Ahoana no namoizan'ny vehivavy iray kilao maherin'ny 100 ary nahavita Trifectas 5 Spartan

Ahoana no namoizan'ny vehivavy iray kilao maherin'ny 100 ary nahavita Trifectas 5 Spartan

Rehefa maty ny renin'i Ju tine McCabe noho ny faha arotana mifandraika amin'ny homamiadan'ny nono tamin'ny taona 2013, dia rendrika tao anaty fahaketrahana i Ju tine. Toy ny niheverany...
Antony 3 Tsy Hihena matavy ianao

Antony 3 Tsy Hihena matavy ianao

Ny lehilahy dia afaka mianatra zavatra bet aka amin'ny fandinihana ny vehivavy ao amin'ny klioban'ny boky mandritra ny dimy minitra. Hahafantatra aho atria ny vadiko dia ao anatin'ny i...
Shape Studio: At-Home Boxing Circuit Workout

Shape Studio: At-Home Boxing Circuit Workout

Rehefa manomboka mia a hat embohana ianao, ny vatanao dia t y manao afa-t y ny manipy kaloria ao anaty lafaoro."Ao anatin'ny 10 minitra amin'ny fanatanjahan-tena antonony y mahery, ny haa...
Inona no atao hoe Carpal Tunnel, ary ny fanazaran-tenanao ve no omena tsiny?

Inona no atao hoe Carpal Tunnel, ary ny fanazaran-tenanao ve no omena tsiny?

Ny quat ambony no fanazaran-tena arotra indrindra hatramin'izay. Amin'ny maha mpanazatra Cro Fit y mazoto manao fanatanjahan-tena, ity dia havoana vonona ny ho faty aho. Indray andro, taorian&...
Inona no mahatonga an'io mena mena io?

Inona no mahatonga an'io mena mena io?

T y midika ho fitoniana y fitoniana velively ny mena. Noho izany, rehefa ny aloky ny hodi-tananao, na eo amin'ny faritra rehetra na amin'ny faritra kely kokoa, dia mila manao toy izao ianao: &...
Matokia ary minoa fa ireo Shaun T Fitmojis ireo dia hahatonga anao ho matanjaka AF

Matokia ary minoa fa ireo Shaun T Fitmojis ireo dia hahatonga anao ho matanjaka AF

Mandritra ny fotoana rehetra irinao ny handefa anao BFF lahat oratra emoji na bitmoji anao manao hoe: "novonoiko tao amin'ny gym fot iny io," fa t y nanana afidy t ara noho ny ki ary cur...
Mahasoa ve ny fandroana gilasy aorian'ny fiasana?

Mahasoa ve ny fandroana gilasy aorian'ny fiasana?

Ny fandroana ranomandry aorian'ny hazakazaka dia toa ny famafazana vaovao-mit ambikina mangat iaka aorian'ny hazakazaka ary hijaly ianao ary hiala t iny rahampit o. Ary atria ity endrika hydro...
Nahoana ny sery amin'ny fahavaratra no tena mahatsiravina — ary ny fomba hahatsapana tsaratsara kokoa haingana

Nahoana ny sery amin'ny fahavaratra no tena mahatsiravina — ary ny fomba hahatsapana tsaratsara kokoa haingana

ary: Je ica Peter on / Getty Image Ny fahazoana ery amin'ny fotoana rehetra amin'ny taona dia manjavozavo. Fa ny hat iaka amin'ny fahavaratra? Ireo no rat y indrindra amin'ny ankapobe...
Azo atao isan'andro ve i Tabata?

Azo atao isan'andro ve i Tabata?

Amin'ny andro iray, mora ny mamorona fialan-t iny maro momba ny antony t y ao anaty karatra ny fia ana. Raha toa ka mi y ifandrai any amin'ny t y fahampian'ny fotoana ny fanamarinanao amin...
Ity mpampianatra yoga ity dia nizara hafetsen-tsaina tsara ho an'ny fitazonana ny fahadiovanao

Ity mpampianatra yoga ity dia nizara hafetsen-tsaina tsara ho an'ny fitazonana ny fahadiovanao

Rehefa mi okatra indray ny tudio dia mety mika a ny hiditra indray amin'ny tontolon'ny fanatanjahantena vondrona ianao aorian'ny fandefa ana mivantana mivantana avy ao amin'ny efitrano...
Fit Mom Nirefotra Miverina any amin'ny haters izay nanala baraka azy hatrany ny vatana

Fit Mom Nirefotra Miverina any amin'ny haters izay nanala baraka azy hatrany ny vatana

ophie Guidolin dia nahazo mpanaraka an'arivony maro tao amin'ny In tagram noho ny toetrany matanjaka y matanjaka. Fa eo amin'ireo mpankafy azy dia mi y mpit ikera marobe izay matetika mah...
Inona no hatao raha manana fanaintainana ambany kokoa ianao amin'ny fihazakazahana

Inona no hatao raha manana fanaintainana ambany kokoa ianao amin'ny fihazakazahana

Raha manana fanaintainana ambany ianao, dia lavitra ny irery ianao: Araka ny lazain'ny Univer ity of Maryland chool of Medicine, efa ho ny 80 i an-jaton'ny mponina no miaina fanaintainana amba...
Tsy ho hitanao mihitsy izay solika ampiasain'ny Chloë Grace Moretz ho an'ny hoditra madio

Tsy ho hitanao mihitsy izay solika ampiasain'ny Chloë Grace Moretz ho an'ny hoditra madio

Amin'ny re adre aka vaovao miaraka amin'ny fitaoman'ity gazety, Chloë Grace Moretz dia manokatra momba ny tolona amin'ny mony ki ta ary mizara ny t iambaratelony omary t y mahazat...
Inona no atao hoe Botox? (Plus, fampahalalana bebe kokoa manampy)

Inona no atao hoe Botox? (Plus, fampahalalana bebe kokoa manampy)

Miankina amin'ny zavatra niainanao, azonao atao ny mihevitra ny Botox ho t y maint y andrana ary iray amin'ireo fitaovana t ara indrindra hiadiana amin'ireo famantarana hita ma o amin'...
Ity vehivavy ity dia manaporofo fa maka fotoana ny fampihenana lanja ary tsy maninona izany

Ity vehivavy ity dia manaporofo fa maka fotoana ny fampihenana lanja ary tsy maninona izany

Tiako ny mihazakazaka amin'ny alina. Nanomboka nanao izany tany amin'ny li e aho, ary t y ni y na inona na inona nahatonga ahy hahat iaro tena ho afaka y matanjaka be. Tamin'ny voalohany d...
Ny Ultramarathoner aostralianina nodorana nandritra ny hazakazaka dia tonga tany amin'ny toeram-pilasiana lehibe

Ny Ultramarathoner aostralianina nodorana nandritra ny hazakazaka dia tonga tany amin'ny toeram-pilasiana lehibe

Tamin'ny volana febroary 2013, Turia Pitt avy any New outh Wale dia nametraka fitoriana tamin'i RacingThePlanet, mpikarakara ny ultramarathon 100 kilometatra tamin'ny volana eptambra 2011 ...
Anontanio ny dokotera Diet: Famenon-tsakafo vs. Famenon-tsakafo

Anontanio ny dokotera Diet: Famenon-tsakafo vs. Famenon-tsakafo

F: T ara kokoa amiko ve ny vitaminina y fanampin-javatra azo avy amin'ny zavamaniry noho ny dikan-teny ynthetic?A: Na dia toa marina aza ny hevitra hoe ny vatanao dia mitroka vitaminina y mineraly...
The Wellness Rituals Rebel Wilson dia mitazona ny 'taonan'ny fahasalamany'

The Wellness Rituals Rebel Wilson dia mitazona ny 'taonan'ny fahasalamany'

"Hatramin'ity taona la a ity - taona faha alamako - t y mbola nandinika ny faha alamana avy amin'ny lafiny rehetra aho," hoy i Rebel Wil on endrika. " aingy feno 40 taona aho ar...
Maninona ny atody no iray amin'ireo sakafo tsara indrindra hampihena ny lanja

Maninona ny atody no iray amin'ireo sakafo tsara indrindra hampihena ny lanja

Raha mitahiry atody ho an'ny faran'ny herinandro feno brunch ianao, dia mila mahafantatra t iambaratelo: Mety ho fanalahidin'ny fahombiazana amin'ny fampihenana lanja fot iny izy ireo....
Hira mihazakazaka 10 tsy ho renao amin'ny radio

Hira mihazakazaka 10 tsy ho renao amin'ny radio

Ho an'ny ankamaroan'ny olona, ​​ny "mozika fanatanjahan-tena" y ny "radio hit " dia mitovy dika. Ny hira dia mahazatra ary amin'ny ankapobeny dia mihet iket ika, ka mor...