Ity Recipe Bar Protein ity dia hamonjy anao *Be * Vola
Ny fi otroana proteinina dia iray amin'ireo t akit aky malaza indrindra homana eny an-dalana, fa raha mahatratra iray hatrany ianao, dia mety lafo ny fahazarana mividy fi otroana fivarotana fivaro...
Miverina amin'ny fitiavan-tena sy ny firaisana ara-nofo aorian'ny afa-jaza
T y t ikaritr'i Amy-Jo, 30 taona, ny fahatapahan'ny rano - bevohoka 17 herinandro monja izy. Herinandro taty aoriana dia niteraka ny zanany lahy, Chandler, izay t y velona."Io no bevohoka...
Ity dokotera ity dia nanolotra minitra kely alohan'ny nahaterahany
Ob-gyn Amanda He teo am-piomanana hiteraka ny tenany rehefa nandre fa mila fanampiana ny vehivavy iray mihet i-jaza atria ahirana ny zanany. Dr. He , izay aika ho voataona, dia t y nieritreritra in-dr...
Katie Dunlop dia maniry anao hametraka "tanjona kendrena" fa tsy fanapahan-kevitra lehibe
Tianay ny fanirianao, fa mety te hifantoka amin'ny "micro tanjona" ianao fa t y ny tanjona goavambe, hoy i Katie Dunlop, influencer Fitne ary mpamorona ny Love weat Fitne . (Related: Ny ...
Atody ho an'ny sakafo hariva
T y mora ny atody. arotra ny manapaka ary rat y, indrindra fa izay mampifandray anao amin'ny kole terola avo. Fa mi y porofo vaovao, ary t y mikorontana ny hafatra: Ireo mpikaroka izay nandinika n...
Mikayla Holmgren no tonga olona voalohany voan'ny Down Syndrome hifaninana any Miss Minnesota USA
T y vahiny amin’ny ehatra i Mikayla Holmgren. Mpandihy y mpanao gymna t ity mpianatry ny Oniver iten’ny Betela 22 taona ity, ary efa nahazo ny Mi Minne ota Amazing, fifaninanana ho an’ny vehivavy mana...
MPANDRAY Mpandresy mpikaroka mpampianatra Zumba, Round 1: Jill Schroeder
Nangataka tamin'ny mpamakinay y ireo mpankafy Zumba izahay hanolotra ny mpampianatra Zumba tiany indrindra, ary mihoatra lavitra noho izay antenainay ianareo! Nahazo vato maherin'ny 400.000 iz...
Ahoana ny fomba fanaovana Smoothie manangana hozatra vs. Smoothie mampihena lanja
Ny fanaovana ny hat aranao dia mety ho toa t otra, aingy mety hanjary arotra; manampy bet aka ny akafo maha alama na manampy zavatra hafa izay azonao Eritrereto alama fa raha ny marina dia t y mety mi...
Ahoana no ahafahan'ny maha-sakafo anao manampy anao hihena
Quiz: inona ny akafo hafahafa efa nohaninao? Na dia mety hahatonga ny manodidina anao hikororo y ny orony aza ny kimchi anao, dia afaka manampy anao hihena ny vata fampangat iahana maimbo, hoy ny fana...
Ity fanangonana fanatanjahan-tena vaovao ity dia momba ny fanarenana
Raha efa nanonofy ny hampiakatra ny lalao ara-batana ianao amin'ny t y fanaovana zavatra hafa ankoatry ny fitafianao ny akanjo fanazaran-tena (toy ireo andro rehetra ireo rehefa nika a ny handeha ...
Fahadisoana amin'ny hoditra amin'ny fahavaratra 7
Ny kaikitry ny bibikely, ny filentehan'ny ma oandro, ny fikolokoloana ny hoditra-fahavaratra dia midika hoe mihantona avokoa ny hoditra hafa noho ny fanaont ika amin'ny ady amin'ny temp ma...
Fitbit dia lasa tamim-pomba ofisialy tamin'ny dingana fanisana taloha
Fitbit diehard , fotoana fientanam-po izao: nanambara ny famoahana gadget vaovao ireo manam-pahaizana momba ny teknolojia azo ampia aina, ary avelao izahay hiteny aminao fa la a izy ireo LALANA dingan...
Jessamyn Stanley's Uncensored Take On 'Fat Yoga' and the Body Positive Movement
Tena mpankafy ny mpampianatra yoga y mpikatroka po t body Je amyn tanley izahay hatramin'ny nanaovany lohateny voalohany tamin'ny fiandohan'ny taona la a. Nanomboka tamin'izay dia naka...
Ny tombontsoa ara-pahasalamana azo avy amin'ny hen'omby sy laisoa
Rehefa mieritreritra akafo irlandey ianao dia mety mieritreritra hena mave atra y mameno ary ovy izay maha alama ny akaizanao noho ny anao. aingy, mahagaga fa maro amin'ireo akafo mahazatra amin&#...
Fomba 2 hanamafisana ny fahasalaman'ny fo izay tsy misy ifandraisany amin'ny sakafo na fanatanjahan-tena
Ny volana febroary dia volana amerikana ara-teknika - fa ny vintana dia, mitazona ny fahazarana maha alama fo ianao (manao fanazaran-tena kardio, mihinana kale) mandritra ny taona. aingy raha mitazona...
Ity fomba 5-dingana ity dia hanampy anao hanova ireo lamina ara-pihetseham-po tsy mandeha amin'ny laoniny
Te handalina kely kokoa ny tontolonao mampihet i-po amin'ny 2021? Bet aka ny olona (indrindra fa ireo izay mbola t y nanao fit aboana) no ahirana amin'ny fidirana amin'ny fihet eham-po y n...
Tsy afaka mijanona amin'ny famakafakana an'i Beyoncé sy ny vatany aorian'ny zaza ny Internet
Ny zoma dia nit o-drano an'izao tontolo izao i Beyoncé tamin'ny fahitana voalohany ny zanany kambana. Ary raha mifantoka amin'i ir y Rumi Carter ny ary, dia manamarika ihany koa ny fa...
Mihazakazaka marathon any Antarctica aho!
T y atleta matihanina aho. Na dia nihalehibe aza aho ary nivoy lakana tany amin'ny li ea dia nolaviko tany amin'ny oniver ite ny vat im-pivoarana atria nihevitra aho fa arotra loatra izany. ai...
Moa ve ny fanampin'ny vy no kick ilainao amin'ny fanazaran-tena?
Ny fihinanana vy bebe kokoa dia mety hanampy anao hant aka vy bebe kokoa: Ireo vehivavy izay naka ny famenon-t akafo i an'andro dia nahavita nanao fanatanjahan-tena mafy kokoa ary t y ni y ezaka f...
Ny tena dikan'ny tabataba momba ny firaisana
Mimenomenona na mew. Mitebiteby, mi ento, mi ento, na mi ento. Mikiakiaka na [ampidiro feo mangina]. Ny feo avoakan'ny olona rehefa manao firai ana dia t y mitovy amin'ny an'ny tenany ihan...