Inona no hohanina alohan'ny hanaovana hazakazaka

Inona no hohanina alohan'ny hanaovana hazakazaka

Manaova moothie vita amin'ny rano voanio 1 kaopy, ranom-boankazo erizy 1∕2 kaopy, blueberrie 1∕2 kaopy, akondro mangat iaka 1 ary menaka rongony 2 otrokelyNahoana no ranom-boaniho y ranom-boankazo...
Toy izao ny endrik'ilay kilalao fanaovana firaisana tsy miandany amin'ny lahy sy vavy

Toy izao ny endrik'ilay kilalao fanaovana firaisana tsy miandany amin'ny lahy sy vavy

T y azonay antoka fa angatahin'izao tontolo izao izany, fa tonga ko a ny kilalao fanaovana firai ana ara-nofo t y miandany na lahy na vavy. Nomena ny anarana hoe Tran former, ity akafom-pandriana ...
Nike nandatsaka ny fanangonana voalohany natao manokana ho an'ny yoga

Nike nandatsaka ny fanangonana voalohany natao manokana ho an'ny yoga

Raha tia Nike y yoga ianao, dia azo inoana fa namerina ny woo h ianao nandritra ny fandehanana. aingy ny marika dia t y mbola nanana fanangonana izay natao manokana ho an'ny yoga-hatramin'izao...
Nanambara fotsiny i Nike izay eken'ny ekipa USA rehefa manangona medaly izy ireo

Nanambara fotsiny i Nike izay eken'ny ekipa USA rehefa manangona medaly izy ireo

Iza no afaka manadino ny fotoana nahazoan'i Monica Puig ny medaly Olaimpika voalohany ho an'i Porto Rico na tamin'ny fotoana ofi ialy la a mpanao gymna t lehibe indrindra eran-tany tamin&#...
Ny zanakavavin'ny Fitness Fitness Massy Arias 17 volana dia efa ratsy toetra ao amin'ny gym

Ny zanakavavin'ny Fitness Fitness Massy Arias 17 volana dia efa ratsy toetra ao amin'ny gym

Mbola mandri ika ireo mpanaraka y mpankafy azy an-tapitri any ny atleti ma manainga fanahy an'i Ma y Aria y ny toe-t aina t y mifona — ary ankehitriny, ny zanany vavy Indira arai, 17 volana, dia m...
Kourtney Kardashian dia nanamarika ny antony tsy "mahamenatra" ny miresaka momba ny vanim-potoana

Kourtney Kardashian dia nanamarika ny antony tsy "mahamenatra" ny miresaka momba ny vanim-potoana

Rehefa tonga fotoana t y tapaka eo amin’ny fiainanao ny fadimbolana, dia mora ny manadino ny maha-zava-dehibe azy io. Raha ny tena izy, ny fahazoana fadimbolana i am-bolana dia midika fa efa vonona ny...
Sakafo 5 hamoahana ny vatanao

Sakafo 5 hamoahana ny vatanao

Marary aina y reraka ary mivonto? Te-hanao izany vatana mafana izany ho endrika madio? Eny, mety ho anao ny detox, hoy ny mpanoratra ady chef Candice Kumai. Raha mbola t y vonona ny hanolo-tena tanter...
Ny zavatra nianarako momba ny fankalazana ny fandresena kely rehefa avy voahitsaky ny kamiao

Ny zavatra nianarako momba ny fankalazana ny fandresena kely rehefa avy voahitsaky ny kamiao

Ny zavatra tadidiko farany talohan'ny tena nahavoadona azy dia ny feon'ny totohondriko midona amin'ny i in'ny kamiao, ary avy eo ny fahat apana toy ny hoe miondrika aho.Mbola t y t apa...
Ny vokatra fanadiovana voajanahary 9 tsara indrindra, araka ny filazan'ny manam-pahaizana

Ny vokatra fanadiovana voajanahary 9 tsara indrindra, araka ny filazan'ny manam-pahaizana

Ny tontolon'ny COVID-19 ankehitriny dia nanome lanja bebe kokoa ny fanadiovana noho ny teo aloha. (Tadidio ve ny volana vit ivit y la a izay t y nahitanao famafana famonoana otrikaretina na taiza ...
Ny tantaran'i Chrissy King momba ny fandinihan-tena dia manaporofo fa afaka manova ny fiainanao ny fampiakarana lanja

Ny tantaran'i Chrissy King momba ny fandinihan-tena dia manaporofo fa afaka manova ny fiainanao ny fampiakarana lanja

Niteraka fiovana lehibe teo amin'ny fiainan'i Chri y King ny fampiakarana lanja ka nandao ny a any tao amin'ny orina a izy, nanomboka ny fanofanana ara-batana, ary nanokana ny androm-piain...
Fanasitranana Hangover tena miasa (sy ireo tsy mandeha)

Fanasitranana Hangover tena miasa (sy ireo tsy mandeha)

ehatra efa mahazatra loatra izao: Mika a ny hihaona amin'ny namanao mandritra ny fi otroana falifaly ianao aorian'ny fia ana, ary ny fi otroana iray dia la a efatra. Raha mianiana amin'ny...
Porofo fa ny fikarakaran-tena no firoboroboan'ny fahasalamana lehibe indrindra tamin'ny taona 2018

Porofo fa ny fikarakaran-tena no firoboroboan'ny fahasalamana lehibe indrindra tamin'ny taona 2018

Fikarakarana tena: anarana, verbe, fanjakan'ny olona. Ity fiheverana mieritreritra faha alamana ity, y ny tokony hampiharant ika rehetra azy io, dia tena tonga tamin'ny faramparan'ny taona...
Ity fombafomba fikarakarana tena mitanjaka ity dia nanampy ahy namihina ny vatako vaovao

Ity fombafomba fikarakarana tena mitanjaka ity dia nanampy ahy namihina ny vatako vaovao

Rehefa nanomboka ny Cro Fit aho dia t y nipaoka an-t oko oko ny Kool-Aid, toa an'i Mary miho in-dra ary zazavavy kely aho mba hi akafo maraina. T ia, namboariko ho toy ny mimo a farany ambany izan...
E! Torohevitra momba ny hatsarana amin'ny fahavaratra i Giuliana Rancic, mpampiantrano vaovao

E! Torohevitra momba ny hatsarana amin'ny fahavaratra i Giuliana Rancic, mpampiantrano vaovao

Giuliana Rancic dia vehivavy be atao iray! Eo anelanelan'ny fampiantranoana E! Hollywood New , manoratra boky miaraka amin'ny vadiny Bill Rancic, ary miomana handray ny fifaninanana Mi U A ho ...
Ny fiovan'ny fifandraisanao amin'ny fahalavoana

Ny fiovan'ny fifandraisanao amin'ny fahalavoana

Fotoanan'ny tetezamita ny fararano, atria la a mangat iat iaka y mangat iat iaka kokoa ny toetr'andro ary mazava ho azy fa manjary manja ny ravina, miova avy amin'ny aloky ny mait o ka la ...
Recipe Granola an-trano 6 mahasalama

Recipe Granola an-trano 6 mahasalama

Ny granola an-trano dia iray amin'ireo DIY an-dakozia izay feo tena manintona y mahavariana fa mora t y mampino nefa raha ny marina. Ary rehefa manamboatra anao manokana ianao dia afaka mijery ny ...
Firy ny kaloria mandoro azy?

Firy ny kaloria mandoro azy?

Avy amin'ny Jazzerci e ™ ka hatramin'ny Richard immon ' weatin 'ho an'ny Oldie , efa an-taonany maro ny fanatanjahan-tena mifototra amin'ny dihy, ary ny tontolon'ny fety iz...
Ny fanazaran-tena amin'ny karatra dia hitazona anao hihetsika sy haminavina - Ity ny fomba fiasa

Ny fanazaran-tena amin'ny karatra dia hitazona anao hihetsika sy haminavina - Ity ny fomba fiasa

Raha mitady fomba hanamafi ana ny fanazaran-tena ianao, dia eritrereto ny manao fanazaran-tena amin'ny karatra. Ity fanatanjahan-tena ity dia mamela azy ara-bakiteny hamantatra hoe inona no fanaza...
Nilaza i Anna Victoria fa miala sasatra amin'ny fanandramana bevohoka izy

Nilaza i Anna Victoria fa miala sasatra amin'ny fanandramana bevohoka izy

Telo volana izay no nitantaran'i Anna Victoria fa ahirana amin'ny fitondrana vohoka izy. Tamin'izany fotoana izany dia nilaza ny mpit abo fanatanjahan-tena fa nanantona ny IUI (in eminatio...
Hinge sy headspace dia namorona fisaintsainana maimaim-poana mba hametrahana ny Jitters voalohany

Hinge sy headspace dia namorona fisaintsainana maimaim-poana mba hametrahana ny Jitters voalohany

Mahat apa hozatra y lolo vit ivit y - miaraka amin'ny felam-boninkazo, tanana mangozohozo ary tahan'ny fo hampiadiana ny fipoahan'ny kardio tianao indrindra - alohan'ny daty voalohany ...