Um, ny pancakes misy kafeinina izao dia zavatra iray

Um, ny pancakes misy kafeinina izao dia zavatra iray

Ry zalahy, ity no mpamadika lalao akafo maraina lehibe indrindra hatramin'ny atody nandrahoina: Daniel Perlman, biofizika avy amin'ny Brandei Univer ity any Ma achu ett , dia namorona lafarini...
Ahoana ny fampiasana Kettlebell ho an'ny Flat Abs

Ahoana ny fampiasana Kettlebell ho an'ny Flat Abs

Raha hijerena azy io dia t y ho azonao an-t aina fa ny kettlebell t otra dia maherifo ara-panatanjahan-tena - amy mpandoro kaloria ambony y mpandoka iray ao anaty iray. aingy noho ny fizika t y manam-...
Ny fahavaratra tsara indrindra ho anao: ny torolàlana farany

Ny fahavaratra tsara indrindra ho anao: ny torolàlana farany

Anao: ny fahavaratra mahavariana indrindra, mahaliana y matoky tena amin'ny vatana. Rai o eto, miaraka amin'ny fomba fahandro fahavaratra t ara indrindra, fampihet eham-batana, torohevitra mom...
10 Fihirana fiofanana Vaovao momba ny fitiavana

10 Fihirana fiofanana Vaovao momba ny fitiavana

Raha ny hira fitiavana no re ahina, ny balada no mibaiko ny akoho amam-pitiavana. Indraindray anefa, rehefa maniry zavatra peppier ianao, zavatra iray manavy hanome aingam-panahy anao hano ika ny tena...
Sakafo tsara indrindra hohanina alohan'ny sy aorian'ny fampiofanana

Sakafo tsara indrindra hohanina alohan'ny sy aorian'ny fampiofanana

Raha re aka faha alamana dia mi y fanontaniana manerantany izay henoin'ny manampahaizana aika i an'andro: Ahoana no fomba hahazoako tombony bet aka amin'ny fampihet eham-batako? Ahoana no ...
Zavatra 6 tsy fantatrao momba ny homamiadan'ny nono

Zavatra 6 tsy fantatrao momba ny homamiadan'ny nono

Androany no manamarika ny andro voalohany amin'ny volana fahat iarovan-tena momba ny homamiadan'ny nono-ary miaraka amin'ny zava-drehetra manomboka amin'ny kianjan'ny baolina kitra...
Shape Studio: Fampiofanana ady totohondry amin'ny vatana avy amin'ny Gloveworx

Shape Studio: Fampiofanana ady totohondry amin'ny vatana avy amin'ny Gloveworx

Cardio no fampiroboroboana ny toe-po farany indrindra, na ho an'ny fampihet eham-batana eo noho eo y amin'ny toe-t ainao amin'ny ankapobeny. (Jereo: Ny tombont oa rehetra azo avy amin'...
Ny fangatahana fanavotana an'i Elena Delle Donne izay nandà ny fahasalamana dia miresaka betsaka momba ny fomba itondrana ireo atleta vehivavy

Ny fangatahana fanavotana an'i Elena Delle Donne izay nandà ny fahasalamana dia miresaka betsaka momba ny fomba itondrana ireo atleta vehivavy

Manoloana ny COVID-19, Elena Delle Donne dia t y maint y hanontany tena fanontaniana iray nanova ny fiainana izay t y maint y norai in'ny mpia a maro atahorana: Tokony hanao vivery ny ainy ve iana...
Ahoana no nahatonga ny Wax Breziliana iray hahasalama ahy ara-batana

Ahoana no nahatonga ny Wax Breziliana iray hahasalama ahy ara-batana

Mandratra ny mpivady iray, mahat apa ny fahat apana mandritra ny adiny telo (araka ny nolazain'ny mpandray olona), ary ny zavatra niainako voalohany nidina tany ambany.Di o.Tamin'ny volana la ...
Fanatanjahantena Kung Fu an'i Gisele Bundchen

Fanatanjahantena Kung Fu an'i Gisele Bundchen

upermodel Gi ele Bundchen t y nanambara tamin'ny fomba ofi ialy fa miandry ny zanany faharoa amin'ny vadiny izy Tom Brady, fa tena ho ahirana amin'ny fandavana azy izy izao. Ny baomba nit...
Maninona ny mpampiofana sy ny mpanao fanatanjahantena sangany no miresaka momba ny #RestDayBrags rehetra

Maninona ny mpampiofana sy ny mpanao fanatanjahantena sangany no miresaka momba ny #RestDayBrags rehetra

Bet aka ny zavatra ataont ika ho an'ny In ta. Mampi eho ny fampihet eham-po farany ataonay amin'ny elfie t emboka izahay. Mirehareha amin'ny andro hazakazaka vaovao indrindra izahay. Mireh...
Ariana Grande no olo-malaza farany niaraka tamin'ny Reebok

Ariana Grande no olo-malaza farany niaraka tamin'ny Reebok

ary: ReebokEfa la a lavitra i Ariana Grande hatramin'ny nilalao Cat Valentine tao amin'ny Nickelodeon' mpandre y. Miaraka amin'ny mpanaraka In tagram maherin'ny 113 tapitri a, ila...
Mety ho antony tsy reraka ve ny tsy fahampian-dra mahafaty?

Mety ho antony tsy reraka ve ny tsy fahampian-dra mahafaty?

Zava-mi y: Mahat iaro reraka eto ary mi y ampahany amin'ny maha-olombelona. Ny havizanana t y tapaka anefa dia mety ho famantarana ny toe-paha alamana fototra - ani an'izany ny zavatra ant oin...
Fomba 3 teknolojia avo lenta hikarohana tanàna vaovao

Fomba 3 teknolojia avo lenta hikarohana tanàna vaovao

Ho an'ny mpandeha mavitrika, ny iray amin'ireo fomba t ara indrindra hijerena tanàna dia an-tongotra. T y vitan'ny hoe tena miroboka ao amin'ny toerana vaovao ianao (t y mijery az...
Fihetseham-po vaovao momba ny fitsangantsanganana no hitazona ahy ho maivana mandritra ny areti-mandringana

Fihetseham-po vaovao momba ny fitsangantsanganana no hitazona ahy ho maivana mandritra ny areti-mandringana

Androany, 17 Novambra, dia manamarika ny National Take A Hike Day, het ika iray avy amin'ny American Hiking ociety hampori ihana ny Amerikanina hamely ny làlany akaiky indrindra mba hit angat...
Fomba mora 4 handehanana "Mazava"

Fomba mora 4 handehanana "Mazava"

Raha toa ka t y nofinofy fialan-t a atra nofinofy ny chlepping manodidina ny journal momba ny akafo y ny boky mani a kaloria, andramo ny lahat oratra avy amin'i Cathy Nona , R.D., mpanoratra Alao ...
Ny atidohanao: mihomehy

Ny atidohanao: mihomehy

Manomboka amin'ny fampivoarana ny fihet eham-ponao ka hatramin'ny fampidinana ny haavon'ny adin-t ainao, eny fa na ny fanamafi ana ny fitadidididididididitra nataonao dia mana ongadina fa ...
Ny sakafo vaovao miady amin'ny aretina

Ny sakafo vaovao miady amin'ny aretina

Ity dia fieken-keloka iray: efa an-taona maro no nanoratako momba ny akafo mahavelona, ​​ka fantatro t ara fa t ara ny almona ho anao-nefa t y dia mazoto amin'izany aho. Raha ny marina dia t y nih...
Taratasy miafina dia manambara ny kilasin'ny kilasy ho amin'ny zavatra iray — indray

Taratasy miafina dia manambara ny kilasin'ny kilasy ho amin'ny zavatra iray — indray

Alao ary an-t aina izao: Roa andro la a izay, Fetiben'ny vanity mahazo valopy miafina avy amin'ny vondrona iray ant oina hoe ave Our tudio LLC. Ity fono ana ity dia voalaza fa mi y het i-panoh...
Horoscope isan-kerinandro ho an'ny 27 Jona 2021

Horoscope isan-kerinandro ho an'ny 27 Jona 2021

T y azo lavina fa ny fanandroana tamin'ny volana dia kely dia kely. Miaraka amin'i Mercury ankehitriny mivantana, vanim-potoana fanakona-ma oandro any aoriant ika, ary ny volon'ny frezy Ca...