Fomba 5 mahagaga ahafahan'ny media sosialy manampy ny fifandraisanao
Ny haino aman-jery o ialy dia mahazo hafanana be amin'ny fana arotana ny orina am-pitiavana y ny famoahana ireo fironana t y azo antoka y be fialonana ao amint ika rehetra. Ny a any dia rariny loa...
Torohevitra momba ny fomba fiaina ara-pahasalamana: Mahatsapa faly, salama ary mazoto
Mankane a any amin'ny hafa - ny reninao, nenitoanao, rahavavinao ary namanao - izay mety t y mavitrika amin'ny fanaovana fitiliana ara-paha alamana ilaina toy ny mammogram , colono copie ary P...
Ny fialam-boly dia mampihena ny adin-tsaina toy ny fanatanjahan-tena
E ory ny fanjaitra fanjaitrao: Nitady zavatra i Bebe niaraka tamin'ilay aron-tava mivelatra hatrany anaty kitapony. Na manao zaridaina ianao, manamboatra fiara antitra, na koa takea tononkira Drak...
Sakafo antoandro ambany kalôria
Tuna-veggie PitaAfangaro amin'ny 11/2 otrokely ny tonon-drano feno rano (voatotoina) 1/2 vera. mayonnai e maivana, 1 t p. Dijon voant inapy, 1/4 kaopy eleria voatetika, 1/4 kaopy voatetika karaoty...
Maninona ny fahazoana "fahavaratra" dia tsy tanjona maharitra (amin'ny fotoana rehetra amin'ny taona)
Na dia marina aza fa maneho hoditra bebe kokoa ianao amin'ny volana mafana kokoa, dia t y tokony hahat apa ho mila manao zavatra ianao hiomanana amin'ilay fanovana akanjo. (Ditto raha miomana ...
Ahoana ny fomba nanovan'ny vehivavy iray ny fitiavana ny fambolena ho amin'ny asany
Jereo et y ambony ny re adre aka nifanaovan'i Karen Wa hington y ilay mpamboly hafa France Perez-Rodriguez momba ny fambolena maoderina, ny t y fitoviana ara-t akafo ara-paha alamana, ary ny fijer...
Erin Andrews dia nanokatra ny momba ny ady nataony tamin'ny homamiadan'ny vozon-tranonjaza
Mi y olona mijanona t y mia a any an-trano atria omary mangat iaka kely fot iny. Erin Andrew ko a dia nanohy nia a (tamin'ny fahitalavitra na ionaly t y lat aka) nandritra ny fit aboana homamiadan...
Ilay mpilalao sarimihetsika 'Walking Dead' Lauren Cohan dia nahazo henatra tany am-pianarana noho ny maha mahia
Na dia mpankafy ankafizin'ny AMC aza i Lauren Cohan The Walking dead, ny endriny t ara tarehy dia noe oe oana mafy. Ao amin'ny FAHA ALAMANATamin'ny volana De ambra, ilay 34 taona dia nitan...
Ahoana ny fomba fihazakazahana hazakaza-dàlana mankany ambadika nefa tsy famonoana ny vatanao
Rehefa manaraka ny laharana aho amin'ny Walt Di ney World Marathon tamin'ny Janoary, dia ho valo herinandro monja aorian'ny hazakazaka amin'ny Philadelphia Marathon tamin'ny Novamb...
Ny Weight Watchers dia nomena anarana hoe "Fisakafoana fatiantoka tsara indrindra" tamin'ny laharana 2011
Jenny Craig dia mety nomena anarana hoe " akafo t ara indrindra" avy amin'ny Con umer Report , fa ny laharana vaovao avy amin'ny U New & World Report dia milaza fa mifanohitra am...
Fanahiana ara-pahasalamana? Ny rafitra fanohanana an-tserasera tsara indrindra
Na iza na iza efa nikaroka Internet tamin'ny mi a ak'alina hoe "fa maninona no mi y nify y volo ny ki tako?" ary nahita tranokala ho an'ireo olona voan'ny fivonto ana dermoid...
Tena Fiainana: Izaho no Mifaninana amin'ny CrossFit Vehivavy zandriny indrindra
Fi ondrotana maty 275-kilao, fi intonana 48, miverina miverina indroa ny lanjany. Mifaninana amin'ny Cro Fit ary atleta WOD Gear Team Clothing Co., Valerie Calhoun, dia fantatra amin'ny fametr...
Ataovy ity fiasan'ny hotely ity mba hijanonana ho salama mandritra ny dia lavitra
Ny trano fandrai am-bahiny dia manat ara ny tolotra fanaovana gym, izay midika fa manana fidirana amin'ny fitaovana fampihet eham-batana ianao raha ampitahaina amin'ny gym ao an-tranonao rehef...
Hevitra sakafo maraina ambany kalôria hanentanana ny marainanao
Mety ho marina ny tenin’i Neny hoe: “Ny akafo maraina no akafo lehibe indrindra amin’ny andro”. Raha ny marina, ny fihinanana akafo maraina ambany kalôria dia fahazarana i an'andro ho an'...
Mampiasà lamaody hametahana endrika tonga lafatra
Rehefa mijery fitaratra ianao, raha mahita zavatra t y tianao loatra na ampahany amin'ny vatana tianao ho lehibe kokoa, kely kokoa, na hafa t otra izao, dia mitovy amin'ny vehivavy rehetra any...
Miasa ao an-trano: Ny fitaovana 5 ambony indrindra amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena an-trano ilainao
Yeah yeah. Mahafinaritra ny manao fanatanjahan-tena ao amin'ny klioba - mi y ny fifankatiavana, ny mozika mampahery, ny fahat apana fa t y irery ianao amin'ny ezaka ataonao - fa indraindray ny...
8 akora mampatahotra izay tena azo antoka
Ny fit ipika t otra indrindra rehefa miant ena akafo maha alama dia ny t y mividy zavatra mi y akora t y azonao tononina na t y fantatry ny renibenao. T otra. Izany hoe, mandra-pahat apanao fa be dia ...
Hihaona amin'i Noreen Springstead, ilay vehivavy miasa mba hampitsahatra ny hanoanana eran-tany
Mety t y fantatrao ny anarana hoe Noreen pring tead (mbola), fa izy ko a dia manaporofo ny maha-mpanova lalao ho an'izao tontolo izao. Nanomboka tamin'ny 1992, nia a tao amin'ny WhyHunger ...
Ny halatra famantarana ara-pitsaboana: atahorana ve ianao?
Ny biraon'ny dokoteranao dia tokony ho iray amin'ireo toerana t apanao fa azo antoka indrindra. Rehefa dinihina tokoa, izy ireo dia afaka mana itrana ny aretinao rehetra ary amin'ny ankapo...
Fampihenan-danja: Cinch! Hevitra ara-tsakafo mahasalama
akafo maha alama #1: onoma nackAparitaho ny fromazy kely Babybel 1 azo zaraina amin'ny cracker 1 vita amin'ny varimbazaha voajanahary rehetra (jereo ny fono ana ho an'ny habeny). Karakara...