Ny tatitry ny vaovao 23andMe dia mety hanamarina ny fankahalanao ny maraina

Ny tatitry ny vaovao 23andMe dia mety hanamarina ny fankahalanao ny maraina

T y olona maraina? Eny, mety ho azonao omena t iny amin'ny fototarazonao izany - farafaharat iny amin'ny ampahany.Raha nanao fit apana génétique 23andMe Health + Ance try ianao dia m...
Fanafody haingana ho an'ny havizanana, hozatry ny hozatra, sy ny maro hafa

Fanafody haingana ho an'ny havizanana, hozatry ny hozatra, sy ny maro hafa

Maka fanahy ny manai otra ny havizanana na ny fikapohana hozatra maharary ho toy ny voka-drat in'ny fanazaran-tena mandreraka indrindra na ny fandaharam-piofanana henjana. Fa raha ny tena izy, ire...
Ady 10 ananan'ny rehetra rehefa mianatra mahandro

Ady 10 ananan'ny rehetra rehefa mianatra mahandro

1. Ny fizotran'ny hat iaka y ny hena amin'ny hena no mety ho zava-mahadomelina indrindra hatramin'izay.Inona no tianao holazaina fa mety maniry bakteria izy? Fa maninona no arotra be izany...
Maninona ianao no tokony hitsahatra tsy hanandrana hanao izany rehetra izany

Maninona ianao no tokony hitsahatra tsy hanandrana hanao izany rehetra izany

Amin'ny taonan'ny Cla pa y ny fianarana butikety maro dia arotra ny mi afidy fot iny iray fanazaran-tena tianao hifikitra. Raha ny marina dia hevitra *t ara* ny fampifangaroana ny fanazaran-te...
Fanomezana fonosana Gaiam Yoga: Fitsipika ofisialy

Fanomezana fonosana Gaiam Yoga: Fitsipika ofisialy

T Y ILAINA MIVIDY.1. Ahoana ny fomba hidirana: Manomboka amin'ny 12:01 maraina Ora At inanana (ET) amin'ny 10 APRILY 2013, fit idihana www. hape.com/giveaway tranonkala ary araho ny GAIAM YOGA...
Sakafo maraina atody mahasalama izay hanampy proteinina ny marainanao

Sakafo maraina atody mahasalama izay hanampy proteinina ny marainanao

Manankarena proteinina (eo amin'ny 6 grama t irairay avy) nefa ambany kaloria, ny atody dia fanombohana t ara ny andronao. Ary atria marobe izy ireo, azonao atao ny mamorona y mikapoka azy ireo am...
Fomba fanazaran-tena momba ny Kids Star Alexa Vega's Workout

Fomba fanazaran-tena momba ny Kids Star Alexa Vega's Workout

Alexa Vega dia tovovavy iray ahirana! Ankoatry ny fankalazana ny taona voalohany nanambadiany ny vadiny, mpamokatra arimihet ika ean Corvel (ny t ingerintaona nahaterahan'izy ireo voalohany dia ta...
Mpiara-miasa Juice Jamba miaraka amin'ny American Heart Association

Mpiara-miasa Juice Jamba miaraka amin'ny American Heart Association

Amin'ny ankapobeny, ny fihinanana voankazo y voamaina ara-paha alamana dia manao zavatra mahagaga ho an'ny vatanao. Manomboka izao ka hatramin'ny 22 Febroary, afaka mihady y manao zava-mah...
Ny fianarana dia milaza fa ny fanazaran-tena iray monja dia mety hanatsara ny endriky ny vatanao

Ny fianarana dia milaza fa ny fanazaran-tena iray monja dia mety hanatsara ny endriky ny vatanao

Efa nahat ikaritra ny fahat apanao fa bada tena mety ve ianao aorian'ny fampihet eham-batana, na dia nahat apa ho "meh" aza ianao niditra tao? Araka ny fanadihadiana vaovao navoaka tao a...
10 Mpisakafo sakafo mahery vaika matetika no milaza fa afaka mandingana

10 Mpisakafo sakafo mahery vaika matetika no milaza fa afaka mandingana

Ny uperfood , izay la a fironana amin'ny akafo niche, dia la a mahazatra loatra ka na ireo izay t y liana amin'ny faha alamana y ny faha alamana aza dia mahafantatra ny maha-izy azy. Ary azo a...
Namaly i Whitney Way Thore taorian'ny nanala baraka azy noho ny fanandraman'ny trolls haka fahefana

Namaly i Whitney Way Thore taorian'ny nanala baraka azy noho ny fanandraman'ny trolls haka fahefana

Tao anatin'ny taona vit ivit y izay, Ny Fiainako Mahafinaritra Be Tavy kintana, Whitney Way Thore dia nizara ary y horonan-t ary momba ny tenany rehefa nanao fanazaran-tena Cro Fit i an-karazany. ...
Ayesha Curry Mizara ny Recipe Pasta Tonga lafatra alohan'ny lalao

Ayesha Curry Mizara ny Recipe Pasta Tonga lafatra alohan'ny lalao

Carbo-loading alohan'ny marathon na lalao lehibe? Manana ny fomba fanamboarana paty notadiavinao izahay, nahazoana alalana avy amin'ny mpanoratra boky mahandro akafo, trano fi akafoanana, ary ...
Anontanio ny Dokotera momba ny sakafo: mety ve ny mihinana ahitra?

Anontanio ny Dokotera momba ny sakafo: mety ve ny mihinana ahitra?

F: Mety ve ny mihinana ahitra mandra-pi akafoana? Ahoana no fomba anaovako izany amin'ny fomba maha alama mba hitazomana ny akafo voalanjalanja?A: Impiry ianao no tokony hihinana dia lohahevitra m...
Akanjo mavitrika vaovao an'i Mereey an'i Terez dia nofinofin'i Disney Fan

Akanjo mavitrika vaovao an'i Mereey an'i Terez dia nofinofin'i Disney Fan

Mickey Mou e dia manana fotoana ~ lamaody ~. Nandritra ny t ingerintaona faha-90 an'ny totozy arimiaina dia nandefa fanentanana "Mickey the True Original" i Di ney, ary i Van , Kohl'...
Milaza ny siansa fa misy bandy tsara tarehy manintona kokoa noho ny bandy mafana

Milaza ny siansa fa misy bandy tsara tarehy manintona kokoa noho ny bandy mafana

Ry zalahy mahafinaritra mamita farany dia tena lany andro. Ary na dia mafy toy inona aza ny fitiavanao an'ilay zazalahy rat y fanahy, dia mety efa fantatrao izany amin'ny ambaratonga a any-mi ...
Hiteraka i Halsey, mandray ny zazalahy voalohany miaraka amin'ny sipany Alev Aydin

Hiteraka i Halsey, mandray ny zazalahy voalohany miaraka amin'ny sipany Alev Aydin

Hal ey dia hihira lullabie ankoatran'ny hira malaza eo an-tampon'izy ireo. Ilay kintan'ny pop 26 taona dia nanambara fa izy y ny ipa Alev Aydin dia nandray ny zanany voalohany, ny zazakely...
Abs lehibe azo antoka

Abs lehibe azo antoka

Azo inoana fa nahita baolina fanatanjahan-tena nipetraka teo an-joron'ny toeram-panatanjahantena ianao (na mety manana iray ao an-trano mihit y aza ianao) ary nieritreritra hoe: Inona no tokony ha...
Ahoana no nianjan'ny fitiavana tamin'ny fanandratana an'i Jeannie Mai hianatra hitia ny vatany

Ahoana no nianjan'ny fitiavana tamin'ny fanandratana an'i Jeannie Mai hianatra hitia ny vatany

Ny toetran'ny fahitalavitra Jeannie Mai vao t y ela akory izay dia nanao lohateny lehibe taorian'ny nandefa ana hafatra momba ny fitiavany tena momba ny fitomboany 17 kilao. Niady tamin'ny...
Torohevitra momba ny fifandraisana ara-pahasalamana: Manatona akaiky kokoa

Torohevitra momba ny fifandraisana ara-pahasalamana: Manatona akaiky kokoa

1. Mitadiava fomba t y ifandrai ana amin'ny vadinao aorian'ny ady.Ento mi otro zava-pi otro mangat iaka ho azy, ohatra, na mamihina azy fot iny. Araka ny voalazan'i Patricia Love, Ed.D., y...
Alao ny scoop amin'ny vovo-proteinina

Alao ny scoop amin'ny vovo-proteinina

Na triathlete mafy ianao na mpanao gym, dia zava-dehibe ny hampidirana proteinina be dia be mandritra ny andro mba hananganana hozatra matanjaka y hijanona ho feno. Fa rehefa omary mankaleo ny atody a...