Ny zavatra #1 tokony hotadidinao alohan'ny hametrahanao tanjona hampihenana lanja

Ny zavatra #1 tokony hotadidinao alohan'ny hametrahanao tanjona hampihenana lanja

Ny taom-baovao matetika dia tonga amin'ny fanapaha-kevitra vaovao: mia a bebe kokoa, mihinana t ara, mampihena lanja. (P. . Manana drafitra 40 andro farany izahay mba handravana ny tanjona rehetra...
Drafi-tsakafo ara-pahasalamana: Voamaina manontolo manankarena fibre

Drafi-tsakafo ara-pahasalamana: Voamaina manontolo manankarena fibre

Ny manam-pahaizana momba ny akafo dia manana vaovao t ara ho anao: afaka mankafy karbaona ianao ary mampihena ny lanja! "Ny glio ida a any dia mety hanampy amin'ny fiarovana amin'ny tavy ...
Manomboka mianatra kilasy mandihy volo ity vehivavy ity amin'ny faha-69 taonany

Manomboka mianatra kilasy mandihy volo ity vehivavy ity amin'ny faha-69 taonany

Nanomboka tamin'ny lahat oratry ny magazine momba ny tombony ara-batana amin'ny kila y fandihizana andry. Azavaiko ...Taorian'ny taona maro niadiana tamin'ny fifaninanana an-t ambo ho ...
Namonjy ny aiko ny Fitness: Avy amin'ny MS Patient mankany Elite Triathlete

Namonjy ny aiko ny Fitness: Avy amin'ny MS Patient mankany Elite Triathlete

Enin-taona la a izay, Aurora Colello - reny 40 taona manan-janaka efatra any an Diego - t y nanahy momba ny faha alamany mihit y. Na dia nampiahiahy aza ny fahazarany (nihinana akafo haingana teo am-p...
Ahoana ny fomba hanomezana antoka fa miasa foana ny fampihetseham-batana

Ahoana ny fomba hanomezana antoka fa miasa foana ny fampihetseham-batana

Na vao nahita ny aingam-panahy hanombohana fanatanjahan-tena ianao na te hanova ny fomba fanaonao fot iny, dia mety ho tafahoatra ny habet ahan'ny toro-hevitra momba ny faha alamana y ny programa ...
Lehilahy tsara vintana indrindra eto an-tany dia mahita hanitra Ben & Jerry tsy misy ronono tsy misy ronono

Lehilahy tsara vintana indrindra eto an-tany dia mahita hanitra Ben & Jerry tsy misy ronono tsy misy ronono

Inona no mety ho lalina y mampientam-po kokoa noho ny fahitana ny tanànan'i Atlanti very? Mahita t iro miafina t y mi y rononon'i Ben & Jerry, ary zarao amin'izao tontolo izao ao ...
Ahoana ny fomba fitafy ny lakoziao voalohany

Ahoana ny fomba fitafy ny lakoziao voalohany

Tamin'ny herinandro la a ianao dia nihaona tamin'i Caroline, ilay tompon-trano tao amin'ny Bed & Breakfa t kely t ara tarehy ant oina hoe tonehur t Place ao afovoan-tanànan'i ...
Amin'izao fotoana izao dia amidy amin'ny Black Friday ny Fitbits Tian'ny Celeb

Amin'izao fotoana izao dia amidy amin'ny Black Friday ny Fitbits Tian'ny Celeb

Ny zoma mainty 2019 dia mandeha amin'ny fomba ofi ialy, miaraka amin'ny marika t y azo t inont inoavina araka ny fahitan'ny ma ont ika azy. Ary raha mika a ny hahazo tolotra izay afaka man...
Ity fanazaran-tena mitsambikina tady mandoro matavy ity dia handoro kaloria matotra

Ity fanazaran-tena mitsambikina tady mandoro matavy ity dia handoro kaloria matotra

Mety ho toy ny kilalao an-kianja izy ireo, fa ny tady mit ambikina no fitaovana farany indrindra amin'ny fanazaran-tena manimba kaloria. Amin'ny ankapobeny, ny tady mit ambikina dia mandoro ka...
Ny fifandraisan'ny torimaso sy ny homamiadan'ny nono

Ny fifandraisan'ny torimaso sy ny homamiadan'ny nono

Fantatrao angamba fa ny torima o dia zava-dehibe amin'ny toe-po, ny fahazotoan-komana ary ny fanapotehana ny fanazaran-tena - fa ny fahadiovan'ny torima o rat y dia mety hi y vokany lehibe kok...
Ahoana ny fiverenana miverina aorian'ny fisakafoanana siramamy

Ahoana ny fiverenana miverina aorian'ny fisakafoanana siramamy

ugar. Efa nomanina ho tia azy hatrany am-bohoka i ika, miankin-doha amin'izany toy ny zava-mahadomelina hafa ny atidohant ika, aingy t y tian'ny andilant ika izany tahaka ny fanandraman-t ika...
Rahoviana no manomboka ny vanim-potoana allergy *?

Rahoviana no manomboka ny vanim-potoana allergy *?

Mety hampi ara-bazana izao tontolo izao indraindray, fa ny ankamaroan'ny olona dia afaka miombon-kevitra: Ny vanim-potoana alika dia fanaintainana amin'ny vody. Manomboka amin'ny niffling ...
Nahoana ny vehivavy manao fanazaran-tena no mety hisotro toaka koa

Nahoana ny vehivavy manao fanazaran-tena no mety hisotro toaka koa

Ho an'ny vehivavy maro, ny fanatanjahan-tena y ny alikaola dia miara-mia a, porofo manaporofo izany. T y vitan'ny hoe mi otro bebe kokoa ny olona amin'ny andro hidona amin'ny gym, arak...
Mpivady miara-tsemboka...

Mpivady miara-tsemboka...

Ampitomboy ny faha alamanao fifandrai ana eto:Any eattle, andramo ny dihy wing (Ea t ide wing Dance, $40; ea t ide wingdance.com). Ireo novi ta dia hanao fiakarana, oroka eo anelanelan'ny ranjony,...
Zavatra 5 tsy fantatrao momba ny sakafo GMO

Zavatra 5 tsy fantatrao momba ny sakafo GMO

Na t apanao izany na t ia, dia mi y vintana lehibe hihinanana zavamananaina (na GMO) novaina i an-karazany i an'andro. Ny Fikambanan'ny Mpanamboatra Entam-barotra dia manombana fa ny 70 ka hat...
Ny Microblading ho an'ny hodi-doha no fitsaboana "Izy" farany indrindra ho an'ny volo very

Ny Microblading ho an'ny hodi-doha no fitsaboana "Izy" farany indrindra ho an'ny volo very

Mahat ikaritra volo bebe kokoa amin'ny boro yo noho ny teo aloha? Raha toa ka t y matanjaka toy ny taloha ny rambonao, dia t y irery ianao. Na dia ampifandrai int ika bebe kokoa amin'ny lehila...
Heidi Klum dia manampy an'i Kim Kardashian hihaona amin'ny fampakaram-badiny

Heidi Klum dia manampy an'i Kim Kardashian hihaona amin'ny fampakaram-badiny

Vao nifamofo Kim Karda hian dia nilaza ampahibema o momba ny faniriana hiho in-t ofina ary hanonon-tena ho an'ny mpilalao NBA ho avy Kri Humphrie ary manao a a lehibe izy amin'ny fampidirana n...
Fitsaboana hafa: Ny marina momba ny Neti Pot

Fitsaboana hafa: Ny marina momba ny Neti Pot

Ny namanao hippie, ny mpampianatra yoga ary ny nenitoany adala Oprah dia mianiana amin'ilay vilany Neti kely mahat ikaiky izay mampanantena fa hanala ny empotra, ny ery, ny fitohanana ary ny oritr...
Tombontsoa ara-pahasalamana 7 amin'ny maha mpitovo

Tombontsoa ara-pahasalamana 7 amin'ny maha mpitovo

Nandritra ny taona maro, ny fikarohana dia nanoro hevitra fa ny famatorana ny knot dia manome tombony ara-paha alamana be dia be - ny zava-drehetra manomboka amin'ny faha ambarana lehibe kokoa man...
Fitsaboana ny mony amin'ny olon-dehibe

Fitsaboana ny mony amin'ny olon-dehibe

Amin'ny maha olon-dehibe anao, ny holatra amin'ny mony dia mety haha o otra kokoa noho izy ireo fony ianao zatovo (t y tokony handeha tany ve izy ireo? kely indrindra tamin'ny fotoana nivo...