Proteinina, karbaona ary tavy: izay tokony hohaninao
Haingana, inona no fomba t ara indrindra hampihena ny lanja y hijanonana ho alama? Tapaho ny karbaona amin'ny fomba mahery vaika, alao ambany tavy, tonga vegan, na mani a kaloria fot iny? Amin'...
Afaka miparitaka amin'ny kiraro ve ny Coronavirus?
Ny fanaonao amin'ny fi orohana ny coronaviru dia mety ho toetra faharoa amin'izao fotoana izao: a ao matetika ny tananao, diovy ny toerana mi y anao (ani an'izany ny fivarotanao y ny entan...
Raiso ny taonanao: Tsiambaratelo hatsaran-tarehy ho an'ny olo-malaza amin'ny faha-20, 30 ary 40 taona anao
Mety ho mafy orina ianao mahita olona nandany fotoana bebe kokoa hanaovana ny makiazy noho ny mpilalao arimihet ika. Ka azo antoka ny milaza fa ireo talenta ambony na ongadina teto dia nanangona t iam...
Mitadiava Tracker Fitness tsara indrindra ho an'ny fomba fiasanao
Raha mieritreritra ny hahazo mpanafika fanatanjahan-tena ianao hanampiana anao hahatratra ny tanjon'ny faha alamanao y ny fampihet eham-batanao aingy tototry ny afidy ianao, erivi y vaovao vaovao ...
Mangataka namana: Tena ratsy tokoa ve ny mipoitra mony?
T y tianay ny milaza aminao-fa eny, hoy i Deirdre Hooper, MD, avy amin'ny Audubon Dermatology any New Orlean , LA. "Ity no iray amin'ireo t y mi y atidoha fantatry ny rehetra. Lazao fot i...
Fomba 6 ahafahana mitsitsy vola (ary atsahatra ny fandaniam-bola!) Groceries
Ny ankamaroant ika dia vonona handany denaria t ara tarehy ho an'ny vokatra vaoavao, nefa ny voany y ny legioma dia mety handany anao mihit y Bebe kokoa amin'ny farany: miaiky ny amerikana fa ...
Resaka mahitsy salon
Ao amin'ny tantaran'i Marian Keye ANJELY (Perennial, 2003), niditra tao amin'ny alon ao an-toerana ilay heroine ho an'ny fipoahana t ot otra ary nandao an'i Edward ci orhand manoka...
Maninona no mahasalama kokoa noho ny mandro ny fandroana
Ny hafanam-pandroana manontolo dia t y toa hoe handeha t y ho ela izy io-ary mi y antony marim-pototra. Azo antoka fa mi y ny faha alamana ara-t aina amin'ny fandaniana fotoana fikarakarana tena h...
Nahazo tombo-kase i Whitney Port momba ny fifangaroan'ny fihetsem-po nahazo azy taorian'ny nandisoany zaza vao haingana
Nandritra y taorian'ny naha-bevohoka azy tamin'ny zanany lahy onny dia nizara ny t ara y ny rat y ho la a reny vaovao i Whitney Port. Tao amin'ny andian-dahat oratra YouTube mitondra ny lo...
Ahoana no fomba fiofanana mahomby amin'ny fampihetseham-batana HIIT sy ny fanjakana tsy miovaova
Ilay ant oint ika hoe kardio dia tena mitafy kokoa noho izay lazain'io teny io. Ny vatant ika dia manana rafitra angovo aerobika y anaerobika (t y mi y oxygen) ary amy mampia a mandritra ny fampih...
Q&A: Azo antoka ve ny misotro rano fisotro?
Azo antoka ve ny rano paodinao? Mila ivana rano ve ianao? Ho an'ny valiny, endrika nitodika tany amin'i Dr. Kathleen McCarty, mpampianatra mpanampy ao amin'ny ekolin'ny Faha alamam-bah...
Tombanana ho 1 amin'ny vehivavy amerikana 4 no hanala zaza amin'ny faha-45 taonany
Mihena ny tahan'ny fanalan-jaza any Etazonia-nefa tombanana iray amin'ny vehivavy amerikana efatra no mbola hanala zaza amin'ny faha-45 taonany, araka ny tatitra vaovao nivoaka tao amin...
Tokony hanakalo ny pap smear ve ianao amin'ny fitsapana HPV?
Nandritra ny taona maro, ny hany fomba fitiliana ny homamiadan'ny vozon-tranonjaza dia tamin'ny alalan'ny pap mear. Ary tamin'ny fahavaratra la a teo, nankatoavin'ny FDA ny fomba h...
Karlie Kloss dia nizara ny fanaony tamin'ny faran'ny herinandro
Foano ny drafitra hariva nataonao. Karlie Klo dia nandefa ny fanaony fikarakarana hoditra " uper Over-The-Top" tao amin'ny YouTube, ary te handamina fotoam-pikarakarana tena maharitra ia...
Lena Dunham dia nanana hysterectomy feno hampiatoana ny fanaintainany endometriozy
Lena Dunham dia efa ela no ni okatra momba ny tolona nataony amin'ny endometriozy, aretina mampanaintaina izay ny tavy izay mamatotra ny ao anaty ny tranon-jaza dia maniry any ivelany mankany amin...
Ny fampihetseham-batana avo lenta izay manaparitaka vatana superhero
Na manet iket ika inga iray ho an'ny Halloween na Comic Con ianao na te-hanamboatra vatana matanjaka y mahat ikaiky toa an'i upergirl tenany, ity fampihet eham-batana ity dia hanampy anao haha...
Asehoy ny Playlist an'ny Tunes: Ireo hiran'ny fampiofanana tsara indrindra avy any Broadway sy Beyond
Taorian'ny fandre en'i O car ho an'ny nivainganaNy "Let It Go" ary ny fahombiazana nandre en'i Idina Menzel tamin'ny fandaharana tamin'ny fahitalavitra, t y azont ika...
Kely efa ritra
Ny tongotra dia mikapoka mandritra ny taona. Amin'ny fahavaratra, ny ma oandro, ny hafanana ary ny hamandoana dia amy mandray ny vokany, fa ny tongotra ko a t y mandeha t ara amin'ny ririnina,...
Ireny teatra fandroana herba ireny dia mahasambatra kokoa ny fotoan'ny koveta
Ny fi afidianana ny mit ambikina ao anaty koveta fandroana mba hana ana ny loto mandritra ny andro dia mifanandrify amin'ny fametrahana manana y amin'ny pizza. Ho an'ireo mankahala, ny fip...
Inona no lazain'ny vavoninao momba ny fahasalamanao
Fomba t ara ny mandeha miaraka amin'ny fihet eham-ponao.Jereo, raha re aka toe-po no re ahina, t y ao an-t ainao daholo izany — fa ao anaty t inainao koa. "Ny atidoha dia mi y fiantraikany am...