Karazana sakafo manafaingana ny metabolism
Mandany proteinina mandevona angovo bet aka kokoa noho ny tavy na glio ida ny vatanao. Rehefa mihinana tavy ianao dia ny 5 i an-jaton'ny kaloria fot iny no ampia aina hanapotehana ny akafo, fa reh...
Ny Mpanazatra an'i Lana Condor dia mizara ny fanazaran-tena ho an'ny vatana manontolo
Raha nahat apa ianao fa t y dia natokana loatra amin'ny fanazaran-tenanao nandritra ny volana maromaro la a izay, Lana Condor dia afaka mifandray. Ny mpanazatra azy, Paolo Ma citti, dia nilaza fa ...
Ny "Zoned In" vaovao an'i Lululemon dia hahatonga anao hieritreritra indray ny leggings hafa rehetra ataonao
ary: LululemonMi y zavatra majika momba ny fitadiavana kiraro fampihet eham-batana izay mamihina ny vatanao amin'ny toerana mety rehetra. Ary t y mire aka momba ny fomba fampi amborana y ny pai o...
Ity Yogi ity dia maniry anao hanandrana yoga mitanjaka farafaharatsiny, fara fahakeliny
Ny yoga miboridana dia nanjary fady fady (mi aotra ny ampahany amin'ny @nude_yogagirl malaza). Mbola lavitry ny mahazatra anefa izany, ka raha mi ala ala ny hanandrana ianao dia t y irery ianao. A...
Fandresena sakafo Tailgate mandritra ny vanim-potoanan'ny baolina kitra
Efa ho tamin'io taona io; efa antomotra ny fahalavoana, ary t y ho ela ianao dia hanatrika fety baolina kitra i an-kerinandro ary hiroboka t y tapaka amin'ny akafo amin'ny rambony. Ary na ...
Danielle Brooks dia nanome voninahitra an'i Lizzo tamin'ny fanampiana azy hatoky tena kokoa amin'ny vatany aorian'ny fiterahana
Mety efa naheno ianao fa vao haingana i Lizzo dia niteraka re abe taorian'ny nizarany fa nanao fanadiovana moothie 10 andro izy mba "hamerenana" ny vavony taorian'ny diany tany Mexic...
Fomba 5 manova mpiasa
Ny millennial-mpikambana ao amin'ny taranaka teraka teo anelanelan'ny 1980 y ny tapaky ny taona 2000-dia t y a eho amin'ny jiro t ara indrindra: kamo, manan-katao ary t y te-hanao a a mafy...
Rahoviana no hitsahatra tsy hahita olon-kafa ary toro-hevitra mampiaraka bebe kokoa
Raha mpitovo ianao ary mandeha mampiaraka, fanontaniana iray no azo antoka fa hifangaro amin'ny zavatra tokony hotafiana y ny fotoana handefa ana lahat oratra: Firy ny daty tokony hitranga alohan&...
Akanjo mitaingina-paty no akanjo ba milamina vaovao
Na firy na firy ny vola laninao amin'ny akanjo fohy "t y hita" avy amin'ny marika fanatanjahan-tena, dia t y hita taratra amin'ny t ipika fitondra mihazakazaka na pataloha yoga n...
Ny Torolàlana momba ny fahasalamana sy ny fiarovana amin'ny famenoana sakafo ho an'ny tora-pasika
Raha mandeha eny amoron-dranoma ina ianao amin'ity fahavaratra ity, dia ho tianao ny hitondra t akit aky y zava-pi otro miaraka aminao. Azo antoka fa efa namaky lahat oratra t y tambo i aina momba...
Ny fampihetseham-batana Mini Resistance Band avy amin'ny mpanazatra "Revenge Body" Ashley Borden
Ny tarika fanoherana t y refe ina t y tapaka dia hanana toerana ao amin'ny gym-fa mi y tarika kely, ny kinova habein'ireo fitaovana fampihet eham-batana mahazatra ireo dia mahazo ny hatezerana...
Ahoana ny fomba hiarovanao tena manoloana ny havizanan'ny hafanana sy ny hafanam-be
Na milalao baolina kitra Zog port ianao na mi otro toandro any ivelany, loza mitatao ny hafanana y faharerahana. Mety hitranga amin'ny olona rehetra izany - ary t y fotoana nahatratra ny i a telo ...
Ahoana ny fomba hamakivakiana lembalemba iray
Matetika mitady ahy ny mpanjifako irery atria nijanona tampoka ny lanjan'izy ireo. Indraindray dia atria t y mety t ara ny fomba fia an'izy ireo ary nahatonga ny metaboli ma hiato (matetika no...
Nanampy ity vehivavy ity hamerina ny vatany ny dihy rehefa namoy ny zanany lahy
Tia mamindra ny vatany foana i Ko olu Ananti. Nihalehibe tamin'ny faran'ny taona 80, ny aerobika dia ny fitahirizany. Rehefa nivoatra ny fanazaran-tena dia nanomboka nanao fiofanana matanjaka ...
Ny olona ao amin'ny TikTok dia miantso ireo fanampiana ireo ho "Adderall voajanahary" - Ity no antony tsy mety
TikTok dia mety ho loharano matanjaka ho an'ny vokatra fikarakarana hoditra farany y lehibe indrindra na hevitra momba ny akafo maraina mora, aingy mety t y izany no toerana hitadiavana toro-hevit...
Hollywood Game Night Celebrity Gift Bag sweepstakes FITSIPIKA OFFICIAL
T Y ILAINA MIVIDY.1. Ahoana ny fomba hidirana: Manomboka amin'ny 12:00 maraina Ora At inanana (ET) amin'ny 7/10/13 FIT IDIHANA www. hape.com/giveaway tranonkala ary araho ny Hollywood Lalao...
Tsy ampy sakafo ny Amerikanina (Fa tsy noho ny antony eritreretinao)
Mo arena ny amerikana. Mety ho mampihomehy izany, raha heverina fa iray amin'ireo firenena manana akafo t ara indrindra eto an-tany i ika, aingy na dia mahazo kaloria mihoatra ny ampy aza ny ankam...
Ahoana no hanampian'ny maodely an'i Aly Raisman hamihina ny vatany
Ny kapiteny dimy farany, Aly Rai man dia efa manana medaly olympika dimy ary tompondaka na ionaly amerikana 10 eo ambany fehikibony. Fantatra amin'ny fomba fanaony manaitra ny aina, vao haingana i...
Tess Holliday dia nanambara ny antony tsy nizarany bebe kokoa ny diany ara-batana tao amin'ny Instagram
Raha t y nandefa ny fanazaran-tenanao tao amin'ny In tagram ianao, nanao izany ve ianao? ahala amin'ny ary #foodporn amin'ny akafo atoandronao na aripika mahafinaritra tamin'ny fialan-...
Ny fikarakarana ny trano fonenako no namonjy ny fahamendrehako nandritra ny areti-mifindra Coronavirus
T y mbola nahat iaro korontana toy izany ny zava-drehetra noho ny tamin'ny taona 2020 izay toa nanapa-kevitra ny hamely ny mpankafy indray mandeha ny zava-drehetra. Miroborobo aho rehefa mahafehy ...