Ahoana ny fomba fiasan'ny fitsangatsanganana?
Kim Karda hian no nanao izany. Toy izany koa i Gabrielle Union. Ary ankehitriny, i Lance Ba dia manao izany koa. aingy na eo aza ny fifandrai ana A-li t y ny vidiny marobe, ny olo-tena dia t y natao h...
Ny zavatra ao amin'ny kaontinao an-dakozia ve no mahatonga ny fitomboanao?
Mi y fika fampihenana lanja vaovao ao an-tanàna ary (fampandrene ana poiler!) T y mi y ifandrai any amin'ny fahavit ian'ny akafonao na ny habet ahanao manao fanatanjahan-tena. Raha ny fan...
Mitadiava fitsangantsanganana eo an-toerana sy olona hiarahana aminy
Mbola t y nahita namana mandeha an-tongotra tonga lafatra? Andramo ireto vondrona ireto1) Mitadiava mpankafykarohy hiking.meetup.com mitady klioba ao amin'ny faritra mi y anao; mitani a vondrona m...
Antony 3 miovaova ny lanjanao (Tsy misy ifandraisany amin'ny tavy amin'ny vatana)
Ny lanjanao amin'ny i a iray dia miovaova be. Mety hiakatra y hidina i an'andro izy io, eny fa na dia ora i an'ora aza, ary mahalana ny fiovan'ny tavy amin'ny vatana. Rehefa manit ...
Ahoana ny fomba hahitana ny menaka tarehy tonga lafatra amin'ny hoditrao
Tamin'ity ririnina ity, nataoko ho iraka ny hampiditra menaka tarehy amin'ny fanadiovan-tenako t y mi y fahat apana ho toy ny lovia vita amin'ny menaka. Ho an'ny iray, ny akora voajana...
Ilay Vogue Breziliana Mampiroborobo ny Lalao Paralympique
Na eo aza ny mety ho fanapahan-kevitra noka aina hatao, nalaza Niharan'ny fit irihana lehibe i Brezila taorian'ny namoronana ary izay mahatonga ireo mpilalao arimihet ika matanjaka ho toy ny t...
Tsy ara-dalàna ve ny mandeha amin'ny telefaonin'ny sipanao sy mamaky ny lahatsorany?
Quiz pop: Mihantona ianao amin'ny a abot y kamo ary miala ny efitrano ny akaizanao. Rehefa la a izy dia nirehitra ny findainy niaraka tamin'ny fampandrene ana. Hitanao fa avy amin'ny mpiar...
Ity resipeo Granola tsy misy gluten ity dia hahatonga anao hanadino ireo fivarotana novidiana
Rehefa mieritreritra ny "paleo" ianao, dia mety hieritreritra bebe kokoa momba ny bacon y avocado noho ny granola ianao. Rehefa dinihina tokoa, ny akafo paleo dia mifantoka amin'ny fampi...
Ahoana no fomba ahazoana "ao amin'ny faritra" ho an'ny fihenan-danja haingana kokoa
Tao anatin'ny 20 taona la a, t y tena tao amin'ny radar-ko ny fandrefe ana ny fitepon'ny foko. Mazava ho azy, amin'ny kila y fanatanjahan-tena ao amin'ny vondrona, ny mpampianatra ...
Tanana manampy
T y hoe mila zavatra iray fanampiny ianao, fa efa nijery ny tananao tato ho ato? Moa ve ny hoditra toa malama, malefaka ary mitovitovy feo? Mbola tanora araka ny fiheveranao ve izy ireo? Raha t y voah...
3-Fanetsehana tone sy fanilo
Miaraka amin'ity fahazarana atao-na aiza na aiza dia 10 minitra fot iny no mikendry ny vatanao manontolo-ary mi y cardio ho boot! Mba hahazoana drafitra haingana y mahomby kokoa hanampy anao hijan...
Ahoana ny fomba hanesorana makiazy, araka ny filazan'ny dermatologist
Mampihet i-po ny hakamoana ary avelao rehefa avy nahay primping ianao ka mijanona tontolo andro y alina (ary mihoatra izany), fa ny mianatra manala makiazy dia mitazona ny faha alamana y ny fanamboara...
Olivia Culpo dia vita fialantsiny amin'ny vanim-potoana niainany
Rehefa nahazo ny vanim-potoana voalohany naha-zatovo azy izy dia t aroan'i Olivia Culpo fa menatra y adaikatra tamin'ny fia an'ny vatana ara-dalàna tanteraka izy ka t y nilazany tamin...
Ity fanazaran-tena 10 minitra ity dia manaporofo fa tsy mila mandany mandrakizay amin'ny fananganana fototra matanjaka ianao
Efa la a ela ny andro mandany adiny iray manofana ny ab . Mba hanamafi ana ny fotoana y ny fahombiazana, indraindray ny hany ilainao dia 10 minitra ab workout. Aza mino anay? Ity no fianianana mandrit...
Ny Kaonty Instagram @FatGirlsTraveling dia eto hanefitra ny Inspo Travel
Mikori a amin'ny kaonty #travelporn ao amin'ny In tagram dia ho hitanao ny morga bord mi y toerana y akafo ary fomba lamaody amihafa. aingy ho an'ireo karazany rehetra ireo dia mi y lamina...
Aoka Atsaharo ny Mitsara ny Vatan'ny Vehivavy Hafa
T y mahagaga raha mi y fiantraikany amin'ny fihet eham-ponao amin'ny vatanao ny fihet eham-ponao momba ny maha arika anao amin'ny ankapobeny-t y mi y toy ny trangan'ny bloat hanakoront...
Ny fiasan'ny triceps farany: De-Jiggle ny sandry ambony
Rehefa mitodika any amin'ny faritra mi y olana ianao, ny fakam-panahy dia ny mamely azy mafy amin'ny fanazaran-tena tricep maromaro. Fa mifidiana het ika marani-t aina vit ivit y dia hahazo vo...
Brows tsara tarehy
Ampifanaraho amin'ireto toro-hevitra manova ireto ny voloma onao.Makà voloma o miendrika matihaninaNy famolavolan'ny voloma o mahay dia afaka manova tanteraka ny tavanao. Ny faritra ma o ...
Nahoana ianao no tokony handeha amin'ny hazakazaka fankasitrahana
Goavana ny lazan'ny trot Tiorkia. Tamin'ny 2016, manodidina ny 961.882 ireo olona tratra tamin'ny hazakazaka 726, raha ny filazan'ny Running U A. Midika izany fa manerana ny firenena, ...
Amin'ny sakafo mahasalama: Ovy mamy misy tsaramaso mainty sy zavokà
T y mi y t ara kokoa noho ny akafo Tex-Mex hamaranana ny andro. Mi aotra ireo inga matevina mahavelona toy ny avokado, t arama o mainty, ary, mazava ho azy, ovy, ity akafo mat iro ity dia hanome anao ...