Mety ho fotoana handinihana indray ny pick-me-up anao amin'ny tapaky ny tolakandro. Araka ny fikarohana vaovao avy amin'ny American Heart A ociation, ny zava-pi otro mi y angovo dia t y vitan&...

Izaho dia mpihinana akafo voa oratra anarana ary maniry fatratra ny akafo ary t y azoko an-t aina hoe manao zavatra hafa mba hivelomana! Nandritra ny 15 taona mahery, nanoro hevitra ireo atleta matiha...

Aza atao ambanin-javatra ny akafo voalohan'ny fandinihana andro t y hita i a izay naneho fa ny fihenan'ny proteinina y ny otrikaina amin'ny maraina dia t y vitan'ny hoe hanampy anao ha...

Fantatra amin'ny endriny marevaka rehefa voapaika na ma aka, matetika ny okra dia mahazo rep rep rat y; na izany aza, ny vokatra fahavaratra dia maha alama noho ny fihenan'ny otrikaina toy ny ...

imone Bile dia nanome fijoroana ho vavolombelona mahery vaika y feno fientanam-po tamin'ny Alarobia tany Wa hington, DC, izay nilazany tamin'ny Komitin'ny Fit arana enat ny fomba t y naha...

Zavatra iray ny milaza ianao a mpankafy amin'ny fahanterana amim-pahamendrehana, zavatra iray hafa ny mahafantatra ny fomba hahatonga anao ho tandindon'ny fahanterana t ara. Indrindra rehefa n...

Amin'izao fotoana izao ny Center for Control Di ea e (CDC) dia manoro hevitra ny hanao aron-tava eny ima om-bahoaka, ny olona dia nanjary fet y y nikaroka Internet mba hahitana afidy izay t y haha...

Raha maka iray amin'ireo fanafody miady amin'ny fahaketrahana mahazatra indrindra ianao, dia mety hanomboka hanara-ma o anao akaiky kokoa ny dokoteranao amin'ny famantarana fa miharat y ny...

Fanaintainan'ny fadimbolana: Zavatra efa nekent ika vehivavy fot iny izany, na kivy, na olana amin'ny lamo ina, na t y mahazo aina. aingy ny fahalemem-panahy farany, ny fanaintainana ary ny fa...

Madio ny nifinao, nefa t y dia madio loatra, hoy ny manampahaizana a any. Ary ny faha alaman'ny vatanao manontolo dia mety hiantehitra amin'ny fitazonana ny vavanao amin'ny endrika madio, ...

Ankehitriny rehefa niverina tany Aquariu i Jupiter, i aturn dia mbola mamakivaky ny Aquariu , Uranu dia ao Tauru , ary ny ma oandro dia ao Leo, mi y lanitra feno herim-po mafy loha, ary mety efa t apa...

Rehefa t y eo afovoan'ny areti-mandringana i ika dia efa fanamby ahady ny fahazoana torima o fit aharana amin'ny alina. Ny National In titute of Health (NIH) dia nitatitra fa Amerikanina 50 ka...

F: "Mamono" otrikaina ve ny mikraoba? Ahoana ny amin'ny fomba fahandro hafa? Inona no fomba t ara indrindra handrahoana akafo ho an'ny akafo be indrindra?A: Na dia eo aza ny zavatra ...

Ho an'i Kendra Kolb Butler, dia t y tamin'ny fahitana no niantombohany fa tamin'ny fomba fijery. Ilay veteranin'ny indo trian'ny hat aran-tarehy, izay nifindra tany Jack on Hole, W...

Raha ny momba ny akafo dia ny akafo maraina no tompondaka. Aza maka muffin any amin'ny magazay kafe handrehitra ny andronao, fa omeo ny aina tokony ho izy ny fotoam-pi akafoanana. Ireto mi y efatr...

Eo am-pivezivezena amin'ny urf ianao, dia mety hankafy ny rano eo anilanao ireo pathogen mahatonga aretina. Eny, ny fikambanana ara-paha alamam-bahoaka dia manao izay fara heriny mba hit apana ny ...

"Maro ny mpivady t y mitovy amin'ny lafiny ara-bola," hoy i Loi Vitt, mpiara-manoratra Ianao y ny volanao: torolàlana t y mi y adin-t aina hahatongavana amin'ny lafiny ara-bola....

Menatra aho manaiky an'io, fa na dia mpampianatra yoga mafana aza aho ary yogi mazoto, ela be aho vao nahita t ihy malalako. Na dia t y nanana olana aza aho tamin'ny fametahana ny akanjo yoga ...

Ny fiainana miaraka amin'ny tebiteby dia toa t y mitovy amin'ny olona maro, miaraka amin'ny oritr'aretina ary miteraka fiovana i an-karazany amin'ny olona iray mankany amin'ny ...

Avy amin'ny fibanjinana t y mikipy ka hatramin'ny feony miteny baritone t y nampoizina, dia olona tena manahiran-t aina tokoa i Elizabeth Holme . Ilay mpanorina ny fanombohana teknolojia momba...