokoa

"Ny zava-drehetra avy amin'ny t indry amin'ny hafanan'ny vatana dia afaka mitazona anao hihodina", hoy i Carol A h, D.O., Talen'ny fit aboana amin'ny leep for Life Clinic...
Ahoana no maha-matoky an'i Nadia Aboulhosn amin'ny indostrian'ny sarin'ny tena

Ahoana no maha-matoky an'i Nadia Aboulhosn amin'ny indostrian'ny sarin'ny tena

Rehefa iray amin'ireo maodely malaza indrindra ao amin'ny In tagram ianao (izay vao avy nahazo fifanarahana modely lehibe y ny t ipika lamaody manokana) ary fantatra amin'ny fitaomam-panah...
Afaka mamono ny Coronavirus tokoa ve ny Sanitizer amin'ny tanana?

Afaka mamono ny Coronavirus tokoa ve ny Sanitizer amin'ny tanana?

aron-tava N-95 t y izy irery no manidina eny ambonin'ny talantalana noho ny fiakaran'ny tranga COVID-19 coronaviru . Ny tena ilaina farany amin'ny li itry ny fiant enana toa ny rehetra? F...
Ny fihinanana tsara dia natao mora!

Ny fihinanana tsara dia natao mora!

Ny talen'ny fikolokoloana Lake Au tin pa Re ort Lora Edward , M Ed, R.D., dia nanoro hevitra ny hamolavola drafitra fi akafoanana amin'ny fampia ana ny latabatra mart Food avy amin'ny Body...
Resipeo salady ovy mahasalama izay mametaka ny Mayo

Resipeo salady ovy mahasalama izay mametaka ny Mayo

Ah, alady ovy. T y maint y ananana amin'ny barbecue fahavaratra izy io, fa ny fomba fahandro nentim-paharazana maro no t y ilaina amin'ny akafonao. Fa maninona atria mi y gob of mayo-izay afak...
Ny volana janoary Jones dia nandamina fotsiny ny kabinetran'ny hatsarany — Fa izy kosa dia nitazona ireo marika 4 anoloana sy afovoany

Ny volana janoary Jones dia nandamina fotsiny ny kabinetran'ny hatsarany — Fa izy kosa dia nitazona ireo marika 4 anoloana sy afovoany

January Jone no mpanjakavavin'ny fikarakarana hoditra farany. ny endrika ny kintan'ny cover dia efa ni okatra hatrizay momba ny hoe ny fikolokoloana ny hoditra no iray amin'ireo "indu...
Snorkel + Spa mandositra

Snorkel + Spa mandositra

Eo akaikin'ny moront iraka at inanan'i Puerto Rico (ary mitaingina ambo $ 2 fot iny) no mi y ny no y Vieque , toerana fialokalofan'ny biby fiompy lehibe indrindra any Karaiba: manodidina n...
Breckenridge no tanjon'ny fialan-tsasatra amin'ny ririnina mila fantatrao

Breckenridge no tanjon'ny fialan-tsasatra amin'ny ririnina mila fantatrao

Raha re aka fialan-t a atra amin'ny ririnina, dia mety hieritreritra ianao hoe manao ki aprè any Vail na trano fandrai am-bahiny McMan ion any A pen. Eny, raha mitady het ika y fanatanjahante...
Torohevitra 10 ambony indrindra an'i Molly Sims amin'ny fahatsapana ho salama, mahafinaritra ary mifantoka!

Torohevitra 10 ambony indrindra an'i Molly Sims amin'ny fahatsapana ho salama, mahafinaritra ary mifantoka!

Fantatrao ireo celeb uper- velte ireo izay mirehareha foana hoe: "mihinana fot iny izay tadiaviko aho ... ary t y mandeha mihit y"? Eny ary, Molly im , modely-nivadika-TV-ho t-ary-jewelry-de...
Ny sakafo manontolo dia milaza fa mampidina ny vidiny-nefa misy ny tratra

Ny sakafo manontolo dia milaza fa mampidina ny vidiny-nefa misy ny tratra

Ny akafo manontolo dia t y fivarotana enta-mave atrao. T y noho ny fi afidianana ireo vokatra eo an-toerana arotra inoana ihany, fa noho ny fiakatry ny vidiny lafo be izay miaraka aminy ihany koa. Vok...
Ora 3 mankany amin'ny fiainana miova

Ora 3 mankany amin'ny fiainana miova

Herinandro taorian’ny nahavitako ny triathlon voalohany nataoko, dia niatrika fanamby hafa nitaky herim-po y tanjaka aho, izay nahatonga ny foko toy ny hoe mihazakazaka mankany amin’ny t ipika fahaton...
Anontanio ny dokotera Diet: Ahoana ny fampiasana fampiharana mampihena lanja mandritra ny fisakafoanana any ivelany

Anontanio ny dokotera Diet: Ahoana ny fampiasana fampiharana mampihena lanja mandritra ny fisakafoanana any ivelany

F: Mampia a fampiharana aho hanarahana ny akafoko. Ahoana no hanombatako ny kaloria ho an'ny akafo fi akafoanana na zavatra hafa nandrahoina?A: Rariny ny manahy momba ny fahafahanao mi oratra anar...
Nodimandry teo amin'ny faha-45 taonany i Chyna, ilay angano miady amin'ny vehivavy

Nodimandry teo amin'ny faha-45 taonany i Chyna, ilay angano miady amin'ny vehivavy

Andro mampalahelo ho an'ny vondrom-piarahamonina mpiady y ny vondron'olona atleta amin'ny ankapobeny: Androany alina dia nodimandry ny vehivavy mpiady vehivavy malaza Joanie "Chyna&qu...
Tokony hiahiahy momba ny vovoka miantra amin'ny hoditrao ve ianao?

Tokony hiahiahy momba ny vovoka miantra amin'ny hoditrao ve ianao?

Na mipetraka an-tanàn-dehibe ianao na mandany ny fotoananao ao anatin'ny rivotra madio any ambanivohitra, ny any ivelany dia mety hiteraka faha imbana amin'ny hoditra - fa t y noho ny ma ...
Massy Arias dia te-hanam-paharetana amin'ny fitsangatsanganana aorian'ny fiterahana

Massy Arias dia te-hanam-paharetana amin'ny fitsangatsanganana aorian'ny fiterahana

Ny mpanazatra Ma y Aria dia t y mi y afa-t y ny milaza ny marina momba ny zavatra niainany taorian'ny fiterahana. Taloha izy dia nanokatra ny momba ny ady amin'ny tebiteby y ny fahaketrahana a...
Makà vatana toa an'i Anne Hathaway miaraka amin'ity Workout Total-Body avy any Joe Dowdell ity

Makà vatana toa an'i Anne Hathaway miaraka amin'ity Workout Total-Body avy any Joe Dowdell ity

Amin'ny maha-iray amin'ireo manam-pahaizana be mpitady indrindra eran-tany, Joe Dowdell dia mahalala ny momba azy raha ny amin'ny fanaovana vatana t ara no jerena! Ny li itry ny mpanjifa f...
Chrissy Teigen dia mitazona azy ireo ho afaka miresaka momba ny vinaingitra eo amin'ny fono "Milky" aorian'ny fiterahana

Chrissy Teigen dia mitazona azy ireo ho afaka miresaka momba ny vinaingitra eo amin'ny fono "Milky" aorian'ny fiterahana

Raha mire aka ny maha-reny, fi akafoanana ary ny fahat aran'ny vatana, Chri y Teigen dia toy ny tena izy (ary mahat ikaiky) rehefa mahazo. Ny maodely aza dia nanokatra momba ny habet aky ny fandid...
Mampatahotra volavolan-dalàna vaovao momba ny mangarahara ao Tampon ny fampitahorana ny Syndrome Syndrome Toxic

Mampatahotra volavolan-dalàna vaovao momba ny mangarahara ao Tampon ny fampitahorana ny Syndrome Syndrome Toxic

Robin Daniel on dia maty efa ho 20 taona la a izay avy amin'ny Toxic hock yndrome (T ), ny voka-drat in'ny t y fahita firy nefa mampatahotra amin'ny fampia ana tampon izay nampihorohoro ny...